Senna untuk menurunkan berat badan: ulasan tentang orang-orang yang diuji alat

kehidupan moden menetapkan peraturan yang keras. Kurang bersenam plus berat badan berlebihan telah menjadi norma kehidupan manusia pada abad ke-21. Untuk mengelakkan ini dan sentiasa kekal muda, cantik, bertenaga, mengambil sedikit. Syarat pertama adalah satu latihan wajib. Kedua - untuk mengikuti kaedah moden kesihatan manusia semula jadi.

Berat badan berlebihan - nombor satu masalah

Tubuh manusia mengandungi empat jenis sel-sel lemak lemak:

• lemak subkutaneus;
• lemak, yang ditentukan oleh orang lantai;
• lemak visceral;
• lemak di bahagian abdomen.

Menurut pakar pemakanan dan fisiologi, yang paling bermasalah adalah kumpulan ketiga, termasuk lemak visceral. Rendah daripadanya tanpa antioksidan bermakna ia adalah sangat sukar. Dan makanan yang kita makan setiap hari, ia mengandungi hanya sedikit. Hasil daripada badan yang sihat kehilangan kawalan asimilasi jenis yang tahan lemak, yang kemudian mengalami angka dan badan secara keseluruhan.

Senna untuk menurunkan berat badan. Ulasan. ciri-ciri

Hari ini, ramai orang tidak muntah tangan mereka dan cuba untuk melawan terhadap berat badan yang berlebihan, duduk pada diet rendah kalori, kelaparan, dan sedikit bantuan. Masalahnya, mereka tidak tahu mekanisme sebenar pembakaran lemak. Manakala badan mabuk, metabolisme tidak boleh berkuat kuasa sepenuhnya. Akibat tidak berkesudahan diet berat badan berlebihan dan tidak hilang.

Oleh itu, anda perlu membersihkan organ-organ pencernaan dan asimilasi makanan - hati dan usus, dan kemudian berfikir tentang bagaimana untuk cepat mengeluarkan lipatan tambahan pada abdomen dan paha.

Salah satu alat utama untuk menjalankan mengandung adalah pelangsingan senna. Ulasan untuk membakar lemak visceral dengan bantuan yang paling positif.

Ciri-ciri utama penggunaan slimming senna

Dalam Senna lain juga dikenali sebagai senna atau cassia. Ia terkenal sejak zaman purba. Kesan terapeutik, dan daun dan buah-buahan cassia dalam bentuk kacang. Banyak ubat-ubatan dan yuran julap mengandungi dalam komposisi bahan seperti mereka sebagai daun senna. Diet adalah sangat penting, kerana mereka mempunyai kesan julap, merangsang saluran gastrousus. Hasilnya, toksin masa yang lebih pantas, dan asid lemak di dalam usus boleh dikatakan tidak diserap. Mekanisme mudah tindakan itu tidak membolehkan seseorang untuk mendapatkan berat badan. Kesan julap berlaku hanya enam hingga sepuluh jam selepas pengambilan ubat senna (slimming). Ulasan permohonan itu ia akan bergantung kepada individu.

Tidak disyorkan untuk pembersihan usus menggunakan senna lebih kerap daripada sekali dalam 30 hari. Contraindicated untuk tablet penggunaan senna untuk menurunkan berat badan bagi mereka yang mempunyai penyakit kronik seperti duodenitis kronik, gastritis dengan keasidan yang tinggi, ulser gastrik dan ulser duodenum. Berhati-hati supaya orang dengan hempedu dan batu karang.

Usia di mana ia adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur pembersihan - 16 tahun dan lebih tua. Sebagai seorang remaja, tidak dibenarkan untuk makan rumput Senna untuk menurunkan berat badan. Ulasan tentang hasil yang menggalakkan penggunaannya di kalangan remaja, sudah tentu, terdapat. Tetapi ia adalah lebih baik untuk tidak risiko.

Jika anda tidak memasukkan sebarang syair pujian daripada kategori ini, maka pendekatan yang betul untuk proses pembersihan, anda akan mendapat kesan yang menakjubkan. Pertama, di bawah pengaruh kadar senna dipertingkatkan tindak balas metabolik dalam badan. Kedua, mengukuhkan kerja-kerja sistem kencing yang membolehkan anda untuk membuang toksin, bahan buangan dan asasnya meningkatkan sistem imun.

Keterangan persiapan

Dalam bentuk tulen, senna boleh dikatakan tidak digunakan. Di farmasi anda boleh membeli pil "Senna" untuk penurunan berat badan, dan juga buah-buahan kering dan daun tumbuhan. Di samping itu, senna sering ditambah kepada komposisi pelbagai yuran yang menyumbang kepada usus pembersihan.

