Mengapa orang mengerang dalam tidurnya: Punca

Dikatakan bahawa mimpi - ia adalah satu hadiah yang besar kepada umat manusia, dan mengabaikan hadiah ini bukan sahaja tidak munasabah, tetapi benar-benar pelik. Lagipun, tidur sama sekali santai badan kita terletak. Kita lupa tentang penjagaan siang dan boleh menala ke hari berikutnya. Itulah sebabnya masalah tidur begitu menjengkelkan. Seseorang berdengkur, seseorang yang mengalami sleepwalking, dan sesetengah orang mula mengerang. Kadang-kadang ia benar-benar menakutkan untuk mendengar. Mengapa orang mengerang dalam tidur? takut sesuatu? Atau sebaliknya, bersenang-senang?

Apa yang mimpi?

Pasti semua orang telah mendengar bahawa tidur dipanggil kematian sedikit dan perjalanan ke dunia lain. Badan kita kekal amorfus, tetapi fikiran pergi mencari yang tidak diketahui. Jika tidak, di mana mereka akan datang dari mimpi? Supaya orang percaya pada setiap masa bahawa ia adalah perlu untuk bangun lelaki berhati-hati kerana mata terbuka boleh berkuat kuasa luaran. Bagaimana jika dia tidak bangun? Sehingga kini kami agak takut orang gila, walaupun tingkah laku mereka adalah popular, doktor menjelaskan. Tetapi hanya dalam kes kita tidak bangun berjalan sambil tidur, jadi tidak menakutkan dia, atau lebih teruk lagi, tidak membawa ke fikiran.

Malah, semua orang tahu bahawa antara tidur dan mati, terdapat perbezaan asas, kerana tidur bernafas, bergerak, ketawa dan juga bercakap. Tetapi ini adalah jelas tidak norma, dan jika tidur kita begitu bimbang, maka ada sebab. Jadi mengapa orang mengerang dalam tidur?

dari sejarah

Pada masa dahulu, ia dipercayai bahawa semasa tidur kanak-kanak membuat bunyi, benar dan gila. teori yang sangat menarik, tetapi aneh, seperti ramai orang mental yang sihat boleh tersenyum, ketawa dan menangis dalam mimpi. Sebab-sebab fenomena ini sebahagian besarnya sama, kerana ini emosi terang. Menurut ahli psikologi dan fisiologi mencadangkan pelbagai penjelasan untuk sebab-sebab cetusan emosi ini. Besar Sigmund Freud percaya bahawa manusia ketawa dalam tidur, kerana badannya cenderung untuk menghilangkan tekanan, termasuk seksual. Dan di sini ia adalah mungkin untuk bersetuju dengan beliau, terutamanya jika anda mendengar kepada diri sendiri. Jika mimpi anda ketawa, menangis atau mula berteriak, dalam kebanyakan kes, bangun. Iaitu, pelepasan emosi begitu kuat bahawa mimpi itu dihentikan. Selepas itu runtuh, anda tidur dengan cepat dan sering mudah, kerana anda relaks dan bertenang.

Versi asas paparan emosi dalam mimpi

Terdapat dua teori utama untuk menjelaskan mengapa orang meraung dalam tidurnya, dan membuat bunyi.

Pertama, ketawa atau menangis dalam mimpi boleh mencerminkan emosi yang ditahan dalam keadaan terjaga itu. Sebagai contoh, hari ribut yang kencang anda terperangkap dengan kegembiraan dalam persekitaran kerja, dan anda adalah terhad kepada senyuman dan ucapan terima kasih? Otak anda menganalisis pengalaman hari dan pampasan emosi ditindas dalam mimpi malam. Dan mimpi boleh jadi benar-benar neutral yang tidak berkaitan dengan pengalaman. Tetapi air mata yang turun pada waktu malam jika anda telah mengalami tragedi hari, banyak tekanan atau tertakluk kepada layanan buruk dengan pihak lain. Iaitu, dalam air mata menampakkan kebencian harian anda, kemarahan atau kesakitan. Juga, air mata boleh disebabkan oleh tekanan yang teruk. Sebagai contoh, pada waktu petang anda lulus projek itu, yang telah disediakan untuk beberapa minggu, dan menerima ulasan positif. Atau akhirnya diploma. Air mata keluar dengan tekanan anda, dan anda berehat.

Versi asas kedua, yang menjelaskan mengapa orang meraung dalam tidurnya, merujuk kepada kisah mimpi itu. Sifat tidur dan mimpi tidak difahami sepenuhnya, dan terdapat spekulasi bahawa tidur cetek boleh menyebabkan emosi sebenar. Sebagai contoh, terdapat air mata mimpi ngeri, tetapi senyuman akan menjadi sambutan logik untuk wawasan konteks yang positif.

Kedua-dua teori ini diberikan untuk memahami bahawa emosi dalam mimpi - ia bukan satu patologi, tetapi kebiasaan. Pengecualian akan hanya kes-kes di mana dasar emosi pecah adalah tekanan atau mengganggu mimpi buruk. Ramai ahli psikologi percaya bahawa ia adalah tekanan dan saraf adalah sebab dan jawapan kepada persoalan mengapa orang mengerang dalam tidur dan mengisar gigi mereka. Tetapi ada juga yang berpendapat bahawa ia merupakan gejala penyakit sistem saraf dan pernafasan.

