Sukan dan KecergasanSukan air

Kawasan kolam untuk kanak-kanak: pembangunan organisma dari usia muda

Bersalin - peristiwa yang sudah lama ditunggu-tunggu. Dia datang ke dunia dan segera mengelilingi haba, penjagaan dan perhatian, badan baru mula tumbuh dan berkembang. Walau bagaimanapun, proses ini bermula lama sebelum masa apabila janin masih di dalam air di dalam rahim.

No stress wonder - di dalam air, kerana ia adalah - keadaan semula jadi. Kita sendiri terdiri sesuatu daripada itu sebanyak 80%. Itulah sebabnya apabila persoalan timbul, apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk membangunkan kanak-kanak itu, perkara pertama yang datang ke fikiran - kawasan kolam untuk kanak-kanak.

Mengesahkan sifat berfaedah air dan pakar kanak-kanak. Mereka mengesyorkan wajib untuk melaksanakan latihan di kolam renang dan berenang dengan anak-anak. Air - bukan sahaja alam sekitar memberi manfaat yang istimewa, yang, dengan bertindak ke atas tubuh manusia, menawarkan peluang besar untuk aktiviti fizikal.

Reflex menahan nafas selepas kelahiran kanak-kanak itu mati. Itulah sebabnya seksyen renang untuk kanak-kanak adalah disyorkan untuk mempunyai 2-3 bulan. kelas biasa di kolam renang dengan bayi meningkatkan fungsi benar-benar semua organ-organ penting. Selain itu, latihan itu - asas yang kukuh untuk pendidikan fizikal yang sepatutnya kanak-kanak. air memberikan rasa kanak-kanak kebebasan, mengajar kita tidak panik dan bertindak.

Selain di atas, antara faktor positif latihan renang semasa kanak-kanak adalah seperti berikut:

  1. Menggaji hampir semua kumpulan otot pada masa yang sama tidak meletakkan tekanan pada tulang belakang dan sendi lain, sekali gus mengurangkan risiko kecederaan.
  2. prestasi yang lebih baik dan sepenuhnya membangunkan sistem kardiovaskular dan pernafasan.
  3. kesan positif ke atas sistem saraf periferal dan pusat. seksyen navigasi kanak-kanak membolehkan untuk meningkatkan bekalan darah ke korteks otak, pengaliran impuls saraf.
  4. Ia menguatkan sistem imun, dengan itu mengurangkan risiko pelbagai "menangkap" virus.
  5. mod normal untuk berehat dan terjaga, memperbaiki tidur dan selera makan.

Bagi sebab-sebab pembatalan latihan, kawasan kolam renang untuk kanak-kanak dan pekerjaan dalam ia tidak digalakkan untuk apa-apa penyakit di peringkat akut, semasa pemulihan, kadang-kadang tempoh pemulihan. kontra juga ciri kecederaan dan kecacatan yang pada mulanya menolak kemungkinan renang.

Kelas boleh dihentikan buat sementara waktu jika:

  1. kawasan kolam untuk kanak-kanak adalah kanak-kanak yang tidak wajar kebimbangan, kegembiraan, keseronokan dan sesak nafas.
  2. Menunjukkan tanda-tanda hipotermia - adalah bibir biru dan menggeletar, terdapat "angsa" kulit dan sebagainya ..

Apa-apa latihan dalam seksyen ini adalah penyertaan aktif ibu bapa mereka, dan pada usia yang awal dalam yang paling rapat. Rooming dalam air membolehkan anda untuk mengenali kanak-kanak, mencari dia alasan yang sama. Selain itu, aktiviti-aktiviti dan permainan untuk meningkatkan mood dan kesihatan secara keseluruhan. Berhubung dengan tempat latihan, ia boleh menjadi kolam kanak-kanak di pendidikan pra-sekolah, dibayar dan seksyen percuma di renang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.