Vitamin "Alphabet kosmetik": arahan penggunaan, komposisi, membaca, ulasan

kadar moden hidup, kualiti produk dari pasar raya - semua ini membuat mengambil vitamin bukan sahaja wajar, tetapi penting. Untuk melakukan segala-galanya dan mana-mana, dan pada masa yang sama merasa baik tentang diri mereka, anda perlu membekalkan semua organ-organ dan sistem elemen mikro perlu dan bukan sahaja dalam lemak dan karbohidrat. Pakar pemakanan telah berkali-kali membuktikan bahawa buah-buahan dan sayur-sayuran, terutama dekat dengan musim bunga, tidak boleh menjadi sumber semua bahan yang diperlukan. Terutamanya dipengaruhi oleh kekurangan wanita. Kulit, rambut dan kuku - itulah perkara pertama daripada memberi kesan kepada beriberi, dan kerana kita supaya mahu menjadi cantik. Itulah sebabnya beribu-ribu wanita mengambil vitamin untuk kecantikan dan kesihatan. Salah satu yang paling popular adalah "Alphabet kosmetik". Arahan penggunaan menasihatkan mengambil mereka secara tetap, secara tetap, tanpa mengira musim. Itulah apabila badan tidak akan mengalami defisit dalam bahan-bahan yang diperlukan.

kesan farmakologi

Hari ini kita bercakap mengenai vitamin dan kompleks mineral dipanggil "Alphabet kosmetik". Arahan penggunaan mengandungi maklumat bahawa dia mempunyai sebagai sebahagian daripada komponen yang diperlukan untuk badan kita setiap hari. Ini adalah vitamin dan mineral, serta ekstrak tumbuhan. keberkesanannya terbukti penyelidikan saintifik berulang kali ketat dan pengalaman penggunaan dalam perubatan kaum.

Ia tidak cukup vitamin biasa. Selain daripada fakta bahawa kompleks yang mengandungi segala yang diperlukan untuk fungsi organ-organ dalaman dan sistem, ia tergolong dalam kategori kecantikan dari dalam atau dari keindahan dalam. Tidak hairanlah ia dipanggil "Alphabet kosmetik". Arahan mengenai permohonan itu mengatakan bahawa kompleks termasuk vitamin untuk pertumbuhan rambut - ia adalah A dan H, di samping itu, ditambah kalsium untuk kesihatan kuku dan antioksidan untuk kesihatan kulit dan belia. Ini adalah biasa kepada ramai koenzim Q10 dan teh hijau.

Ciri-ciri kompleks

Hari ini, pasaran membentangkan seperti yang banyak makanan tambahan yang berbeza untuk kesihatan dan kecantikan, bahawa pilihan seseorang itu benar-benar keras. Walau bagaimanapun, adalah bernilai memberi perhatian kepada faedah daripada "Alphabet kosmetik". Arahan penggunaan menekankan bahawa, tidak seperti banyak kompleks lain, di sini semua vitamin dan mineral dibahagikan kepada kumpulan, dan dalam setiap yang komponen melengkapkan kesan masing-masing. Iaitu, ia dibangunkan dengan mengambil kira petunjuk saintifik mengenai berasingan dan digabungkan menerima nutrien. Hasil daripada ini dikurangkan hampir kepada sifar kebarangkalian reaksi alahan. Pada masa yang sama ia menyerap nutrien lebih cepat dan lebih baik. Kajian telah menunjukkan bahawa vitamin "Alphabet Cosmetic" benar-benar melambatkan proses penuaan. Ini dapat dilakukan melalui penggunaan bioflavonoids, yang merupakan antioksidan yang kuat.

struktur

Ini adalah perbezaan kualitatif kompleks ini. Semua pengambilan harian elemen yang perlu dibahagikan kepada tiga tablet, yang diambil dengan selang tertentu kepada komponen individu tidak dapat meneutralkan satu sama lain. Sekarang kita akan melihat secara terperinci, apa yang ia terdiri daripada "Alphabet kosmetik." Bahan-bahan kami juga akan menerangkan secara berasingan. Tablet pertama adalah hijau, ia mengandungi kalsium dan vitamin D3 untuk penyerapan yang lebih baik. Di samping itu, berikut adalah vitamin biotin, B5, B12, K1, asid folik, D3. Tindakan mereka ditambah dengan mineral, adalah kromium dan silikon.

