Air kelapa: Komposisi dan berguna hartanah

Apa yang Coconut Water? Jawapan kepada soalan ini boleh ditemui dalam bahan-bahan artikel ini. Selain itu, kami akan memberitahu anda tentang apa harta telah mengemukakan produk kerana ia dibentuk dan apa kesan telah di tubuh manusia.

maklumat umum mengenai produk

Air kelapa adalah buah endosperm cecair (selalunya ke bawah) sawit kelapa. Kerana ia terbentuk? Semasa kematangan titisan minyak jatuh ke dalam tisu buah-buahan, kelapa kering dirembeskan yang cecair dalam santan telah ditukar lagi. minuman mula menebal dan mengeras.

Air kelapa yang telah diekstrak daripada buah-buahan tanpa sebarang retak - steril. Ada ketikanya ia telah digunakan untuk tujuan perubatan, jika masin tersedia.

Bagaimana untuk mendapatkan dan menggunakan?

Air kelapa diekstrak mudah dan hanya. Ia boleh diminum terus dari buah-buahan, pecah lubang di dalamnya dengan objek tajam. Menggunakannya sebagai minuman wajar selepas pembukaan, kerana di bawah pengaruh cahaya dan oksigen sangat mudah rosak.

Kita tidak boleh mengatakan bahawa air kelapa semula jadi sering dibungkus dan dijual dalam botol atau tin, yang tidak membiarkan sinar matahari.

Pada masa ini berbeza buah kelapa makanan Malaysia, khas dari Thai dan kelapa Brazil Coco Anao.

Ciri-ciri berguna air kelapa

Tertanya-tanya dalam perubatan rakyat air yang diekstrak daripada kelapa muda, digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Lagipun, ia mengandungi sejumlah besar nutrien, termasuk mineral, vitamin, asid amino, antioksidan, dan sitokinin.

Ia juga harus diperhatikan bahawa apa-apa minuman yang adalah sumber yang paling penting bagi makro tubuh manusia dan elemen mikro (magnesium, kalium, kalsium, zink, mangan, selenium, boron, iodin, sulfur dan molibdenum). Di samping itu, air kelapa mengandungi asid amino (leucine, valine, isoleucine, lysine, methionine, tryptophan, threonine dan phenylalanine).

minuman permohonan

Penggunaan air kelapa terletak pada hakikat bahawa ia termasuk sejumlah besar nutrien. Kerana kandungan mineral yang tinggi dan ciri-ciri penghidratan, yang diwakili oleh minuman itu telah berjaya digunakan dalam kecergasan. Oleh itu, pertanian dan Pertubuhan Makanan dan Pertanian Bangsa-Bangsa Bersatu mencadangkan untuk menggunakan air kelapa sebagai minuman tenaga semula jadi untuk mereka yang profesional yang terlibat dalam sukan.

Para saintis telah lama terbukti bahawa air kelapa, ulasan tentang yang hanya positif, ia adalah produk semulajadi yang mengandungi semua unsur-unsur perlu untuk manusia. Terutamanya jika dia pergi dalam untuk sukan. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa minuman ini adalah sangat kaya dengan kalium. Ia adalah bahan ini memerlukan atlet apabila dia mula kejang otot.

Kesan pada badan

air kelapa, di mana komposisi telah dibentangkan di atas, mampu untuk bertindak sebagai anti-oksida hadir semula jadi. Dalam erti kata lain, apabila minuman yang dimakan secara teratur tubuh manusia menerima kuasa baru untuk dipertingkatkan radikal pertempuran (percuma), yang, sebenarnya, menyumbang kepada penuaan organ-organ dalaman dan sel-sel kulit.

Air kelapa sering dirujuk tonik cecair berharga. Lagipun, ia mengandungi banyak kalium dan natrium klorida, yang pada musim panas panas cuaca bertindak sebagai elektrolit. Apa-apa minuman isotonik adalah ciri-ciri tepat tahap yang sama kira-kira (elektrolit) dengan darah manusia. Itulah sebabnya penggunaan berterusan ia boleh menghilangkan berat badan yang berlebihan, disebabkan pengelakan metabolisme.

Seperti disebutkan di atas, kajian minuman itu menunjukkan bahawa selulosa, yang berada dalam air kelapa adalah agak sama dengan plasma darah manusia. Dalam hal ini, apa-apa cecair dengan pulpa amat berguna untuk atlet dan orang-orang yang kerja melibatkan senaman dan sengit.

