Ikan dalam Aerogrill. Resipi.

Ikan sentiasa menduduki tempat yang penting dalam sejarah masakan Rusia dan Rusia. Sejak zaman purba, orang telah menggunakan ia sebagai makanan. Ini ditunjukkan oleh banyak sumber-sumber yang menggambarkan kehidupan dan tradisi orang Slav.

Untuk memulakan untuk menentukan apa yang sepatutnya menjadi aerogrill bahawa ikan kekal enak, lazat dan, last but not least, tidak kehilangan barangan berharga mereka. Ini memerlukan tiub elektrik bukannya halogen, yang digunakan dalam model yang lebih murah. Di samping itu, baik Aerogrill menjadi beberapa mod makanan memasak.

Dan kini kira-kira ikan. Seperti yang anda tahu, sebilangan besar ikan mengandungi vitamin, sebagai contoh, kumpulan B, D, A, E, dan fluorin, iodin, zink, besi, selenium, dan asid badan manusia perlu.

Tetapi bercakap ikan, apatah lagi kelemahan. Pertama sekali, ketidakupayaan untuk pasti menentukan ikan ini telah ditangkap dalam apa yang berlaku. kualiti air pada masa miskin, dan ini adalah kurang benar, jadi jika anda tidak boleh memberi jaminan yang mutlak bahawa ia telah ditangkap di perairan bersih yang memenuhi semua standard kebersihan ikan ini adalah lebih baik untuk memberi atau menyediakannya supaya apabila haba pemprosesan bakteria mungkin terkandung dalam daging, telah meninggal dunia.

aerogrill baik daging ikan tidak kering dan tidak meninggalkan logam rasa yang tertentu.

Ikan dalam Aerogrill, resipi yang anda boleh lihat di bawah, selamat, lazat dan sangat menyelerakan. Dengan cara ini, adakah anda tahu bahawa anda boleh menggunakan bukan sahaja ikan mentah konvensional seperti yang kita digunakan untuk, tetapi juga mengekalkan? Cuba!

Ikan dalam Aerogrill. Resipi untuk menyiapkan bagi mereka yang tidak suka masa yang lama untuk berdiri di dapur

Mari kita mulakan dengan pai.

Untuk penyediaan yang kita perlukan ikan dalam tin. Anda boleh memilih mana-mana - untuk citarasa anda. Sesetengah orang lebih suka ikan dalam tin dalam minyak, yang lain - varian kering daging ikan. Dalam mana-mana kes, ikan dalam Aerogrill mendapatkan lembut, kerana pengisian pai akan, kecuali makanan dalam tin, bawang dan sayur-sayuran lain. Di sini juga, pilihan adalah benar-benar besar, anda boleh, sebagai contoh, lada, bayam, brokoli dicincang.

Dan sekarang kita pergi ke tindakan yang paling penting - menguli doh, yang menentukan kelembutan pai kami. Menyediakan ujian, kita memerlukan beberapa telur, mayonis - setengah cawan, satu cawan tepung dan krim masam, satu sudu teh baking soda, cuka, dipuaskan. Semua yang anda perlu teliti campuran doh seragam, tanpa ketulan. Sekarang tuangkan sebahagian daripada doh pada bahagian bawah borang kami, tersebar pemadat di atas dan meliputi bahagian kedua. Ia kekal hanya untuk bakar selama 35-40 minit pada suhu kira-kira 200 darjah dan untuk dihidang.

Tetapi ia tidak hanya resipi, bagaimana untuk memasak ikan dalam Aerogrill. Ia adalah agak mustahil dan bakar. Dan walaupun sesetengah orang mengatakan bahawa dalam kes ini ia boleh mendapatkan agak kering. Ia tidak benar! Ia semua bergantung kepada tangan tuan mahir ini.

Mula-mula kita perlu menyediakan adunan. Dia dijadikan daripada air dan tepung, lada, garam dan zaitun minyak. Minyak ditambah semestinya, bahawa ia tidak memberikan daging menjadi kering. Kini celup keping ikan dan bakar pada suhu kira-kira 250 darjah sehingga sehingga perang keemasan cantik. Cuma keterlaluan, untuk satu minit tambahan dan kecerahan hilang.

Ikan dalam Aerogrill yang resipi boleh didapati dalam jumlah yang besar, dan tapak masakan khas (hanya mustahil untuk disenaraikan di sini dalam satu artikel), biasanya dihidangkan dengan sayur-sayuran. Anda boleh mengambil sayur-sayuran segar boleh dikukus atau ringan zapechnye. Juga, tidak menafikan diri anda keseronokan minum segelas wain yang baik - merah atau putih - ia bergantung kepada jenis ikan.

Dan satu lagi kenyataan. Ikan dalam Aerogrill - resipi untuk pencinta makanan yang sihat. Tumis sayur-sayuran dan tutup dengan ikan dan herba segar mereka dicincang. jus lemon taburkan. Anda boleh membawa ke meja.

Selamat makan!