Tablet kedua, kuning

Perlu diingatkan bahawa anda boleh membawa mereka dalam mana-mana perintah, perkara utama yang pada selang 3-4 jam anda mengambil kadar harian penuh. Ia adalah berdasarkan kepada ini dan kesan "Alphabet Cosmetic" dadah. Komposisi tablet kedua - vitamin E, C, B6, B2, PP, beta-karotena. An mineral selain optimum adalah: mangan, zink, iodin, selenium dan magnesium. Tablet kedua kaya dengan antioksidan. koenzim Q10 ini, quercetin, polifenol dan curcumin. Seperti yang anda lihat, komposisi yang sangat kaya.

Tablet ketiga oren

Ini adalah tablet setiap hari terakhir, yang termasuk dalam kompleks "Alphabet kosmetik". Ia terdiri daripada vitamin - itu B1, C, A, asid folik. Dari sini mineral termasuk besi dan tembaga. Tambahan pula, dalam tablet yang ketiga termasuk para-aminobenzoic asid dan polifruktozany. Ini adalah sebahagian daripada banyak kajian mendapati optimum untuk badan wanita. komponennya mempunyai cukup untuk menampung semua keperluan alam semula jadi dan jangan lupa keindahan kulit, rambut dan kuku. Adalah diketahui bahawa organ-organ periferi elemen penting mendapat sisa, dan ia mengambil masa kira pemaju.

Bagaimana untuk membuat kompleks ini

Tidak seperti lain-lain lagi, beliau tidak mencadangkan dos tunggal tablet universal, yang akan mengandungi semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Dan dalam perbezaan asas, dan ia adalah untuk sebab ini bahawa ramai orang memilih untuk membeli sesuatu yang lain, dan bukannya "Alphabet kosmetik." "Bagaimana untuk mengambil pil pada masa itu, jika saya lakukan sepanjang hari di tempat kerja?" - mereka bingung. Sebenarnya, tiada apa yang rumit mengenai ia, sudah cukup untuk mengambil pakej dengan dia. Untuk sepanjang hari, anda perlu mengambil masa tiga pil, iaitu, tempoh di antara mereka perlu kira-kira 4:00. Jika anda terlupa untuk mengambil pil pada masa, maka penerimaan seterusnya anda boleh minum hanya dua, bagaimanapun, langkah ini mengurangkan kecekapan vitamin prophylaxis.

Tempoh

Pada kesempatan ini hari ini sering berhujah pakar, termasuk doktor dan pakar pemakanan. Seseorang berpendapat bahawa mengambil vitamin adalah perlu sepanjang tahun, kerana walaupun di tengah-tengah musim panas kami tidak mengambil jumlah yang tepat vitamin dari sumber makanan semula jadi. Sebabnya mudah: untuk menyediakan tubuh dengan semua yang diperlukan, anda perlu makan setiap hari sekilo sayur-sayuran dan buah-buahan, dan itu bukan mengira kacang dan keju, ikan berminyak dan yogurt, pelbagai bijirin. Jika kita mengira diet untuk keluarga empat, anda akan mendapat jumlah yang mendalam tentang makanan. Mereka perlu membeli, memasak dan makan. Memandangkan pendapatan purata rakyatnya dan pekerjaan yang tinggi, ia ternyata bahawa ini tidak benar. Sambil minum "Alphabet Cosmetic" ternyata tidak begitu mahal. Di samping itu ia hebat menjimatkan masa anda. Jika waktu malam hanya cukup untuk memasak makanan kemudahan, adalah lebih mudah untuk membetulkan diet membosankan dengan kompleks seimbang. Selain itu, jika kita mempertimbangkan "Alphabet Kosmetik", harga tidak kelihatan terlalu tinggi.

