Pinggul besar - dari kekurangan maruah

Semasa Renaissance, wanita pinggul besar dianggap indah. Hari ini majalah berkilat massa berterusan dikenakan ke atas kami cita-cita yang sangat berbeza. Wanita moden, pada pendapat mereka, hanya diwajibkan untuk mempunyai sekurang-pinggul, dan hanya sedikit daripada mereka. Menyelidiki sejarah isu ini, kita tidak akan, tetapi angka anorexic mungkin tidak menarik, tidak syak lagi. Sudah tentu, paha besar sekali dengan selulit basi, terlalu, tidak mungkin untuk menghiasi gadis itu. Tetapi atlit, angka trim dengan otot - betul-betul bermakna emas untuk berusaha. Ia hanya boleh terlibat kerap mencapai keputusan yang baik. Biarlah ia menjadi satu usaha yang mudah untuk 10 atau 15 minit, tetapi setiap hari. Jangan mengharapkan bahawa pinggul anda akan kurang esok. Untuk hasil yang pesat bersenam sahaja tidak mencukupi, anda perlu membelanjakan wang ke atas rawatan salon. Jika anda mahu pinggul besar untuk menyesuaikan diri mereka sendiri, di rumah, hasilnya akan menjadi ketara lebih awal daripada beberapa bulan.

Bagaimana untuk membuang pinggul besar? Top aktiviti terbaik sukan

Adalah dipercayai bahawa cara terbaik untuk menyesuaikan pinggul besar berbasikal. Gabungan aerobik dan kuasa beban, sesungguhnya, memberikan keputusan yang baik ketara. Ketika berbasikal beban utama adalah di bahagian depan dan belakang paha.

Langkah aerobik juga merupakan cara yang baik untuk pembetulan angka wanita. Semasa kelas beban pilihan jatuh pada otot betis, punggung, bahagian depan dan belakang paha. Pada masa yang sama meningkatkan jumlah otot tidak berlaku, tetapi lemak badan mencair di depan mata kita.

Jika kawasan masalah anda - bahagian ini dan bahagian dalam paha, memberi perhatian kepada pengajaran dari koreografi. Pelbagai Plies dan Batman sempurna bekerja pada hanya kawasan-kawasan ini. Untuk melibatkan diri dalam mesin boleh bersendirian atau dengan kumpulan. otot beban kaki yang baik memberikan apa-apa kelas tarian. Pilih. yang anda lebih suka: salsa pembakar, tango ghairah atau dinamik hip-hop.

Yoga kecergasan atau Pilates akan memastikan kaki anda bukan sahaja penampilan yang menarik, tetapi juga kesihatan. Hari ini terdapat satu lagi sistem pembetulan angka bergaya - Bodyflex. Keberkesanannya telah disahkan oleh pelbagai ulasan.

Kekuatan latihan angka berkesan betul, tetapi adalah yang terbaik dilakukan kelas di bawah pengawasan pengajar. Masalahnya ialah bahawa latihan akan memberikan hasil yang dikehendaki hanya jika pelaksanaan sempurna. Jangan lupa tentang diet, jika tidak, anda risiko untuk mendapat kesan sebaliknya. Dan tanpa yang pinggul besar juga ditambah dalam jumlah.

Bagaimana untuk menyembunyikan pinggul besar

Visual melaraskan pinggul besar tidak terlalu sukar. Oleh itu, yang paling munasabah untuk tidak bersembunyi di bawah bentuk feminin pakaian longgar berbentuk, dan berkesan menekankan butiran berair.

Gadis-gadis yang mempunyai pinggul curvy digabungkan dengan pinggang kecil, boleh disyorkan pakaian semiadherent bayang dengan skirt, jumlah yang sederhana. Kekasih jeans dalam kes ini berada dalam kedudukan yang lebih baik sebagai klasik model biru gelap melakukan kaki visual lebih ramping dan lebih lama. Top dalam kes ini tidak boleh terlalu lama. Pilihan terbaik - jubah atau cardigan, yang tetap hingga pertengahan paha.

