Beberapa perkataan mengenai bagaimana untuk melupakan orang yang suka

Salah satu kawasan yang paling sukar dan kontroversi kajian psikologi manusia, tanpa syak lagi, adalah skop hubungan kita antara satu sama lain. Malangnya, emosi terhasil tidak sentiasa baik. Dalam artikel ini, kita hanya bercakap mengenai perasaan ini dan belajar bagaimana untuk melupakan seorang lelaki yang suka.

Sedikit teori

Keharmonian dalam hubungan dengan orang lain untuk mencapai tidak begitu mudah, tetapi agak boleh dilaksanakan, jika pandangan kita terhadap kehidupan dan dunia secara umum, bertepatan dengan orang-orang pihak lawan. Tetapi bagaimana jika orang yang membuat kita simpati cukup kuat, tiba-tiba tidak mahu menjawab kami sebagai balasan? Terdapat beberapa pilihan:

• cuba untuk mencapai lokasi;
• cuba untuk mencari beliau pengganti alternatif;
• menerima keadaan untuk apa yang ia adalah;
• melupakannya.

Pilihan kedua adalah lebih baik, tetapi pemahaman moral kompleks maksimum. Bagaimana untuk melupakan orang yang suka? Apa yang anda perlu lakukan untuk ini adalah untuk membuat pengorbanan? Ini adalah apa yang kita memberitahu anda di bawah. Pertama anda perlu faham bahawa rasional pendekatan ini, sudah tentu, adalah bertentangan dengan emosi yang bersinar dalam seorang lelaki, tetapi pada masa yang sama mempunyai banyak hujah-hujah logik memihak kepada mereka. Kami pergi ke atas.

Apa yang perlu dilakukan untuk melupakan orang itu?

1. Gunakan dengan sekatan maklumat. Kaedah ini membantu untuk mempunyai lebih daripada satu orang. Anda mesti bertindak mengikut prinsip "daripada penglihatan - daripada fikiran". Buang, bukan saja bagi obsessions orang yang suka anda, tetapi pada semua yang boleh mengingatkan itu.

2. Apa lagi yang boleh anda lakukan? Bagaimana untuk melupakan orang yang suka? Anda perlu sentiasa sibuk! Objektif maksimum - untuk mengisi semua menyeronokkan masa lapang anda dan pekerjaan yang berguna yang berkaitan dengan emosi yang hebat. Yang paling penting, anda tidak lagi mempunyai masa untuk berfikir tentang orang yang suka.

3. Ingatlah bahawa dalam tempoh ini emosi positif yang perlu bagi anda sebagai vitamin. Berkembang - mendaftar untuk kursus, membeli-belah. Pendek kata, memberi tumpuan kepada tercinta (th) beliau, menikmati hidup anda. Ingat bahawa badan kita adalah pemangkin indah sumber dalaman dan mood yang sangat baik - endorfin. Mereka mula dihasilkan pada masa ini apabila kita berasa baik apabila kita melakukan perkara-perkara yang menyenangkan. Jadi jangan menjerit dgn penuh ketakutan, "Bantuan lupa manusia itu!". Tidak mengharapkan apa-apa bantuan maklumat almari pakaian anda, menukar rambutnya, mendaftar untuk aerobik, gimnasium, kolam renang dan sebagainya.

Ini mungkin cara yang paling berkesan untuk melupakan orang yang suka.

Apa yang tidak boleh dilakukan

1. tidak merebut gula-gula kesedihan mereka. Ini adalah stereotaip tulen. Kaedah ini tidak membawa apa-apa kecuali kilo tambahan.

2. Jangan minum dan jangan cuba untuk meninggalkan minuman keras itu. kekosongan emosi kuat - ia tidak seperti secawan maut. Anda akan menjadi lebih sukar untuk berhenti. Menahan diri.

3. Jangan kebuluran! Dengan melakukan apa-apa kaedah yang bersifat sangat emosi. Melakukan kardio sebenarnya boleh melawan semua selera makan untuk masa yang lama, tetapi keengganan lengkap untuk makan - ini adalah kelemahan kita dalam menghadapi ujian.