Apa yang boleh menyembuhkan kembung semasa kehamilan awal?

Kembung pada peringkat awal kehamilan berlaku di bawah tindakan progesteron - hormon yang bertanggungjawab untuk membawa bayi dalam dua hingga tiga minggu pertama perkembangan intrauterinnya. Biasanya manifestasi ini tidak bermakna apa-apa yang buruk, tetapi perlu diambil kira bahawa jika kembung perut menyiksa wanita secara berterusan, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Colic dan gas boleh menjadi manifestasi toksikosis, jadi seorang wanita hamil perlu mengambil diet tertentu untuk mengurangkan kekerapan manifestasi ini.

Penyakit atau tidak?

Kadang-kadang manifestasi perut kembung semasa kehamilan sama sekali tidak berkaitan dengan kehadiran telur janin di rahim ibu. Seperti yang anda tahu, dalam beberapa minggu pertama perkembangan bayi, tubuh seorang wanita berada dalam keadaan tekanan. Ini membawa kepada pengurangan imuniti dan pemutihan penyakit sedia ada (jika ada). Oleh itu, kembung boleh membicarakan penyakit gastrousus. Untuk mengetahui ini, anda perlu berunding dengan pakar dan mengambil ujian yang sesuai.

Petua untuk menghapuskan kembung perut

Kembung adalah tanda kehamilan, yang kebanyakannya menyebabkan ketidaknyamanan kepada mumi masa depan. Setiap wanita mahu menghilangkan manifestasi seperti itu. Terutamanya proses itu mengganggu masyarakat. Kembung pada peringkat awal kehamilan agak normal, kerana proses ini agak semula jadi. Sudah tentu, ibu-ibu masa depan cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk mengelakkan atau sekurang-kurangnya meminimumkan manifestasi aktiviti saluran gastrousus. Berikut adalah beberapa tip bagaimana untuk mengurangkan kembung semasa kehamilan awal:

1. Doktor mengesyorkan urut ringan abdomen bawah. Ini perlu dilakukan dalam gerakan pekeliling mengikut arah jam. Oleh itu, anda mengarahkan tekanan sebagai usus besar yang berfungsi, yang membantu melepaskan gas dan keluar semula jadi dari badan. Juga selepas urut anda perlu kira kira titik antara tepi bawah dada dan pusar. Pada ketika ini, perlu menekan ringan selama dua minit.

2. Ramai mumi yang tertanya-tanya: "Apakah rawatan untuk kembung?" Kaedah yang mudah dan berkesan berkata: anda perlu memohon kain panas ke perut. Sesetengah wanita menggunakan bunga chamomile. Mereka dimasukkan ke dalam beg dan dipanaskan dalam ketuhar, dan kemudian "memampatkan" ini diletakkan di perut. Oleh itu, pemisahan gas berlaku di bawah pengaruh haba, dan bau chamomile mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan emosional seorang wanita. Poultice ini boleh digunakan tidak lebih daripada setengah jam sehari.

3. Buang perbualan semasa makan. Para saintis membuktikan bahawa 2/3 udara dalam saluran penghadaman datang semasa perbualan dengan makanan. Oleh itu sekarang peraturan utama anda adalah untuk makan secara senyap!

4. Cuba minum teh herba. Ia berguna semasa kehamilan untuk minum anise, chamomile, pudina, bau jeruk atau lemon. Rempah-rempah ini menenangkan badan dan menyumbang kepada pemisahan gas yang lebih baik.

5. Mengurangkan meteorisme dalam wanita hamil yang mengambil enzim makanan. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu membuat ubat sendiri! Rujuk pakar mengenai mengambil yogurt dan produk sejenis yang lain. Ambil dana sedemikian lebih baik sebelum makan. Oleh itu, pankreas akan melaksanakan fungsinya dengan lebih baik.

6. Kembung pada peringkat awal kehamilan boleh dikurangkan jika anda menukar diet. Anda perlu meninggalkan penggunaan kacang-kacangan, kubis, roti hitam, air berkarbonat, makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang berlebihan. Diet ini sementara, jadi anda hanya perlu menunggu sedikit. Dalam satu atau dua bulan tubuh anda akan terbiasa dengan latar belakang hormon, dan masalahnya akan hilang.

7. Belajar untuk makan dengan kerap, tetapi dalam bahagian kecil. Semasa makan, makanan perlu diunyah dengan baik. Lebih baik benjolan dikunyah dan direndam dengan air liur, semakin baik saluran pencernaan akan berfungsi.