Anda semua yang dirancang, berani dan pilih pil "Senna" itu. Kehilangan berat badan (ulasan adalah positif mengenainya) akan menjadi menyeronokkan untuk anda, jika anda tidak lupa bahawa ekstrak minum julap. Dos ubat dalam bentuk tablet dan lozenges harus kecil, hanya 1-2 keping adalah dua hingga tiga kali sehari sebelum makan.

Di samping itu, individu yang ingin menurunkan berat badan, perlu tahu dan sisi negatif. Resin dan tanin yang merupakan sebahagian daripada rumput Cassia, dalam dos yang besar boleh menyebabkan kekejangan otot, loya, muntah-muntah dan kerengsaan usus. Senna Mekah penggunaan yang berpanjangan pelangsingan boleh menjejaskan fungsi yang betul bagi hati dan membawa kepada usus distrofi. Apabila Senna penerimaan tanpa gangguan dalam badan akan lancar dipaparkan bersama-sama dengan toksin dan garam galian penting seperti kalium dan magnesium. Dan kekurangan mereka membawa kepada gangguan jantung dan pembuluh darah.

Resipi pertama

Hingga tiga liter air panas mendidih menambah dua pek komposisi "Senna" (berat badan). herba harus kering dan bersih. Kemudian masukkan segelintir kismis. Semua campuran, diletakkan di atas api dan masak sehingga mendidih. Campuran panas telah dicurahkan siap farmaseutikal penyediaan "holosas". Kami mendesak di tempat yang gelap selama 12 jam. Kemudian menapis besar-besaran, dicurahkan ke dalam bekas yang mudah dan dimasukkan ke dalam peti sejuk untuk penyimpanan. Dadah ini adalah disyorkan untuk mula mengambil dos rendah, dua atau tiga sudu, dengan peningkatan yang berbangkit dalam dos kepada setengah gelas.

Resipi kedua

Pra-gilingan dengan 20 g dandelion dadah, herba senna, pasli segar, Jelatang. Tambah kepada campuran benih Dill dan daun pudina minyak dalam jumlah sebanyak 10 g. Brew dan mendesak mandi air campuran 1 sudu besar setiap satu cawan air mendidih. Mengambil teh pembersihan dalam bentuk haba, selepas makan, dalam sips kecil.

Resipi ketiga

Mark 100 gram kismis, 100 gram aprikot kering, prun 400 gram 200 gram ara. Semua cincang buah-buahan kering. Untuk campuran yang dihasilkan menambah daun senna (slimming) (50 g) dan farmasi standard pakej produk "holosas" (100 g). cara masak diambil dua kali sehari selama satu sudu. Kedai campuran penyembuhan hendaklah disejukkan.

Jika badan anda tidak boleh bertolak ansur farmaseutikal penyediaan "holosas", ia boleh digantikan dengan madu biasa dalam jumlah 200 gram, dan selebihnya adalah dijalankan mengikut arahan. Mengambil campuran yang terhasil perlu sudu teh sekali sehari sebelum tidur.

Bagaimana untuk keluar dari rejim pembersihan dan pelangsingan

Untuk mendapatkan keputusan yang positif, selepas pembersihan badan mesti mematuhi peraturan tertentu.

• Pertama, hari dibelanjakan untuk pembersihan badan, berfikir cuti gembira, dan bukannya hukuman yang keras.
• Kedua, semasa makan menepukan perut anda secara beransur-ansur. Tidak makan lemak dan makanan goreng.
• Ketiga, had dalam produk tepung diet mereka, roti putih, produk salai makanan (hot dog, sosej).
• Keempat, menahan diri pada mulanya dari gula dan gula-gula.
• Kelima, menetapkan hasil daripada teknik psikologi: Tetapkan dua gambar yang akan datang. Dalam satu gambar anda akan mematuhi untuk membersihkan, dan seterusnya - selepas penamat.
• Keenam, tidak makan apa-apa yang disimpan di dalam peti sejuk anda. Ia amat berguna untuk mengekalkan dan memperbaiki hasil daripada pengambilan senna (slimming). Ulasan saudara-mara dan rakan-rakan tentang bentuk badan anda tidak lama lagi akan bersemangat jika anda lebih daripada satu dekad tidak akan membenarkan diri saya untuk makan terlalu banyak makanan berkalori tinggi. Cuba bermula dengan angka 600 Kcal. Dan anda mesti keluar. Menanggung dengan sejumlah sepuluh hari. Dan kemudian jumlah mungkin kalori, darab dengan dua. Dan berpegang kepada tahap yang telah ditetapkan selama sepuluh hari lagi.