Teknik dan taktik bola tampar: keterangan, ciri-ciri dan fakta menarik

Pada masa ini, sukan ini adalah merupakan sebahagian daripada hampir setiap seorang daripada kita. Kita semua suka untuk berehat di alam semula jadi, dan yang terbaik untuk percutian ini hanyalah sukan. Untuk satu masa lapang menghiburkan sedemikian hendaklah termasuk bola tampar kegemaran semua orang. Walaupun apa-apa permainan yang seolah-olah tidak rumit mempunyai ciri-ciri sendiri. taktikal Klasifikasi bola tampar, terutama peraturan keselamatan yang paling penting dan peralatan yang diperlukan - Artikel ini adalah benar-benar tentang. Lagipun, untuk permainan yang anda perlu tahu semua aspek-aspek penting, dan juga untuk mematuhi teknik sukan itu. Ingat bola tampar yang - ia adalah satu permainan yang menakjubkan di mana ia tidak perlu untuk menjadi seorang profesional, tetapi asas-asas masih perlu mempunyai idea yang sedikit.

Taktik permainan

Mari kita mulakan dengan isu ini. Konsep "taktik bola tampar" dibahagikan kepada dua elemen utama: perlindungan dan serangan. Ramai yang percaya bahawa serangan itu adalah lebih penting daripada perlindungan. Walau bagaimanapun, adalah asas yang salah. Sebaliknya, pertahanan - ia adalah lebih bertanggungjawab pemain tindakan, dan sesungguhnya, semasa permainan perkara yang paling penting adalah pasukan dengan tepat selaras dan sikapnya, kerana walaupun kesilapan kecil dan kesilapan boleh membawa kepada kekalahan. Sudah tentu, penyerang dalam pasukan mempunyai pelbagai aktiviti dan pelbagai teknik, tetapi jika pemain pertahanan bermain dengan berhati-hati, tindakan mereka mungkin mempunyai keberkesanan yang lebih besar.

taktikal perlindungan

Mari kita kaji dengan lebih terperinci taktik perlindungan. Semua tindakan pasukan adalah secara langsung bergantung kepada lokasi dan interaksi langsung antara pemain dalam hal menyekat, insurans, padang dan putt di pihak penyerang. Semua peserta mesti mempunyai lokasi tertentu di bidang bermain. Ia bergantung kepada apa yang kawasan musuh menyerang.

Urutan pembangunan dan pembangunan operasi taktikal kompleks perintah perlindungan adalah untuk menunjukkan kepada kedudukan asal dan kawasan tertentu di padang, dan lebih khusus, untuk menentukan di mana ia perlu diletakkan setiap pemain. Di samping itu, taktik bola tampar dalam perlindungan kerana ia mengingatkan pemain mengenai perkara yang termasuk dalam analisis tindakan setiap orang sebagai satu pasukan musuh, dan memiliki sekumpulan pemain. tindakan taktikal dalam perlindungan dibahagikan kepada dua kumpulan strategik, termasuk pergerakan pemain di padang dan berdiri, serta cara-cara untuk mengatasi. Seterusnya, kami mengambil kira dengan lebih terperinci setiap kumpulan ini.

Bergerak dan menyekat pertahanan

Semasa permainan, peserta boleh bergerak di atas padang dalam apa-apa cara yang mudah - tidak ada sekatan. Satu perkara yang perlu diperhatikan adalah bahawa berjalan, melompat dan tindakan lain yang perlu menjadi lebih cepat berbanding dengan tindakan yang dilaksanakan oleh serangan itu. berhenti cepat, perubahan segera arah, peralihan tiba-tiba ke dalam serangan atau melompat - bola tampar taktik ini kerja-kerja besar pada pertahanan. Ingat bahawa rak yang lebih rendah juga sesuai sebagai masa yang sesuai. Untuk melakukan ini, berdiri dengan kaki anda selain, sedikit condongkan badan ke hadapan dan letakkan tangan pada paras pinggang dan bengkokkan mereka di siku. Untuk memintas jalan bola ke hadapan sebelum grid adalah dinasihatkan untuk menggunakannya untuk menyekat penerimaan tetamu. Ia perlu bermula dengan pergerakan, diikuti oleh melompat, selepas penyingkiran tangan dan lokasi langsung lebih bersih. Appliances menerima bola pada masa yang sama adalah penting, kerana ia adalah permainan bola tampar. taktik permainan dalam pertahanan, atau sebaliknya pemeliharaannya - salah satu peraturan yang paling penting untuk mencapai kemenangan ke atas musuh.

