KesihatanPemakanan sihat

Ginger dengan lemon dan madu: Resipi

Ginger dengan lemon dan madu diiktiraf sebagai dadah kerana sifat-sifat homeopati itu. penawar ini mampu untuk melegakan gejala-gejala pelbagai penyakit, seperti influenza, selsema, keradangan atau jangkitan virus. Halia adalah akar coklat muda dengan rasa yang tersendiri. Root mempunyai ciri-ciri berguna dan mengandungi tahap vitamin C, magnesium dan lain-lain nutrien. Dari itu disediakan minuman ajaib, yang ditambah pudina, madu atau lemon, kerana mereka boleh topeng rasa sedikit pahit akar halia. Ginger dengan lemon dan madu adalah ubat yang sangat baik terhadap pelbagai penyakit, tetapi untuk menyediakan minuman ini, ia adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk melakukannya, kerana komponen perubatan teh mungkin mempunyai beberapa kontra.

teh halia untuk orang dewasa

Untuk teh halia tidak kehilangan harta bermanfaat, setiap kali perlu untuk menyediakan minuman segar. Sebelum menyediakan lemon halia, anda boleh membuat komponen preform dan menyimpannya di dalam peti sejuk. Ini akan menjimatkan masa dalam penyediaan penyembuhan teh. Di samping itu, dengan itu-bersedia jem halia dengan lemon boleh dimakan semasa perut kosong pada waktu pagi semasa sudu teh. Ini akan memberikan kekuatan dan tenaga untuk sepanjang hari dan akan membantu untuk menguatkan sistem imun.

Pengambilan teh dengan halia memperbaiki peredaran darah ke seluruh badan, yang mengurangkan kemungkinan masalah kardiovaskular. Ginger dengan lemon dan madu menghalang pengumpulan lemak dalam saluran darah dan arteri, adalah pencegahan serangan jantung dan strok.

Untuk perempuan halia minum badan membantu melegakan kekejangan yang berlaku semasa kitaran haid. Dengan cara itu, untuk tujuan ini, anda boleh membuat memampatkan pada abdomen merebus halia akar. Untuk memampatkan kulit berakar umbi, dibancuh dengan air mendidih dan biarkan selama 30 minit di bawah tudung.

Sesetengah orang mendapati halia afrodisiak teh yang meningkatkan daya tarikan, mempunyai kesan yang baik pada keadaan kesihatan lelaki. Kajian saintifik membuktikan keberkesanan halia untuk meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan fungsi erektil.

teh halia untuk kanak-kanak

Kanak-kanak minum halia dengan lemon dan madu tidak hanya boleh dilakukan, tetapi perlu. Ia adalah sumber terbaik vitamin, ubat yang berkesan dan semula jadi untuk batuk, selsema, jangkitan, membantu menguatkan imuniti kanak-kanak. Kelemahan hanya minuman ini adalah bahawa ia tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah tiga tahun. Dalam semua cara lain tidak mempunyai sama di kalangan semua ubat-ubatan dikenali dengan selesema. Jika kanak-kanak itu sakit, anda perlu memberi dia minum selama 3 minggu, 100 ml setiap hari.

Terdapat satu lagi sifat yang penting, yang mempunyai minuman penyembuhan. Ginger dengan lemon juga mengurangkan loya dalam kanak-kanak, melegakan saluran gastrousus. Jika kanak-kanak mula muntah-muntah, anda perlu memberinya teh halia pada sudu teh setiap 5 minit untuk mengelakkan dehidrasi. Sekali tidak muntah, teh perlu minum 100 ml setiap jam setengah. Jika anda merancang untuk melancong dengan bayi anda, anda boleh membuat teh dalam termos atau mengambil dengan anda. Ini akan menjadi sempurna ubat untuk mabuk dalam kenderaan.

Ciri-ciri berguna bahan-bahan minuman

Halia ini dikenali sebagai ubat untuk loya, mabuk, selsema, serta gangguan usus, masalah gastrousus dan penyakit-penyakit lain. Ia adalah ejen anti-radang yang kuat, ia membantu dengan sakit kepala, sakit gigi, batuk, bronkitis. Menggunakan halia dengan lemon untuk imuniti, menormalkan tekanan darah dan mengurangkan tahap kolesterol darah. Juga, akar adalah berkesan terhadap virus pernafasan manusia syncytial.

