Bubur jagung jagung dalam memasak

Semua orang tahu bahawa bijirin jagung dihasilkan tepung, kanji, gula, alkohol, minyak, jagung bubur jagung dan banyak lagi. Yang terakhir adalah sumber yang baik vitamin B, protein dan amino asid, tidak disintesis di dalam tubuh manusia. bijirin ini mengandungi karbohidrat yang menggalakkan dalam pemulihan tahap gula dalam darah dan keperluan untuk bekalan sel-sel saraf dan otot. Walau bagaimanapun, ia tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan.

bubur jagung jagung adalah gubahan unik. Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, membantu mengawal paras kolesterol, berhenti pemendapan pada dinding saluran darah. Oleh itu, silikon mempunyai kesan yang baik pada gigi dan sistem kardiovaskular, karotena melindungi tubuh daripada kesan berbahaya alam sekitar dengan menghalang penuaan, selenium menghalang pembangunan kanser.

Pengambilan makanan yang dibuat daripada jagung membantu untuk membersihkan kulit, memperbaiki kulit, pembubaran batu karang fosfat. Oleh itu, herba ini adalah elemen penting dalam diet di hadapan penyakit seperti hepatitis, nefritis, gout dan sebagainya.

Di samping itu, jagung rendah alahan dan tidak mengandungi gluten, yang penting dalam pemakanan kanak-kanak. Pertimbangkan apa yang boleh dilakukan dengan bubur jagung jagung untuk kanak-kanak.

Sarapan kanak-kanak itu

Bahan-bahan: bubur jagung jagung polstakana dua bit, setengah gelas susu, segelas air, tiga sudu besar mentega, garam.

Beets perlu membersihkan, gosokkan pada parut kasar dan meletakkan di bahagian bawah hidangan. Pakai punggung atas, menuangkan air masin panas dan rebus lima minit tanpa mengganggu. Apabila bubur masa yang dikeluarkan dari api dan biarkan untuk tanamkan selama dua puluh lima minit, selepas itu sekali lagi meletakkan di atas dapur dan masak sehingga mendidih, tambah susu dan masak selama dua minit. Dalam hidangan siap tambah minyak.

Bubur yang dibuat daripada jagung

Bahan-bahan: tiga ratus gram susu, bubur jagung jagung (empat sudu besar), garam dan gula.

Susu masak sehingga mendidih, masukkan gula dan garam mengikut rasa dan pantat haiwan anda. Masak bubur dengan api kecil selama enam minit kacau sekali-sekala. Selepas itu, ia keluarkan dari panas dan biarkan selama lima belas minit sebelum ini ditutup dengan tudung. Jika hidangan yang tebal, mencairkan dengan susu, yogurt atau puri buah-buahan.

Ia mesti berkata bahawa dalam hal kemasukan bijirin jagung pada menu kanak-kanak, di dalamnya menambah pelbagai buah beri, buah-buahan kering atau jem, dan kadang-kadang skuasy. Jika anda sedang membuat persediaan hidangan untuk seisi keluarga, ia menambahkan bawang goreng dengan lada dan tomato, keju suluguni (ia dipotong menjadi kepingan kecil) atau keju. Juga bubur sering mengisi dengan minyak atau krim.

basi

Bahan-bahan: enam ratus gram keju, empat telur, lima puluh gram tepung, jagung bubur jagung (seratus gram), dan tiga puluh gram mentega, seratus gram susu, enam puluh gram gula, parutan kulit limau satu, vanila, tiga puluh gram kismis, seratus lima puluh gram krim masam, lima belas gram serbuk untuk breading.

Dalam curd tambah kuning telur, mentega, gula, susu, semangat limau, bijirin, vanila, kismis dan tepung. Semua protein bercampur juga disebat dan disuntik. Dalam kuali lancar dan ditaburi dengan serbuk roti dan berat timbunan dibakar. Hidangkan dengan krim masam.

Pertimbangkan bahawa bersedia daripada tepung jagung.

lempeng

Bahan-bahan: Dua puluh gram tepung jagung, dua puluh gram tepung gandum, seratus gram susu, gula, empat telur, sepuluh gram yis, sepuluh gram lemak, sepuluh gram mentega, sepuluh gram krim, garam.

susu rebus dibancuh dengan tepung jagung. Kacau dan sejukkan. Kemudian masukkan yis jisim, bercerai pada susu, tepung gandum, kacau dan meletakkan di tempat yang hangat.

Apabila doh naik sedikit, ia ditadbir kuning rastortye sebelum dipukul putih telur, garam dan krim, bercampur dan dibenarkan diperam.

Doh selesai mendapat sudu dan dihantar ke kuali. Pancakes dihidangkan dengan krim atau minyak.