teknik yang biasa bola menangkap

Cara yang paling popular adalah untuk menangkap bola dari bawah dengan bantuan meluruskan kedua-dua tangan. Pemain batang tubuh dalam kes ini boleh menjadi ke bawah condong atau berada dalam kedudukan menegak. Kaedah ini disyorkan untuk lebam dan suapan perancangan. Menerima bola dari atas adalah lebih sesuai untuk mereka yang lemah babak, apabila bola terbang lebih kurang tenang. Taktik bola tampar, sudah tentu, adalah amat penting, tetapi juga tidak boleh melupakan peralatan pemain yang perlu dilindungi. Walaupun pakaian (lengan, pad lutut, dan lain-lain) dan bayaran wang, ia adalah sepenuhnya wajar untuk memastikan kualiti dan permainan keselamatan maksimum.

tindakan taktikal dalam serangan

Secara ringkas dibuka taktikal dalam tindakan bertahan, anda boleh pergi kepada kaedah-kaedah serangan itu. Tujuan utama pasukan dalam kes itu adalah untuk mewujudkan keadaan untuk makluman dan memenangi mata. Terdapat beberapa sistem merealisasikan serangan: pemain kedua dalam pemindahan, yang terletak pada baris pertama dan ahli penghantaran kedua yang keluar dari garis belakang. Ia juga kemungkinan serangan daripada pemindahan pertama, yang diarahkan segera untuk menumbuk.

Penyerahan perancangan adalah yang paling biasa, dan individu tindakan taktikal dalam kes ini adalah berdasarkan kepada kesedaran yang jelas tentang bagaimana dan di mana arah untuk membaling bola pada masa ini. Ia adalah perlu untuk dapat hantar ke titik paling lemah di mahkamah lawan. Sebagai contoh, ia boleh menjadi pemain yang tidak cukup makan teknik atau peserta bermain sebagai pemain gantian untuk yang lain. penyerahan hasil akan menjadi sangat tinggi jika lontaran akan secara tiba-tiba untuk pasukan lawan. Dan untuk mencapai ini, ia adalah perlu untuk menukar kaedah penghantaran atau secara mendadak mengubah trajektori lontaran. Ini adalah sangat berkesan dalam berputar bola di tangannya, entah bagaimana mengelirukan musuh - taktik seperti bola tampar dalam serangan itu berfungsi dalam kebanyakan kes.

Teknik bermain bola tampar - perkara penting

teknik makan dan melemparkan, kunci, pemain pasukan gear bola, kaedah pentadbiran, penyelarasan kerja berpasukan, dan dalam peralatan umum pedang secara keseluruhan - semua ini adalah nuansa agak penting. Profesional mengatakan bahawa atlet dengan persediaan fizikal yang baik dan pengetahuan taktik sering mengalami kekalahan. Dan semua kerana pemain yang mempunyai hone ketabahan tertentu setiap elemen, dalam kebanyakan kes berubah menjadi lebih bersedia. Itulah sebabnya anda perlu membiasakan diri pertama dengan asas-asas sukan itu, dan hanya kemudian pergi ke dalam aspek-aspek seperti taktik perlindungan dalam bola tampar, tindakan taktikal semasa serangan itu, dan lain-lain

Keselamatan semasa permainan

Bola tampar, seperti sukan lain, apabila pendekatan yang buta huruf boleh menjadi permainan yang agak traumatik. Sebelum pertandingan anda perlu memahami bahawa kebarangkalian mendapat pelbagai kecederaan adalah sangat tinggi, jadi pada mulanya ia adalah sangat penting untuk belajar sekurang-kurangnya keadaan yang paling asas permainan. Walaupun pada kejohanan dunia, peserta yang tidak tahu peraturan, menerima hukuman hilang kelayakan.

