Vitamin untuk lelaki untuk hamil kanak-kanak. merancang untuk kehamilan

Untuk membuat pasangan keluarga yang besar dan kuat cuba untuk merancang kehamilan. Ia adalah ukuran tanggungjawab dan kesediaan untuk kehidupan dewasa bebas. Dalam usaha untuk melahirkan bayi yang sihat, ibu bapa perlu memastikan keadaan keselesaan optimum untuk persenyawaan. Pasangan perlu menormalkan diet anda, meninggalkan segala tabiat buruk, diuji untuk penyakit, jangkitan, mengambil kursus kompleks vitamin. Apa vitamin minum lelaki sebelum hamil? Ini adalah apa yang akan dibincangkan dalam artikel.

Mengapa lelaki perlu minum vitamin?

Walaupun bapa masa akan datang tidak akan menanggung dan melahirkan anak dengan keadaan fizikalnya juga bergantung kepada kesihatan bayi, jadi apabila merancang untuk hamil, dia perlu mengambil vitamin menyokong badan untuk lelaki untuk hamil kanak-kanak.

Dengan usia, dan disebabkan oleh kesan keadaan hidup negatif, keupayaan badan lelaki untuk persenyawaan yang berjaya dikurangkan. Dalam kes seperti ini, isu yang berkaitan ialah penggunaan ejen tambahan tambahan. Merancang kehamilan berjaya vitamin untuk lelaki untuk seorang anak yang engkau mengekalkan kecergasan dan beliau berfungsi dengan organ-organ dalaman dan sistem pembiakan.

Kehamilan biasanya dirancang terlebih dahulu, dan oleh itu mula mengambil pil vitamin adalah disyorkan untuk 3 bulan atau selama enam bulan sebelum hamil. Cuba untuk hamil mempunyai Akibatnya, badan lelaki boleh mempunyai kekurangan vitamin dan mineral komponen.

Vitamin dan mineral yang diperlukan dalam perancangan kehamilan

sokongan Vitamin untuk kedua-dua badan wanita dan lelaki menggalakkan persenyawaan pesat telur. Dalam tempoh sebelum hamil kanak-kanak itu, lelaki itu anda perlu menggunakan vitamin dan mineral penting:

1. Elemen paling penting adalah asid folik (vitamin B9), yang perlu diambil setiap hari. Kebanyakan ia boleh dimakan dengan sayur-sayuran gelap (bayam atau salad), asparagus, buah-buahan sitrus, kacang, kacang, tauge dan kembang kol, kacang, bit, saderi, lobak merah, labu.
2. Digunakan wajib juga merembeskan vitamin E (tokoferol), ia boleh didapati dalam daging, hati, telur, susu, mentega dan minyak sayur-sayuran, produk bijirin.
3. Anda boleh mengambil jumlah yang besar Adas vitamin C, epal, bawang putih liar, strawberi liar, strawberi, kiwi C.
4. Zink ditemui dalam biji labu dan tembikai, dengan tambahan produk koko, daging tanpa lemak, terutama daging lembu.
5. Selenium masuk ke dalam badan dengan penggunaan makanan laut, bijirin, kekacang dan kacang.

Ini multivitamin menggalakkan latihan badan lelaki untuk yang akan datang hamil kanak-kanak dan dilantik dalam kes kekurangan badan.

Vitamin untuk lelaki

Menentukan sendiri diet yang betul, yang menyumbang kepada mendapatkan vitamin yang diperlukan melalui makanan, perlu menambah dengan persiapan multivitamin. vitamin kompleks adalah untuk konsep yang berjaya kanak-kanak itu dan perlindungan badan lelaki dari penyakit. Mereka perlu mengambil kursus dalam tempoh tertentu. Farmasi boleh berpatutan untuk membeli vitamin untuk lelaki untuk hamil kanak-kanak. nama yang anda boleh baca di bawah. Tetapi ingat, sebelum menggunakan apa-apa dadah perlu berjumpa doktor.

Vitamin untuk lelaki untuk hamil kanak-kanak:

1. "Alphabet" bagi lelaki menggalakkan stamina, potensi dan meningkatkan imuniti. Selain 22 vitamin dan mineral termasuk dalam komposisi sebagai ginseng Siberia.
2. "Duovit" (untuk lelaki) - persediaan multivitamin, terutamanya membantu pada beban berterusan dan suasana yang tidak baik.
3. "Vitrum pranatal" membantu untuk mengekalkan kesihatan ibu bapa.
4. "Oligovit" menyumbang kepada proses hormon biasa dalam badan lelaki.
5. "Centrum" - vitamin untuk memastikan pengeluaran hormon.
6. "Folacin" mengandungi asid folik, yang memberi kesan kepada konsep yang berjaya dan menghalang pembangunan kecacatan.
7. "SpermaPlant" mempunyai kesan positif ke atas sistem pembiakan lelaki.
8. "Speroton" ( "Spematon") terdiri daripada unsur-unsur yang diperlukan untuk konsep, - vitamin E, B9, B11, zink dan selenium. Ia meningkatkan pengeluaran hormon lelaki dan meningkatkan kesuburan.
9. "Spermstrong" terdiri daripada zink, selenium, mangan, arginine, ekstrak Astragali, vitamin C, E, B5, B6, B11. Ia adalah ubat untuk penambahbaikan sistem pembiakan lelaki, dan juga untuk menguatkan sistem imun dan rawatan kemandulan.
10. "Orthomol Fertis Plus" benar-benar membantu untuk memulihkan kesuburan lelaki. Ia terdiri daripada vitamin B6, B9, B12, C, E, zink, tembaga, selenium, Q10, omega-3, karotenoid.