Ia adalah mustahil untuk tidak ambil perhatian hakikat bahawa semua minuman tenaga mengandungi sintetik itu sendiri adalah bukan sahaja sejumlah besar gula, tetapi juga perisa tiruan. Berkenaan dengan air kelapa, ia terdiri daripada hanya bahan-bahan semulajadi yang berfaedah memberi kesan kepada seluruh badan.

Dalam beberapa kes, penggunaan?

tidak boleh membantah bahawa sifat-sifat air kelapa berguna untuk tubuh manusia. Untuk sebab yang baik ia kerap mengambil mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang jelas.

Mari kita lihat bersama-sama pada apa air kes kelapa adalah amat berguna.

1. Apabila jantung dan penyakit vaskular. Seperti yang anda tahu, orang yang tekanan darah meningkat sepanjang masa, mempunyai tahap yang lebih rendah kalium dalam badan. Menurut kajian, air kelapa kaya dengan elemen ini. Itulah sebabnya penggunaan yang berterusan sangat berkesan untuk mengawal tekanan darah.
2. Jika anda mempunyai masalah dengan kulit (dalam memerangi tompok penuaan, kedutan dan sebagainya.). Air (kelapa) adalah sumber asid laurik, dan sitokinin. Para saintis mengatakan bahawa bahan yang kedua membantu untuk menyesuaikan pertumbuhan dan pembahagian sel-sel. Oleh itu, penggunaan minuman yang boleh mengurangkan proses penuaan.
3. Apabila dehidrasi. minuman dibentangkan mengandungi banyak mineral yang mengawal keseimbangan air, serta mengimbangi cecair yang hilang. Dengan cara ini, dan terdapat bukti bahawa air kelapa membantu dengan dehidrasi yang disebabkan oleh senak, disentri, kolera dan cirit-birit.
4. Jika anda mempunyai masalah dengan sistem penghadaman. asid laurik yang terdapat dalam air kelapa dalam tubuh manusia menjadi sistem dengan anti-bakteria yang tinggi dan aktiviti antivirus. Hasilnya, minuman ini membantu cacing pertempuran usus, parasit, virus dan jangkitan gastrousus lain di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak.
5. Untuk normalisasi berat badan. cecair kelapa membantu meningkatkan metabolisme. Oleh kerana itu ia adalah sangat berguna untuk orang yang mahu untuk menormalkan berat badan anda.

kesan buruk daripada air kelapa

Seperti mana-mana makanan lain yang mengandungi sejumlah besar mineral dan vitamin, air kelapa juga boleh menyebabkan kesan sampingan. Sebagai peraturan, mereka terdedah kepada orang-orang yang terdedah kepada reaksi alahan atau penyakit alahan yang teruk. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa air kelapa adalah selamat untuk kanak-kanak dan menyusu dan wanita hamil.

Fakta menarik tentang minuman

• Semasa perang 1941-1945. Kedua-dua pihak dalam konflik kerap digunakan kok sebagai plasma cecair alternatif untuk askar cedera.
• Air kelapa adalah lebih berkhasiat daripada susu penuh. Lagipun, ia adalah jauh lebih rendah dalam lemak dan sama sekali tidak kolesterol.
• Minuman ini segar kerap digunakan dalam negara-negara tropika, Thailand dan Malaysia. Ia adalah berkaitan dengan hakikat bahawa interaksi dengan udara dia cepat kehilangan semua sifat organoleptik dan pemakanan.
• Air kelapa adalah jauh lebih baik daripada formula bayi bertujuan untuk susu tiruan.
• cecair itu adalah semula jadi minuman (isotonik) dengan tahap yang sama keseimbangan elektrolit seperti darah manusia.
• Air kelapa adalah minuman yang lebih sihat daripada jus oren. Lagipun, ia adalah lebih kurang kalori.
• Air kelapa adalah steril. Ia terbit tapak tangan batang dan akhirnya terbentuk di dalam buah.
• minuman ini mengandungi lebih kalium daripada sukan dan minuman tenaga.
• Air kelapa termasuk hanya gula semula jadi, yang secara benefisial menjejaskan semua sistem organisma manusia.