Jadi yang pertama dan yang paling penting - adalah kehadiran jurulatih semasa pertandingan. tugasnya termasuk pengesahan peralatan dan peralatan yang berkaitan. teknik betul dan taktik permainan bola voli, ia mempunyai cara memberi dan menerima bola - ini adalah perkara pertama jurulatih mesti mengajar pemainnya. Sering teknologi itu dibayar perhatian yang lebih. Lagipun, sebagai peraturan, kecederaan yang terawal disambungkan dengan jari. Untuk mengelakkan kejadian seperti ini, ia adalah perlu untuk mengukuhkan tangan dan untuk memastikan cengkaman yang kuat, yang mengalami pelatih menjalankan senaman mudah, makna yang terdiri dalam membaling dan menangkap bola cahaya.

Apa yang semua orang perlu tahu bola tampar lelaki terpesona

Kami tidak akan menghitung di sini yang pelbagai latihan kerana ini perlu dilakukan oleh orang-orang yang dilatih khas. Kita hanya ingat bahawa sukan bola tampar juga memainkan peranan yang besar. Sebagai menunjukkan amalan, bola tampar adalah yang terbaik bermain dalam pakaian yang ringan, iaitu, baju, seluar pendek dan sedikit kelegaan, tetapi berpegang teguh kepada kaki dengan sebutir tunggal kasut. Ia juga harus diperhatikan bahawa dalam permainan ia adalah sangat disyorkan bahawa anda membuang semua perhiasan seperti barang kemas dan barang-barang kecil yang lain, kerana ia boleh menyebabkan kecederaan dan juga tercedera.
Jika anda hanya memutuskan untuk bermain bola tampar di udara terbuka, dalam kes ini, ia adalah penting bahawa sekurang-kurangnya seorang pemain jelas tahu peraturan mesyuarat. Di samping itu, sudah tentu, anda mesti mempunyai kit pertolongan cemas, dan mematuhi kod pakaian.

Menarik tentang bola tampar

Sekarang, mungkin, tiada orang yang akan tidak pernah mendengar mengenai sukan ini seperti bola tampar. Taktik permainan dalam serangan dan pertahanan, menghormati makan teknik dan menerima bola - tema ini dalam kebanyakan kes, menarik minat hanya kepada profesional. Walau bagaimanapun, butiran dan fakta-fakta yang menakjubkan yang berbeza yang mungkin berminat dalam pemain amatur, dia tidak tahu semua orang. Itulah sebabnya dalam seksyen ini kami ingin memberitahu hanya yang paling menarik. Sebagai contoh, Persekutuan Bola Tampar termasuk 218 buah negara dan merupakan pemimpin di kalangan lain persatuan sukan dunia.

Satu lagi perkara yang tidak kurang menarik berkenaan Wilson firma bola yang terkenal. Menonton filem "Cast Away"? Jika anda memahami apa yang dipertaruhkan, anda mungkin ingat watak utama filem, yang hanya digunakan dalam permainan bola. Dan kini perkara yang paling penting: legenda bola telah dijual pada lelongan untuk jumlah besar - 18,400 dolar!

Yang menghairankan, Brazil adalah juara dunia dalam permainan ini, dan sesungguhnya, ia adalah kali pertama mereka telah menunjukkan suapan bola yang amat indah, yang dibangunkan pada tahun 1984 untuk permainan bola tampar. Latihan taktikal permainan - sesuatu yang agak sukar, tetapi tiada apa yang mustahil dalam sukan ini untuk negara itu. Di Rusia, kira-kira bola tampar pertama bermula pada tahun 1923, dan pada 28 Jun tahun yang dianggap sebagai hari jadi rasmi permainan ini paling menarik dan menarik di negara kita. Tetapi bola tampar memenangi populariti yang besar bukan sahaja di negara-negara tersebut di atas. Jika anda percaya penyelidikan, kini sukan kerana ianya hampir 1 bilion orang yang tinggal di planet kita. Dan angka ini tidak boleh dianggap sebagai had.