Tumit retak: rawatan remedi kaum, ulasan, gambar

Ia tidak sering kita berfikir tentang kaki betapa pentingnya untuk kita. Tetapi mereka tiap-tiap hari menerima beban maksimum badan itu sendiri. anda akan dapat untuk membuat sekurang-kurangnya satu per sepuluh daripada kes-kes biasa, jika kaki anda "mengambil bercuti" sekurang-kurangnya untuk satu atau dua hari? Berapa kilometer anda lulus hari, apa jalan raya dan bagaimana selesa kasut anda? Anda cukup masa untuk menumpukan kepada penjagaan kaki mereka , atau untuk mengingati mereka hanya apabila ada masalah?

kulit kering - kerap, ramai orang yang mempunyai imuniti kepadanya. Kulit kering berhenti terdedah dan boleh menjadi platform yang ideal untuk pembangunan jangkitan kulat, berbangkit daripada yang mungkin muncul retak pada tumit kaki. Ini bukan sahaja kecacatan kosmetik. Walaupun retak kecil dalam masa yang singkat boleh berubah menjadi luka yang besar, dalam dan kurang penyembuhan. Untuk hidup dengan kecacatan itu adalah amat sukar - setiap langkah adalah seperti berjalan di pinggir pisau cukur ini.

Mengapa ini berlaku?

Sebab boleh banyak. Pertama - ini adalah, sudah tentu, satu cara hidup, yang kedua - kesihatan. Paling mudah terdedah kepada tekanan retak mereka yang bekerja "pada kaki mereka", atlet, orang tua dan mereka yang memberikan perhatian yang tidak mencukupi untuk penjagaan kaki mereka.

Kulit kering boleh retak dan perbezaan suhu, kekeringan dan pengaruh kelembapan berlebihan. Daripada memakai ketat, tidak selesa, kasut tidak bernafas. Habuk, kotoran dan kekurangan kebersihan adalah mudah untuk membuat perniagaan dengan mereka, anda dengan cepat akan mendapatkan retak di kaki anda. Oh: Tabiat lebih buruk, pemakanan miskin, kandungan rendah zink dalam diet, omega-3, vitamin E, kalsium, besi dan juga menyumbang kepada ketidakseimbangan dalam komposisi kulit.

Bagaimana ia dirawat?

Jika anda dapati tumit kulit anda datang menyerupai telinga dipetik jagung, perlu memulakan rawatan dengan segera. Perkara pertama yang seseorang melakukan apabila berhadapan dengan masalah yang sama, berjalan ke kedai-kedai dan farmasi mencari krim dan salap, jualan yang baik mereka berada dalam jumlah yang besar. keinginan untuk membeli segala-galanya dan banyak lagi yang boleh jumlah pada tanda harga dihentikan. Kekecewaan dalam pembelian - juga tidak luar biasa. krim vaunted tidak selalu menghadapi tugas dengan cepat dan kadang-kadang tidak berfungsi langsung. Maka ia adalah masa untuk mencari kaedah alternatif yang benar-benar membantu menghapuskan tumit retak. Rawatan ubat kaum yang bertapak di kawasan ini tidak boleh menjadi lebih baik. Terbukti selama ini dan yang komponen yang ada di dalam rumah, setiap satu, kos mereka adalah rendah, tetapi pengetahuan yang diperlukan tentang apa dan bagaimana untuk menggunakannya.

Dan jika ia adalah penyakit?

Jika anda tidak merawat orang daripada "risiko pada", berhati-hati menonton untuk kebersihan, memakai kasut yang betul, tetapi masalah itu muncul lagi dan sekali lagi, ia adalah perlu untuk mengetahui apa lagi yang boleh dikaitkan tumit retak. Rawatan ubat kaum yang tidak boleh mencederakan untuk memulakan, tetapi kita perlu pastikan ia bukan merupakan gejala penyakit yang serius. Orang yang mengalami penyakit tiroid, mempunyai berat badan berlebihan, kencing manis, psoriasis, ekzema, kaki rata, dan orang-orang yang kekal dan tidak sembuh calluses pada kaki, juga terdedah kepada pengeringan pada kulit kaki. Sebelum anda memulakan rawatan ubat retak tumit rakyat, ia adalah perlu untuk menyelesaikan masalah utama. Jika tidak perjuangan akan menjadi berterusan dan melemahkan.

Rawatan, diuji oleh masa

Paradoks adalah bahawa lebih banyak ubat-ubatan dan produk penjagaan akan dipaparkan di rak, semakin kita meminta pertolongan kepada nasihat nenek kami. Sebab untuk yang satu ini - kaedah mereka adalah masa diuji dan tidak pernah gagal dalam memerangi pelbagai penyakit.

Mereka adalah tidak terkecuali dan tumit retak. Rawatan ubat kaum yang akan menyelesaikan masalah dengan berkesan dan tanpa berlebihan bagi jenama pengiklanan. Luangkan masa untuk diri sendiri, menyimpan pada semua yang anda perlukan. Dan meneruskan rawatan pada masa yang sesuai untuk anda. Dan kami akan cuba untuk membantu anda dan memberitahu anda tentang cara yang mudah dan berpatutan.

minyak

pelembap semula jadi untuk kulit, bertentangan dengan salah faham, ia tidak air, dan lemak. Mereka bukan sahaja memberi makan kepada unsur-unsur berguna, tetapi juga mengekalkan kelembapan di dalam. Jika kaki anda kulit kering dan tumit retak, rawatan ubat kaum yang menggunakan minyak semula jadi adalah satu penyelesaian yang sangat baik. Anda boleh menggunakan mana-mana minyak sayur-sayuran: badam, zaitun, bijan, biji anggur, kelapa atau bunga matahari normal. Ia adalah lebih baik untuk mengambil hanya beberapa, campuran mereka di bahagian yang sama.