Vitamin untuk lelaki untuk hamil: ulasan

Majoriti lelaki melaporkan bahawa kesihatan mereka selepas mengambil kompleks vitamin bertambah baik dengan ketara. Selain pemulihan tenaga dan kesihatan dengan cara yang positif berubah dan air mani. Sperma menjadi lebih besar, dan mobiliti dan aktiviti mereka meningkatkan dengan ketara.

Semua ini membawa kepada hakikat bahawa kehamilan adalah lebih cepat, dan anak-anak yang dilahirkan sihat dan kuat.

Tetapi ia adalah diperhatikan bahawa alkohol dan nikotin, vitamin dan mineral tidak dineutralkan. Oleh itu, kita perlu memberikan mereka supaya tidak membahayakan kanak-kanak yang belum lahir.

Vitamin "Velma"

Vitamin kompleks "Velma" Lelaki penuh dengan mineral dan sayur-sayuran bahan-bahan, yang memperkayakan badan, terdedah kepada kerap dan teruk tekanan, unsur-unsur berguna.

Dalam kes pelanggaran sistem saraf, badan itu mempunyai untuk mendapatkan vitamin dalam kuantiti yang besar. Satu cara yang baik untuk menentang persekitaran yang buruk, supaya bertenang dalam keadaan tertekan, meningkatkan imuniti mengambil vitamin "Velma" untuk lelaki.

Kesan ke atas badan lelaki

"Velma" Vitamin, yang harga disediakan untuk setiap satu, yang sangat kaya dengan kandungan bahan-bahan aktif, antaranya vitamin A, B, C, D, E, zink, mangan, iodin, magnesium, kromium, selenium. Selain hakikat bahawa kompleks ini memberi kesan kepada pengaktifan kerja mental dan fizikal, untuk meningkatkan fungsi kardiovaskular, saraf, otot, sistem penghadaman dan menguatkan seluruh badan, dalam komposisinya juga mempunyai semua vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menggunakan seorang lelaki kerana perlu seorang anak yang engkau.

Hasilnya, saintis penyelidikan telah mendapati bahawa jumlah sperma boleh dikurangkan jika kekurangan badan vitamin dan mineral dipatuhi. Mereka yang mengambil vitamin "Velma" dengan kandungan zink unsur surih lagi keupayaan untuk membiak.

"Velma": kenyataan

Vitamin kompleks "Velma" contraindicated semasa mengambil ubat-ubatan lain. Jika tidak, anda mungkin mengalami kesan yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, jika semasa penggunaan "Velma" minum walaupun asid askorbik, terdapat risiko untuk mengalami hypercalcemia, julap menjejaskan vitamin dihadamkan A, D, E, pil hormon meningkatkan jumlah retinol, asid askorbik dalam darah dan mengurangkan folat peratus ion zink.

Bagaimana untuk mengambil kompleks vitamin?

Vitamin "Velma" perlu mengambil 1 tablet setiap hari semasa makan atau selepas, minum air yang banyak. Pakej ini adalah cukup untuk satu perjalanan 20-30 hari. Jika pada satu masa tidak mencapai keputusan yang dikehendaki, kemudian selepas 1-3 bulan ia adalah mungkin untuk lulus kursus ulang kaji.

Dalam kes yang sangat jarang berlaku, anda mungkin mengalami kesan sampingan, seperti alahan, gatal-gatal, ruam, kemerahan, hypervitaminosis, cirit-birit, dan anemia. Dalam kes-kes seperti itu, ia adalah dinasihatkan untuk menghentikan sementara mengambil dadah.

Vitamin "Velma" yang dijual di mana-mana kedai ubat, dalam pakej 30 kapsul. Apakah kos vitamin "Velma"? harga antara 562 p. 700 p.

Berfikir tentang kelahiran kanak-kanak itu, ibu bapa perlu memberi perhatian khusus kepada keadaan organisma. Untuk melahirkan bayi yang sihat, adalah penting kepada manusia dan juga sebagai seorang wanita, serius tentang kesihatannya dan menyumbang kepada peningkatan itu.