Serbuk kuasa: peraturan pengenalan makanan pelengkap

Dengan kelahiran kanak-kanak itu di bahu ibu bapa mempunyai tanggungjawab yang besar. Morning tandas, malam mandi, lampin, krim, vitamin - semua ibu sekarang muda dan ayah sering, bersemangat untuk belajar sebanyak yang mungkin. Salah satu syarat utama bagi pembangunan yang sihat dan pertumbuhan lelaki sedikit adalah kuasa-Nya.

Pada bulan-bulan pertama kehidupan bayi biasanya banyak masalah dengan kuasa tidak timbul itu. Paling baru ibu-ibu menyusu, sekurang-kurangnya - dengan khas, yang dipanggil campuran disesuaikan. Dalam kes tertentu makanan pelengkap sehingga peraturan tidak topik yang paling popular perbincangan. Tetapi selepas empat bulan pertama, makan pengenalan peraturan mula berminat untuk ibu-ibu muda. Apabila ia bermula, apa yang memberi di tempat pertama, dalam apa kuantiti dan kekerapan - peraturan makan bayi dibangunkan oleh pakar-pakar yang berpengalaman, memberitahu kita bagaimana untuk mencapai keputusan yang lebih baik.

Melangkah dengan serbuk payudara atau botol kepada makanan pejal adalah tempoh yang sangat penting dan tidak kurang penting untuk kedua-dua dirinya dan ibu bapanya. Pada peringkat ini, ia perlu difahami bahawa tindak balas kanak-kanak itu tidak selalunya positif, yang bermaksud keperluan untuk penyediaan berhati-hati bagi pertukaran dalam sistem kuasa.

Kaedah-kaedah pengenalan makanan pelengkap Pertubuhan Kesihatan Sedunia bertujuan untuk mula memberi bayi "dewasa" makanan pertama pada usia enam bulan. Tetapi pakar kanak-kanak yang berpengalaman dinasihatkan untuk melakukan ini sebelum ini, perasan ungkapan serbuk yang menarik untuk makanan yang sedikit lebih awal. Ini boleh difahami dengan memerhatikan kanak-kanak itu. Menunjukkan kesediaan untuk pengenalan makanan pelengkap, ia akan mula mencapai plat ibu saya, cuba minum dari cawan itu dan merebut sudu atau garpu.

Peraturan asas makanan pelengkap di tempat pertama mengatakan bahawa kanak-kanak mesti menjadi sihat. Dalam kes tidak tidak boleh mencegah kemungkinan yang hampir sama tindak balas makanan dan tindak balas kepada penyakit ini. Jika serbuk muncul ruam, gatal-gatal, sakit perut, kekecewaan, maka anda perlu segera berhenti memberi produk yang mengakibatkan tindak balas ini. makan terus boleh hanya selepas kehilangan gejala, yang biasanya tidak bertahan lebih daripada dua atau tiga hari.

Disyorkan oleh pakar kanak-kanak peraturan pengenalan makanan pelengkap adalah maklumat agak penting bagi ibu bapa baru. Menurut beliau, kanak-kanak perlu berkenalan dengan produk baru dalam jumlah kecil yang, jika tiada manifestasi gejala negatif, secara beransur-ansur meningkat dengan usia. Dalam mana-mana kes, sebelum permulaan memberi makan tambahan perlu berjumpa pakar kanak-kanak yang akan menasihati jadual tertentu berdasarkan data kanak-kanak individu. Selalunya, ia adalah disyorkan untuk memulakan dengan puri sayur-sayuran, tetapi jika kanak-kanak itu mendapat sedikit atau tidak berat badan mendapat, adalah dicadangkan untuk bermula dengan bijirin. Sayur-sayuran puri adalah sumber terbaik asid bukan sahaja organik, kalium dan besi, tetapi juga serat pemakanan termasuk pektin. Banyak jenis sayur-sayuran, seperti bayam, labu, lobak merah, dan lain-lain Adakah kaya dengan vitamin A. Pada mulanya, puri sayur-sayuran perlu bersedia pada asas satu jenis sayur-sayuran, seperti zucchini, kerana ia mengandungi tisu lembut. Dari masa ke masa, anda boleh menggabungkan beberapa jenis sayur-sayuran.

Sebulan kemudian anda boleh mula beransur-ansur menawarkan bubur bayi. Ini adalah sumber yang unik daripada kepelbagaian vitamin, terutamanya kumpulan B, serta protein sayur-sayuran, karbohidrat, besi, serat pemakanan. Ideal untuk permulaan adalah bijirin bebas gluten seperti soba, beras. Kemudian, anda boleh memasak jagung, gandum, oat, menyebarkan mereka dengan susu atau formula.

Selanjutnya, mengumpan boleh terdiri daripada puri buah epal, pear dan pisang, dan selepas kira-kira sembilan bulan, menambah kepada diet produk tenusu. Dengan tujuh bulan remah sudah dapat mencerna ayam kuning telur dalam kuantiti yang kecil. Ia mengandungi protein haiwan, kaya dengan vitamin A, B1, B2, B12, C, D, E, dan asid folik dan pantenolovuyu, fosforus, iodin, besi, dan bahan-bahan mineral lain yang perlu berkembang organisma bayi. Menjelang tahun secara beransur-ansur seli antara satu sama lain diinput daging dan ikan. Dalam tempoh ini, anda perlu memantau dengan teliti reaksi kanak-kanak. Semua produk kanak-kanak kecil boleh mengambil kedua-dua individu dan dengan susu ibu saya.