Menggunakan kaedah ini sebelum tidur. Mengambil mandi dan wap yang baik daripada kaki, teliti membersihkan kulit, menggunakan batu pumis dan gosok. Selepas kering dengan tuala. Sapukan minyak pada kulit, urut untuk menjadikannya minyak yang diserap. Memakai stoking panas dan pergi tidur. Dalam masa beberapa hari anda akan melihat peningkatan. kulit akan menjadi lebih meriah, kekeringan adalah retak kurang dikurangkan dalam tumit. Ulasan orang yang menggunakan minyak sentiasa, mereka mengatakan bahawa prosedur itu adalah penyelesaian yang ideal untuk penjagaan kaki.

Susu dan madu

Ini adalah pengelupasan lembut pilihan yang hebat. Gunakan kaedah ini jika anda kerap bersisik dan retak kulit pada kaki. Madu dan susu bukan sahaja lembut membersihkan, tetapi juga menyuburkan. Selepas apa-apa prosedur yang boleh lagi melembapkan kaki dengan minyak sebelum tidur. Ini akan membolehkan lebih cepat menyembuhkan keretakan yang sedia ada.

Tuangkan 2 cawan susu dan segelas madu di dalam tab mandi dan gaul rata. bahagian bawah kaki selama 15 minit dalam campuran ini. urut yang baik kulit terus ke dalam campuran susu (lebih lama, lebih baik). Selepas bilas dengan air suam.

Scrub tepung beras

Scrub mudah disediakan di rumah, ia akan melembutkan dan membuang kulit mati dan membantu mencegah kekeringan dan keretakan pada masa hadapan. Gunakan pes untuk pembersihan, selepas teliti stim keluar kaki. Mengulangi beberapa kali seminggu, dan hasilnya tidak akan menunggu lama. kulit kaki menjadi lembut, tumit retak hilang. rakyat remedi rawatan (proses gambar memasak scrub beras lihat di bawah) tidak memerlukan banyak masa dan kos material.

Tiada gosok dengan selamat boleh menambah beberapa sudu minyak sayuran (badam atau zaitun).

lemon

Rendam kaki anda dalam mandi hangat dengan jus lemon. Ia adalah penting bahawa air panas, tidak panas, jika tidak, kulit kering lebih. Memproses tapak kaki dengan batu timbul. Selepas bilas air suam dan tuala kering.

parafin

Jika kerajaan benar-benar buruk, membentuk retak yang mendalam di tumit, dan setiap sentuhan menyebabkan kesakitan, menggunakan parafin.

• Cairkan parafin dalam mandi air atau dalam dandang dua, tambah beberapa sudu mustard atau minyak kelapa.
• Biarkan ia sejuk sedikit, di permukaan mesti dibentuk plenochka. Tenggelamkan kaki anda di dalam campuran, kemudian keluarkan selama 10-15 saat, dan kemudian yang lebih rendah lagi. Mengulangi ini beberapa kali. Pada kaki perlu dibentuk beberapa lapisan parafin.
• Balut kaki dengan beg plastik selama setengah jam. Selepas mengeluarkannya dan membuang kulit parafin dan horny.
• Mengulangi sekali atau dua kali seminggu.

Pastikan lilin sejuk cukup dan anda tidak mendapat dibakar. Tidak menggunakan kaedah yang jika anda pesakit diabetes atau mempunyai aliran darah yang lemah.

Gliserin dan air mawar

Glycerin - alat yang hebat untuk melembapkan, anda boleh membelinya di mana-mana farmasi, dan kos sesen pun. Jika anda mencampurkannya dengan air mawar dan penggunaan yang teratur, kulit menjadi licin dan lembut, anda lupa tentang retak selama-lamanya. Prosedur ini paling baik dilakukan pada waktu malam.

Campurkan ¼ dan ¾ daripada gliserin meningkat air, tambah jus separuh limau. Di dalam tab mandi dengan air suam dan taburkan dalam satu sudu teh garam, rendam kaki selama 15-20 minit di dalamnya. Merawat kaki anda dengan batu timbul di mana sahaja anda memerlukannya. Setelah kering kulit dan memohon premix gliserol. Ulang setiap malam sebelum tidur. Losyen bukan sahaja akan membantu menyelesaikan masalah ini, tetapi juga akan menghalang kulit daripada mungkin keretakan selanjutnya.

jeli petroleum

Satu lagi pilihan yang baik untuk penjagaan kaki. Melincirkan kulit kaki dengan Vaseline, mudah diurut selepas setiap mandi dan pembersihan. Supaya anda mendapat kaki lembut, licin dan rapi.

Di sini sungguh mudah yang telah besar-nenek kami dari rawatan tumit retak remedi kaum. Maklum balas daripada mereka yang menggunakan kaedah yang sama, mengatakan bahawa mereka selamat boleh percayai. tips mudah akan bukan sahaja membantu menghilangkan luka pedih. Jadikan ia satu peraturan untuk menjaga kulit pada setiap hari, memantau keadaan kaki mereka dan menjaga mereka dengan betul. Satu-satunya cara anda boleh memakai kasut yang terbuka indah di tumit dan merasa yakin dalam apa jua keadaan.