Apakah atletik - sejarah, disiplin asas

Apakah atletik? Sukan ini merangkumi keseluruhan jisim disiplin kompetitif yang berasingan. Pada masa ini, olahraga adalah salah satu sukan yang paling popular dan popular.

Sejarah Atletik

Ia bermula pada zaman Yunani Kuno. Permainan Olimpik Tradisional pada zaman purba terdiri daripada disiplin ilmu trek dan padang. Menurut data sejarah yang telah dipelihara pada zaman kita, Olimpik pertama diadakan berdasarkan pertandingan untuk berlari untuk jarak pendek. Kemudian program pertandingan sedemikian agak berbeza dengan kemunculan berlari dalam beberapa peringkat, terutamanya perjalanan bulat. Kemudian terdapat disiplin yang dipanggil dovhodromos, yang merupakan jangka panjang untuk ketahanan.

Satu sentuhan sejarah perkembangan baru jatuh pada abad ke-12, apabila sukan ini mendapat popularitas di kalangan penduduk Kepulauan British. Di sini buat kali pertama pertandingan utama pertama dalam gim dan sukan bermula, termasuk perlumbaan untuk jarak individu, melompat tinggi dan panjang, membuang peralatan sukan. Ia adalah pertandingan yang memberikan dorongan penting kepada perkembangan sukan moden.

Pertandingan dalam olahraga, yang hampir dengan alam semulajadi mungkin dimulakan bermula pada separuh kedua abad ke-19, ketika orang Yunani membuat percubaan pertama mereka untuk menghidupkan kembali tradisi yang lama dan terlupakan. Kemudian kejohanan yang sama diadakan di negara-negara yang paling banyak di dunia.

Disiplin sukan utama

Apakah atletik? Asas sukan ini menjalankan disiplin: pecut, berlari ke medium, jarak jauh, perlumbaan relay, perlumbaan halangan. Jenis yang berasingan, yang patut diberi perhatian khusus, adalah berjalan kaki sukan, di mana penekanan utama, berbanding dengan berjalan, adalah pada pematuhan teknik gerakan yang betul.

Pada masa ini, pertandingan olahraga lumba dan padang dalam berjalan dan berjalan dipegang bukan sahaja di arena sukan, tetapi juga sering melangkaui stadium.

Disiplin berjalan jauh dari satu-satunya perkara yang sukan yang hebat dan budaya fizikal berasaskan. Atlet hari ini menyatukan pelbagai bidang teknikal:

• Melompat dengan tiang, melompat menegak melalui halangan;
• Melompat melintang;
• Membuang cakera, tukul, lembing, ditembak.

Semua disiplin olahraga di atas membentuk struktur program Olimpik wajib dalam pertandingan lelaki, bermula pada tahun 1908. Banyak disiplin teknikal dimasukkan dalam program pertandingan dalam bidang sukan dan lapangan.

Berjalan

Untuk memahami apa olahraga, sudah cukup untuk melihat pertandingan dalam menjalankan disiplin yang menduduki bahagian utama program olahraga yang kompetitif. Sehingga kini, terdapat beberapa jenis program yang dijalankan:

1. Sprint Smooth - perlumbaan pada jarak 50 hingga 400 m, yang merupakan asas pertandingan antarabangsa utama. Permulaan perlumbaan diadakan di perintah hakim: "Pada permulaan, perhatian", - maka tembakan didengar dari pistol isyarat. Dalam kes awal permulaan salah seorang atlet, satu larian dihentikan, dan pelanggar peraturan itu dikira dengan permulaan yang salah dan amaran dikeluarkan. Kemasukan ralat berulang pada permulaan menyebabkan kehilangan kelayakan. Peraturan yang sama digunakan untuk disiplin yang berlainan.
2. Puncak halangan - perbezaan utama dari pecut adalah keperluan untuk mengatasi halangan-halangan. Pergerakan atlet berlaku pada trek berasingan, masing-masing ditempatkan sejumlah halangan, bergantung pada jarak panjang.
3. Perlumbaan untuk jarak sederhana dan panjang - adalah antara disiplin yang paling dinamik dan menarik dalam olahraga landasan dan padang. Hiburan bangsa tidak hanya terdiri daripada keperluan memilih strategi yang tepat untuk para atlet, tetapi juga dalam kebarangkalian besar munculnya seluruh jisim momen tak terduga.

Berjalan kaki

Pada masa yang ditetapkan, persekutuan antarabangsa sukan trek dan padang telah termasuk sukan berjalan dalam senarai disiplin Olimpik. Untuk mencapai kemenangan dalam persaingan dalam berjalan kaki, diperlukan bukan sahaja untuk menunjukkan hasil terpantas, tetapi juga pematuhan penuh dengan teknologi. Oleh itu, ia adalah dilarang untuk skaters kelajuan untuk menggunakan jogging atau kehilangan hubungan dengan tanah, iaitu, untuk lulus ke tahap penerbangan badan di atas tanah. Dengan kemasukan kekurangan teknikal dalam berjalan kaki sukan, terdapat penalti sementara dan kehilangan kelayakan.

Membuang peralatan sukan

Apakah atletik, apa lagi yang dimasukkan dalam konsep ini? Dalam program olahraga dan landasan yang kompetitif, bersama-sama dengan disiplin berlari dan melompat adalah membuang semua jenis cengkerang: nukleus, tukul, cakera, kadang-kadang bola tenis dan bom palsu. Dua bidang terakhir mempunyai ciri persediaan, bantuan dan digunakan dalam susunan latihan.

Semua disiplin melemparkan membolehkan pecutan inersia awal peluru sukan, yang membolehkan untuk meningkatkan kelajuan penerbangan apabila membersihkan dari hubungan dengan tangan pelontar ketika terbang.

Semua Sekitar

Satu yang berasingan, satu daripada disiplin yang paling menarik dalam olahraga landasan dan lapangan adalah semua-sekitar. Decathlon lelaki klasik termasuk kaum untuk jarak pendek dan sederhana, berjalan dengan halangan, melompat panjang dan ketinggian, membuang peralatan sukan.

Bagi heptathlon wanita, ini adalah disiplin perlumbaan 100, 200, 800 m, melompat tinggi dan panjang, ditembak dan melemparkan lembing.

Pembentukan keputusan dan penentuan pemenang dalam kedua-dua lelaki dan wanita semua berlaku dengan mengira jumlah mata yang dijaringkan, yang diberikan untuk menunjukkan hasil tertentu dalam disiplin individu.