Makanan dan minumanMinuman

Minuman lazat dan sihat oren

Mengenai ciri-ciri perubatan oren telah diketahui sejak zaman purba. Minuman dari oren disyorkan untuk orang yang mengidap penyakit skurvi, penyakit buah pinggang, pundi kencing, gangguan perut dan usus.

Hari ini, tanpa mengira musim ini, kedai-kedai sentiasa mempunyai oren. Buah-buahan yang kaya dengan vitamin (C, A, F) dan unsur surih (magnesium, fosforus, besi, kalium, kalsium), mereka benar-benar menghilangkan dahaga dan memberi kesan positif kepada keseluruhan tubuh badan. Buah-buahan sitrus adalah antioksidan semula jadi mempunyai anti-penuaan, melegakan badan daripada toksin, menggantung proses penuaan dan menghalang pembangunan pelbagai penyakit. Buah-buahan boleh digunakan secara keseluruhan dan juga untuk menyediakan mereka daripada pelbagai smoothies dan minuman yang lazat dan sihat. Hanya kesan yang maksimum, sebelum menyediakan minuman dari oren, anda perlu memilih buah-buahan berkualiti tinggi, tanpa apa-apa kelemahan dan kerosakan. Minuman sitrus menyegarkan dan akan memberi kepuasan besar untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Minuman dari limau dan resipi

resipi №1

  1. Dibasuh dan melecur dengan mendidih oren air (2 pcs.) Kering.

  2. Meletakkan buah-buahan dalam peti sejuk semalaman atau selama 8-10 jam.

  3. Mengeluarkan, mencincang oren sedikit dicairkan dengan kulit dalam pengisar.

  4. Menambah 1.5 liter air, kacau dan biarkan selama setengah jam.

  5. cecair tekanan melalui kain hipoksia tipis.

  6. Tambah gula, kira-kira 1.5 cawan, kacau rata dan masak sehingga kelantangan dengan - kira-kira 3 liter.

  7. Tambah air secukup rasa atau asid sitrik.

resipi №2

  1. Dibasuh menghancurkan oren dalam pengisar.

  2. Tuangkan jisim yang terhasil daripada air masak sejuk.

  3. Menambah satu sudu teh cecair asid sitrik dan segelas gula.

  4. Berkeras minuman sepanjang hari.

  5. Selepas tuangkan liter air dan taburkan gula cawan lain separuh.

  6. Pada api kecil, masak, kacau untuk mendidih, tetapi tidak mendidih.

  7. Ketegangan dan biarkan sejuk.

minuman lazat dan menyegarkan yang diambil dari lemon dan oren. Berikut adalah resipi:

  1. Memerah jus dua oren dan setengah lemon.

  2. Potong kulit satu oren.

  3. Tambah gula - 1.5 cawan dan 6 cawan air mendidih.

  4. Semua campuran dengan teliti pukul, menambah beberapa keruping parut dan ais.

Dengan oren boleh disediakan dalam pelbagai koktel buah-buahan dan smoothie.

Milky-oren smoothie

  1. Buang kulit dan gentian putih dari empat oren.

  2. Pusingan keping puri buah-buahan dan ais dalam pengisar.

  3. Tanpa berhenti memukul, tuangkan segelas susu sejuk sedikit sekali dan sirap pasangan sudu limau.

  4. Tuangkan ke dalam gelas dan berkhidmat.

Crimson-oren smoothie

  1. Campurkan dalam raspberi pengisar (1.5 cawan) dan kaca sejuk yogurt asli.

  2. Pukul selama satu minit.

  3. Menambah 1.5 cawan jus oren dan terus menewaskan lain 30 saat.

  4. Selepas memasak, hidangkan segera.

Cherry oren koktel

  1. Haba yang baik 80ml jus ceri, tetapi tidak mendidih.

  2. Tuangkan ke dalam gelas yang hangat.

  3. Menambah 15-20 ml sirap oren dan 20-30 ml jus buah pic.

Cocktail "oren, pisang, nanas"

  1. Bersih dan dipotong menjadi keping 2 pisang, 1 oren dan nanas.

  2. Potong sayur-sayuran dan 1 sudu besar. l. ais blender.

  3. Pukul hingga licin.

Dengan menyambung imaginasi anda, anda boleh dibuat daripada pelbagai jenis bahan-bahan, lazat, berguna dan minuman yang luar biasa: dari oren, nanas, raspberi, pic, strawberi, ceri dan buah-buahan lain. Menambah kepada mereka untuk menikmati pelbagai produk tenusu, sirap, bijirin, biji dan kacang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.