Sukan dan KecergasanSukan air

Kolam "Dynamo" (Izhevsk): untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Sukan air - ia adalah kedua-dua menyeronokkan dan menyenangkan, tetapi juga cara yang baik untuk membersihkan badan anda dan mengekalkan nada otot. Dalam pemilihan kawasan metropolitan kualiti kompleks sukan dengan kolam renang boleh mencapai berpuluh-puluh atau beratus-ratus. Walau bagaimanapun, walaupun pada hakikatnya Izhevsk hari ini adalah antara 20 bandar terbesar Rusia, di mana kepelbagaian itu tidak dipatuhi. Mungkin itulah sebabnya begitu popular di kalangan rakyat "Dynamo" kolam. Izhevsk - sebuah bandar yang terletak di antara dua sungai, tetapi iklim tidak sesuai untuk sukan air di dalam air terbuka.

penerangan ringkas

Kompleks sukan adalah sangat pelbagai. Terdapat sangat baik gimnasium untuk senaman, yoga dan Pilates, ia juga adalah berdasarkan sejumlah besar pasukan dan kelab kanak-kanak dan remaja, mempunyai stadium sangat baik, yang pada musim sejuk dipenuhi dengan gelanggang ais, dan mahkota itu semua berdiri "Dynamo" kolam renang yang indah (Izhevsk). Jam: 7:00-20:00. Jika anda mahu untuk berenang dengan aman dan tenang, pilih waktu pagi, 7:00-10:00. Ia adalah pada masa ini, kehadiran minima di kolam renang kerana semua trek yang terdapat.

Kelas untuk Dewasa

Di sini anda hanya boleh mempunyai masa yang baik dan belajar bagaimana untuk berenang dari pengajar profesional. Kolam "Dynamo" (Izhevsk) asalnya direka untuk orang dewasa, jadi tidak mengendalikan panjang mangkuk besar 25 meter dan kedalaman 2 meter. Di sini menghabiskan perenang profesional yang sibuk dan pemula, hanya monumental elemen berair. Satu pengajaran berlangsung selama 45 minit, mengambil kira apabila merancang lawatan - dengan permulaan setiap jam datang kumpulan baru. Lewat selama 10 minit, anda akan menunggu untuk jam seterusnya.

Kos kelas

Kolam "Dynamo" (Izhevsk) menjalankan beberapa kumpulan latihan, dan anda boleh memilih untuk diri sendiri yang mana satu yang paling rapat dengan anda. Pendidikan dewasa renang bernilai 340 Rubles untuk satu kunjungan. Untuk langganan untuk 4 kelas setiap bulan anda akan memberikan 1,130 Rubles untuk lapan sesi - 2070 Rubles. Terdapat langganan untuk 12 sesi, ia akan kos anda 2950 Rubles.

Secara berasingan, ia harus diperhatikan aerobik air untuk wanita mengandung. Hari ini, perkhidmatan ini adalah sangat popular, wanita dengan senang hati pergi untuk melibatkan diri dalam "Dynamo" (kolam renang, Izhevsk). Latihan dalam persekitaran akuatik tidak dianggap sebagai kerja keras serta kesenangan, dan hasilnya ia membantu untuk kekal dalam bentuk semasa kesemua sembilan bulan. A sekali aktiviti untuk hamil bernilai 350 Rubles.

kelas renang berirama

Jika anda sudah mempunyai perenang kemahiran tertentu, dan anda mahu untuk mengasah kemahiran anda, maka anda juga tidak sabar-sabar untuk dalam "Dynamo". Kolam renang (Izhevsk) menjalankan satu kumpulan latihan khas renang berirama. Sekali langganan tidak ada di sini untuk belajar seni ini, memerlukan senaman yang kerap. Langganan untuk 4 kelas sebulan kos 800 Rubles, ini adalah satu pilihan untuk mereka yang ingin berurusan dengan pada peringkat amatur. Jika anda ingin mengambil bahagian dalam acara sukan utama, maka anda pas 8 kelas untuk 1,450 Rubles dan 12 kelas untuk 20150 Rubles.

Aktiviti untuk kanak-kanak

Tetapi lebih popular daripada yang besar, menjadi "Dynamo" kolam kecil (Izhevsk). Dia hanya baru-baru ini dibuka, dan acara ini ditunggu-tunggu kedua-dua ibu bapa dan kanak-kanak. Kolam luar mangkuk kecil adalah pautan terakhir dalam pembinaan semula besar-besaran pusat sukan. Mula pengubahsuaian kembali pada tahun 2011. penghujungnya sangat gembira dan jurulatih, dan kini mereka mempunyai peluang untuk mengajar perenang muda, kanak-kanak prasekolah, yang mana bahagian akan menjadi satu peluang untuk mengukuhkan kesihatan mereka dan mengeras. Saiz mangkuk kecil - 6 hingga 10 meter dan kedalaman - hanya 1 meter. Iaitu, luas ini bagi mereka yang memahami asas-asas pelayaran. Malah, ia adalah batu loncatan untuk bekerja dengan juara masa depan. Kos mengajar kanak-kanak untuk berenang - 270 Rubles setiap jam. Langganan untuk 4 kelas kos 800 Rubles untuk 8 lessons - 1450 Rubles untuk 12 kelas - 2050 Rubles.

Untuk ke sana

Di mana berenang "Dynamo" kolam renang (Izhevsk)? ucapannya: Liberty Street, 202. Jika anda mudah diakses dengan trem, kemudian yang ideal pada Krasnoarmeyskaya jalan. Anda datang nombor trem 2, 3, 4, 5, 10, 12. Menggunakan bas 19, 26, 28, 39, anda boleh turun di "Krasnogeroyskaya". Dan jika anda adalah nombor lebih sesuai 12, 24, 26, 32, 40, kemudian pergi ke kedai, "Detsky Mir". Trolleybuses nombor 1, 5, 7 akan membawa anda ke perhentian pada Lenin Street. Seperti yang anda lihat, anda boleh mendapatkan pelbagai cara, memilih salah satu yang sesuai untuk anda.

Ulasan pengguna

Dan apa yang orang-orang bandar tentang "Dynamo" kolam renang (Izhevsk)? Ulasan di forum-forum bandar dibentangkan dalam kuantiti yang cukup besar. Dalam kes ini, semua yang berkaitan dengan aktiviti kanak-kanak, dianggarkan dengan baik. Latihan dikendalikan oleh tenaga pengajar profesional, kolam itu sendiri adalah sangat bagus dan bersih. Dewasa, berdasarkan kepada ulasan, terlalu gembira untuk berenang. Pertama sekali, mereka ambil perhatian kawasan kolam renang yang besar, adalah di mana untuk berenang dengan keseronokan. DikehendakiNya air kesucian, ia adalah memastikan sistem terkini ketiadaan bersih dan lengkap bau klorin. Selesa dan bersih bilik persalinan, mandi yang luas, semua itu perlu memastikan akses ke kolam renang dengan kerap.

sambutan yang amat hangat daripada ahli-ahli kumpulan dalam aqua aerobik. Kelas diadakan menarik, terang dan mudah, ia menyeronokkan, berguna untuk rajah. Jika hari musim sejuk anda bosan di rumah, datang ke kolam "Dinamo". Kos melawat adalah rendah. Di sini anda mempunyai masa yang baik dan diuli, untuk mengubah keadaan untuk faedah kesihatan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.