Jika anda lebih suka skirt, pilih kain yang tidak terlalu nipis, mengekalkan bentuknya dalam produk tersebut. nada sejuk visual mengurangkan jilid. Ia tidak perlu untuk berpakaian dalam pakaian hitam. warna biru terang akan membuat tidak kurang untuk angka anda. Berhubung dengan silhouettes, lurus panjang pensil skirt hingga pertengahan betis - pilihan terbaik untuk pinggul luas. Zastrochennye lipatan yang mendalam juga sempurna sesuai untuk majlis itu. Tetapi dari model fesyen untuk lutut, berlipat atau riak harus ditinggalkan. Pertama membuat bentuk persegi, dan yang kedua akan menambah beberapa sentimeter tambahan.

maxi bergaya hanya dicipta untuk angka feminin. Selain daripada fakta bahawa skirt panjang adalah sangat berjaya menyembunyikan semua yang tidak perlu, ia masih mewujudkan perkadaran yang ideal, visual meluaskan bahagian bawah badan.

Pemilik pinggul besar walaupun boleh memakai seluar putih, tetapi mereka harus mempunyai bayang terbang bebas. jumlah lebihan berjaya menyembunyikan panjang sesuai jubah, cardigan atau jaket. kain bergaya "merendahkan" dengan peralihan yang lancar warna dari gelap kepada cahaya hanya dicipta untuk topeng bulat yang tidak perlu.

Wanita yang mempunyai angka dalam bentuk hourglass yang , mungkin, dalam kedudukan yang paling berfaedah. Sukar untuk wanita muda yang mempunyai pinggul curvy digabungkan dengan perut yang menonjol. Dalam kes ini, keputusan yang tepat akan menjadi pakaian bergaya dan jubah dengan pinggang yang tinggi. Penyelesaian yang baik untuk kes ini - pakaian Sampul. baka beliau berjaya memberi tumpuan kepada décolleté itu, mengganggu dari pinggul yang subur. Untuk beralih perhatian dari bawah ke atas, pilih model dengan kolar asal, tudung cantik atau rantai. apa-apa yang baik yang mungkin menarik perhatian ke muka dan dada. Bright perhiasan berkaliber tinggi dan aksesori ketara - hanya apa yang anda perlukan.

Jika alam telah menjadikan bagi kamu memikirkan dalam bentuk pir, anda menghadapi cabaran untuk mengimbangi bahagian. bahu sempit visual meluaskan cuffs jenis lampu suluh asal atau sayap. cut ini kelihatan sangat feminin, juga menekankan tangan yang cantik. Jaket dan Kardigan dengan pad bahu kecil dan bahagian align selain membuat postur lebih cantik. Pelbagai ruffles, perkhidmatan lebih, flounces, potong menyiram-boleh melakukan sedikit payudara lebih besar sekali, dan juga poket di rak.

Mengambil bahagian yang lebih rendah daripada kit keping seperti "pir" adalah sukar. Mutlak tidak sesuai untuk kes ini maxi skirt dan lutut-panjang. Potongan tahun - pilihan yang lebih menguntungkan, tetapi memilih model tersebut di mana baji pengembangan bermula pada pertengahan paha. Yang paling menguntungkan bagi bayang angka dengan sebahagian bawah berat, sudah tentu, trapez. Ini terpakai bukan sahaja skirt, tetapi juga kardigan atau jaket.

Terdapat beberapa peraturan umum yang berkaitan dengan apa-apa jenis angka dengan pinggul besar.
Lebih suka tandas, terdiri daripada beberapa perkara, tetapi tidak terbawa-bawa dengan berlapis. Trio - maksimum yang anda mampu.

bunga besar atau perhiasan direka untuk langsing, anda perlu memilih fabrik kosong atau dengan angka kecil. Jalur, berlian, cetakan kualiti grafik dan juga melihat asal, tetapi garis terlalu menyimpang tentang tokoh-tokoh wanita, jadi mereka juga, ia adalah lebih baik untuk tidak melibatkan diri.

Memberi perhatian bukan sahaja kepada nisbah dalam pakaian, tetapi juga dalam warna. Ambil perhatian bahawa ia tidak sesuai untuk pakaian anda tsvetotipu teduh dapat membatalkan semua usaha. Selepas semua, pertama sekali, pakaian yang perlu anda menghiasi, dan kemudian menyembunyikan inci tambahan.

Satu tip terakhir. Jangan mengharapkan bahawa sebaik sahaja pinggul penurunan besar anda dalam jumlah hidup anda pada satu pertukaran mata menjadi lebih baik. Gembira dan indah boleh menjadi apa-apa bentuk. Tidak memberi tumpuan kepada masalah khayalan - mula hidup dengan sepenuhnya sekarang.