Urut Sweden. Tujuan dan teknik

Urutan Sweden adalah prosedur yang digunakan untuk tujuan terapeutik dan pencegahan. Pada masa yang sama, ia adalah alat psikoterapi yang kuat yang menggalakkan kelonggaran, kelonggaran, kelonggaran yang lengkap dan penghapusan keadaan stres yang tersisa.

Urutan Sweden , teknik yang merupakan gabungan Arab, kaedah kuno Rusia, Yunani dan Cina, mempunyai kesan yang sangat baik terhadap tubuh. Dalam hal ini, prosedur ini berkesan untuk menghapuskan banyak patologi.

Urutan Sweden mempunyai kesan yang baik pada sendi. Prosedur ini bertujuan untuk meregangkan tisu saraf dan otot. Terutamanya berguna untuk jenis urut ini adalah untuk mereka yang mengalami tekanan yang teruk atau campur tangan pembedahan.

Teknik manipulasi penyembuhan ini telah dibangunkan pada awal abad kesembilan belas oleh Henrik Ling dari Stockholm. Tugas utama, yang sebelum doktor, adalah untuk memperbaiki peredaran darah seseorang. Urutan Sweden, berbeza dengan banyak jenis prosedur yang serupa, menghasilkan lebih mendalam dan lebih kuat. Ini menyumbang kepada hakikat bahawa anjing laut itu dimajukan dan berkas-berkas neuromuskular diregangkan, serta otot, kerana manipulasi intensif bertindak pada tisu yang sangat terletak. Sekarang jenis urut ini adalah salah satu yang paling popular di Eropah. Jika anda pergi ke pejabat perubatan atau salon kecantikan, maka prosedur ini akan dijalankan oleh pakar yang berkelayakan. Walau bagaimanapun, terdapat lima teknik asas yang dapat dipelajari oleh semua orang untuk memberi kesihatan kepada orang yang tersayang.

Manipulasi yang dilakukan semasa urut Sweden tidak sepatutnya keras. Penjagaan khas harus diambil pada permulaan prosedur. Pergerakan perlahan menyumbang kepada perkembangan tisu lembut dan otot yang lebih baik. Gunakan krim atau minyak khas. Pergerakan besar-besaran tidak membuat geseran, yang tidak menyebabkan sensasi membakar kulit.

Kaedah utama untuk memperbaiki prosedur adalah effleurage dan menggosok, mengepit dan kejutan berirama, serta getaran. Pada peringkat pertama urut, pergerakan lancar dan perlahan jari harus dilakukan, yang nampaknya sudah biasa dengan tubuh. Oleh itu, belakang disediakan untuk effleurage. Manipulasi ini juga perlahan. Kelapa sawit, tangan dan jari digunakan. Pada peringkat seterusnya, badan itu dihasilkan dengan menguli. Kain lembut diikat pada jari-jari, ditarik balik dan kemudian dibebaskan. Manipulasi juga dilaksanakan secara lancar dan lancar.

Peringkat seterusnya adalah geseran. Tisu badan pada tahap urut ini diperah dan pada masa yang sama ditarik balik. Selepas ini, pergerakan dibuat yang membawa kepada getaran. Mereka mesti dilakukan secara berirama dan cepat. Urutan Sweden berakhir dengan pukulan. Jangan takut kepada mereka. Manipulasi dilakukan dengan lembut, berirama dan tidak membawa sensasi yang menyakitkan.

Urutan Sweden, harga yang berkisar dari 1000 hingga 1800 Rubles, boleh dilakukan di pusat perubatan. Pakar yang berpengalaman akan melakukan prosedur, selepas itu pesakit pasti akan merasa berehat dan kekuatan dipulihkan.