Walau bagaimanapun, arahan penggunaan disyorkan kursus pencegahan tiga bulan. Pada masa ini, badan akan dapat memulihkan semua proses yang boleh terganggu kerana kekurangan kronik mikronutrien. Tetapi perlu diingat bahawa badan tidak dapat menyimpannya untuk kegunaan masa depan, jadi jika anda tidak boleh mewujudkan diet yang seimbang, tidak lama lagi cukup perlu mengambil multivitamin sekali lagi.

kesihatan dan kecantikan vitamin

Yang kompleks "Alphabet kosmetik" dan diletakkan. harga, berbanding dengan alat-alat lain yang popular untuk rambut dan kecantikan kuku, agak demokratik. Pembungkusan enam puluh tablet, yang akan berlangsung selama dua puluh hari, akan kos 420 Rubles. Mana kompleks boleh membuat tuntutan untuk menjadi "ubat awet muda"? Ia adalah hak yang ditetapkan vitamin dan mineral bukan sahaja menyediakan kesihatan yang sangat baik, tetapi juga memberi manfaat untuk menguatkan rambut, kuku dan kulit. Jadi, satu set lengkap vitamin B menyediakan peredaran yang baik dalam saluran darah. Vitamin E melambatkan penuaan sel-sel kulit, dan koenzim Q10 dan bioflavonoids mempunyai kesan anti-penuaan yang sangat baik.

dadah sama

Kita telah menyebut bahawa produk yang sama di pasaran sangat banyak. Oleh itu, soalan yang munasabah timbul: apa yang perlu memilih? Malah, menurut "Alphabet" bagi kos kecantikan ia adalah salah satu yang paling berpatutan. Walau bagaimanapun, tidak boleh tidak berasas, mari kita senarai dan lain-lain yang sekurang-kurangnya sering boleh didapati di rak farmasi. Ini "Alerana" dan "velum", yang menelan belanja kira-kira 500 Rubles. Semakin kompleks populariti "Vitrum Beauty", ia akan kos kira-kira 1000 Rubles. Hari ini, hampir mana-mana anda boleh melihat iklan kompleks moden "Lady C». Ia mengandungi bukan sahaja vitamin dan mineral, tetapi juga ekstrak dan ekstrak tumbuhan pelbagai. Harga - dari 700 Rubles. Akhirnya, kita perhatikan dadah "Perfectil Plus", yang terkenal dengan maklum balas yang positif - harga 800 Rubles. Itu adalah untuk memilih dari apa, tidak semestinya untuk membelinya "Alphabet kosmetik". Analog maklum balas positif diketahui, tetapi ramai doktor telah menyatakan ia adalah untuk pentadbiran berasingan daripada kumpulan individu vitamin dan mineral, jadi mungkin ia masuk akal untuk mendengar pendapat mereka.

Perhatian khusus diberikan kompleks dipanggil "Complivit bersinar". Ia terdiri daripada - pelbagai vitamin dan mineral, dan kos yang lebih rendah daripada semua kemudahan yang disenaraikan lain.

Ulasan doktor dan orang biasa

Kita telah menyebut beberapa kali bahawa doktor mengesyorkan kompleks ini untuk komposisi yang optimum, serta pemisahan unsur-unsur surih dalam kumpulan, yang memastikan asimilasi yang lebih baik. Apa yang pengguna fikirkan? Ramai wanita mengatakan bahawa Kesan pengambilan vitamin ini segera ketara, iaitu, mereka adalah setanding dengan kompleks mahal "Nutrilite" siri. harga yang berpatutan dan menarik.

Mari kita bandingkan

Jadi, soalan terakhir yang menarik minat kami: "Huruf Cosmetic" atau "Complivit Shining" - yang dapat memenuhi keperluan badan wanita dan membantu mengekalkan kecantikan rapuh. Untuk ini, kita perlu mengambil kira kompleks "Lampu Complivit", nilai yang sangat menyenangkan - dari 250 Rubles setiap pek yang mengandungi 30 tablet. Oleh itu, setiap tablet mengandungi vitamin A dan E, B1, B2, B6, C, nicotinamide dan asid folik, vitamin B12, kalsium pantothenate, magnesium, selenium. komponen tambahan adalah ekstrak cohosh hitam dan motherwort. Yang merupakan sebahagian daripada cukup baik, ia akan memberikan sokongan penuh untuk unsur-unsur surih yang penting badan anda, serta perlindungan daripada tekanan. Walau bagaimanapun, berbeza dengan "Alphabet", anda akan mendapat semua unsur dalam satu tablet, iaitu, adalah peluang yang baik bahawa sebahagian daripada mereka tidak diserap sepenuhnya. Kami telah cuba untuk memberitahu anda secara terperinci tentang salah satu vitamin dan mineral disyorkan, dan pilihan terakhir adalah, sudah tentu, terpulang kepada anda.