dari bilik tidur

soalan "mengapa orang mengerang semasa tidur" boleh dijawab dari segi rasional dan tidak rasional. Ston boleh disebabkan oleh rangsangan seksual. Ramai orang lebih suka untuk mengabaikan libido mereka, jika kenalan itu bukanlah pasangan yang sesuai, mood atau lokasi. Anda bersetuju bahawa kira-kira separuh daripada semua keadaan ini - alasan cetek. Seks adalah sebenarnya perlu kepada manusia. Ia baik untuk kesihatan, untuk keadaan kulit kita, untuk mood dan penurunan berat badan. Jika menggantikan pekerja seks, makan atau tidur, maka akhirnya kekurangan daripadanya akan mula menunjukkan kuat. Sleep menggandakan pengalaman dan akhirnya menjadi erotik dan terperinci. Dalam mimpi itu, ramai orang mengalami hubungan seks penuh dengan perbezaan hanya menjadi bahawa pelepasan adalah lebih cepat dan menjadi sangat terang. Daripada pengalaman kuat bangun agak nyata.

dari zaman kanak-kanak

Mengapa orang meraung dalam tidur? Sebab-sebab mungkin sedia jelas, tetapi hanya diabaikan. Sebagai contoh, sebagai kanak-kanak anda telah diserang dan teruk digigit oleh anjing. Rasa sakit itu kuat, dan anda perlu kerana anda takut haiwan. Selama bertahun-tahun, keadaan telah dilupakan, tetapi pertemuan dengan pak mengembara telah menimbulkan emosi yang dialami. Dalam mimpi itu, ketakutan yang menunjukkan dirinya, dan anda mula mengerang, tidak sedar cuba untuk keluar daripada sempadan mimpi itu.

Jika di samping meminta pertolongan daripada orang yang masih smacked bibir dan mulutnya semasa tidur, ia adalah berkemungkinan bahawa dia mental kembali ke zaman kanak-kanak, apabila saya masih muda dan riang di bawah perlindungan ibu bapa. Apa-apa syarat yang boleh dari semasa ke semasa untuk kembali, apabila kehidupan adalah perubahan mendadak pemandangan.

Batu dan perbualan

Jika semuanya OK dengan kerja dan kehidupan peribadi, mengapa orang bermimpi erangan dan meminta pertolongan? Mungkin, ia terdedah kepada somnilokvii, atau bercakap dalam tidur anda. Kalangan kanak-kanak adalah perkara biasa. Sebab somnilokvii tidak difahami sepenuhnya, tetapi ramai doktor percaya bahawa kecenderungan ini diwarisi. Orang lain berfikir bahawa sebab perubahan secara tiba-tiba emosi.

Selalunya, tidur kata Ungkapan-ungkapan yang berpecah-pecah, meminta pertolongan atau jeritan, tetapi kadang-kadang ia boleh dimasukkan ke dalam perbualan, meniru dialog dan juga menjawab soalan. Ia adalah dalam keadaan tidak aktif, yang terdedah, orang boleh memberikan rahsia peribadi.

Jika seseorang menjadi tidak aktif tidak dalam pengasingan indah, ia boleh menakutkan erangan pasangan anda dan perbualan pada waktu malam. Dengan cara ini, dalam beberapa kes ditambah sleepwalking somnilokviya, dan tidur boleh berjalan dan bercakap dengan mata mereka terbuka, dan pada waktu pagi tidak ingat apa-apa.

untuk pencegahan

Jika anda tahu mengapa orang bermimpi jeritan dan erangan, ia tidak dapat dilakukan, anda sekurang-kurangnya boleh mengambil beberapa langkah berjaga-jaga untuk membuat percutian yang menyenangkan dan santai. Sebelum tidur tidak bercakap di telefon dan sekurang-kurangnya satu jam langkah ke belakang dari komputer. Tidak menaikkan suara anda dan cuba untuk tidak meneroka pertengkaran. Mandi panas atau pancuran untuk menghapuskan ketegangan psikologi. Jangan minum banyak cecair dan tidak makan garam. Ia akan menjadi berguna kepada ventilasi bilik atau berjalan-jalan di udara segar. Ia tidak perlu tidur dengan bunyi TV, terutamanya jika terdapat disiarkan filem seram atau berita jenayah.

untuk rawatan

Terdapat rasional perubatan saintifik mengapa orang mengerang dalam tidurnya setiap malam. parasomnia ini iaitu tindak balas tingkah laku yang tidak diingini. Ini adalah keadaan semasa, dan erangan yang diterbitkan boleh lama (sehingga 40 saat atau lebih). Mengerang berakhir "moo" dan mungkin akan berulang dari beberapa minit hingga satu jam. Dalam kes ini, yang sedang tidur ungkapan tenang, dan membuat bunyi bebas daripada kedudukan badan. Tetapi apabila anda menukar kedudukan meraung dihentikan.

Gejala-gejala ini tidak menunjukkan kehadiran patologi otak atau penyakit perubatan. Dan dilihat impian dan tidak memberi kesan kepada erangan. Tetapi ada satu siri erangan pergantungan kepada tahap keletihan siang hari. Juga, gejala dinyatakan ketika tidur yang berkualiti rendah. Jika anda mempunyai katil yang lebih tua dan tidak ada tilam busa memori, risiko meningkat. Pastikan untuk segera menukar linen, bantal siaran. Untuk rawatan pesakit gangguan tidur dihantar kepada pakar dalam telinga bidang-hidung tekak untuk pemeriksaan lengkap. doktor menentukan sama ada terdapat penyakit keadaan patologi dari nasopharynx. alat sihir untuk menghilangkan meraung tidak wujud, tetapi doktor akan membantu untuk mengurangkan gejala menjengkelkan untuk mewujudkan hubungan dengan rangsangan luaran dan untuk menghapuskan mereka.