Lemon dalam minuman adalah antiseptik yang kuat, juga dapat membantu sistem penghadaman, adalah sumber terbaik kalsium, magnesium, vitamin C dan bioflavonoids. Menambah madu dalam teh memberikan anti-bakteria, anti-radang, anti-virus. Selain itu, beliau adalah antioksidan yang indah ini, agen antitumor.

Oleh itu, lemon dan sejuk halia - bahawa makanan istimewa lazat dan dadah.

ciri-ciri lain teh halia

Halia juga mungkin mempunyai kegunaan lain. Selalunya ia digunakan sebagai perasa untuk hidangan daging dan ikan di dapur, ia digunakan untuk membuat sos, koktel, yang dipanggil "smoothie". Kefir dan halia smoothies dan teh dimakan pelangsingan halia, kerana akar mempunyai kuat kesan pembakaran lemak dan meningkatkan proses metabolik dalam badan. Di samping itu, ia adalah yang terbaik untuk membantu melawan tekanan minuman ini. Ginger dengan lemon digunakan dalam kosmetologi. Jika anda campuran dalam pengisar dan pulpa lemon keping dikupas akar, dan kemudian ditambah kepada buburan yang terhasil sedikit minyak zaitun, anda akan mendapat yang sangat baik toning topeng muka.

akar yang indah dan digunakan untuk menguatkan dan pertumbuhan rambut, dan juga terhadap kerugian mereka. root sepatutnya memarut atau menggunakan pengisar elektrik untuk memudahkan kerja-kerja, dan kemudian memerah jus dan sapukan ke kulit kepala. prosedur mudah seperti menghapuskan kesan minyak yang meningkat kulit kepala, mengaktifkan "tidur" folikel rambut, memberikan rambut bersinar dan penampilan rapi.

Bagaimana untuk menyediakan minuman

Ginger dengan lemon untuk imuniti boleh disediakan dalam dua cara. Kaedah pertama adalah sesuai untuk mereka yang ingin memasak setiap kali teh segar. Anda hendaklah terlebih dahulu mengupas sebahagian kecil daripada akar halia. Kemudian ia dipotong menjadi kepingan nipis atau kiub kecil. Sudu teh massa tanah tuangkan air panas, tambah hirisan lemon dan madu secukup rasa.

Satu kaedah kedua menyediakan lebih praktikal. bahan kerja boleh dibuat terlebih dahulu dan kemudian hanya tuangkan jumlah yang betul mendidih campuran air. akar halia dibersihkan dan gilingan: boleh dipotong menjadi kepingan, dan anda boleh memarut atau cop dalam pengisar. Basuh lemon dan dihiris nipis, terlalu. Meletakkan balang dalam lapisan, sentiasa seli lapisan halia dengan lapisan lemon. Selepas itu, tuangkan semua madu cecair, penutup nilon dengan penutup dan simpan dalam peti sejuk. Untuk mendapatkan teh yang disediakan daripada campuran dalam cawan itu mencukupi untuk menangguhkan kuantiti yang diingini dan tuangkan air mendidih.

Bagaimana untuk memasak jem

Jam dengan lemon halia bukan sahaja merawat dadah, ia boleh ditambah untuk roti bakar. Dengan cara ini, ubat ini boleh diberikan kepada kanak-kanak dan hanya dalam jumlah yang sangat kecil, supaya tidak menyebabkan alahan pada kanak-kanak.

bahan-bahan

Untuk penyediaan keperluan jam:

- Akar Halia - 200 gram;

- Lemon - 1 keping;

- Gula - 400 gram.

Perkadaran yang diberikan adalah untuk penyediaan setiap 1 setengah liter melayan jar.

penyediaan

Ginger dibersihkan dan dihiris nipis. Lemon dibasuh dan dipotong menjadi kepingan nipis, terlalu. Semua menambah sehingga dalam mangkuk dan masukkan gula. Apabila jus buah-buahan akan memberikan kandungan hidangan campuran dan masak dengan api kecil, kacau sentiasa jem. Semasa memasak, halia lembut. Sekali jem mula mendidih, ia diketepikan dari panas dan tuangkan ke dalam balang.

kontra

Adalah diketahui bahawa halia - produk tertentu, jadi ia adalah penting sebelum penggunaannya dalam bentuk jem, teh atau rempah untuk berunding dengan pakar pemakanan. Halia disarankan untuk mereka yang mempunyai masalah penghadaman, gula darah rendah, keasidan yang tinggi. Langkah berjaga-jaga perlu diambil halia dalam apa jua bentuk kepada mereka yang mengalami insomnia, tekanan darah rendah, serta wanita hamil dan menyusu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.