KesihatanPemakanan sihat

Pear lemah atau ditegakkan? Mari kita mengetahui

Pear diketahui manusia sejak dahulu lagi. Sumeria purba digunakan untuk tujuan perubatan buah-buahan ini mudah. Pear 100 gram berat badan mengandungi kira-kira 0.4 gram protein, 0.3 gram lemak, dan 10.9 gram karbohidrat. Yang hanya 42 kcal per 100 g, dan boleh dimakan oleh orang yang duduk di atas diet. Tetapi, walaupun ini, ada yang mempunyai pir tidak digalakkan, terutamanya jenis berasid dan keras. badan buah-buahan seperti digests dengan kesukaran. Kemudian persoalan timbul: "Pir lemah atau ditegakkan?"

Mari kita lihat apa buah-buahan yang lazat ini kaya. Pir mengandungi banyak asid organik, karotena, unsur-unsur surih, kerana ia kaya dengan vitamin P, PP, C dan mengandungi sejumlah kecil vitamin B1, yang badan kita tidak boleh membangunkan sendiri. Untuk mengelakkan masalah yang tidak menyenangkan dengan pencernaan, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa nuansa. Sebagai contoh, tidak makan dengan daging dan pear. Lemah atau melampirkan buah-buahan ini dalam banyak aspek bergantung kepada pelbagai dan masa di mana anda makan mereka. yang ideal adalah untuk makan satu jam selepas makan tengah hari. jus pir segar menguatkan sistem imun.

Kebergunaan pear boleh dikenal pasti oleh bau Syurga. kuat bau, lebih banyak ia mengandungi kalium, dan lebih besar akan menjadi manfaat kepada badan anda. Buah-buahan ini adalah sangat berharga untuk jantung dan sistem vaskular. Mereka menguatkan dinding kapilari dan arteri. Malah pada zaman purba, doktor telah menyedari bahawa pengambilan buah-buahan mengurangkan suhu badan dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan, dan juga membantu dalam penyembuhan luka pir! Keterangan ia boleh didapati walaupun dalam "Odyssey" oleh Homer.

Pear tumbuh di atas pokok. Di Rusia, ia boleh ditanam hampir di seluruh wilayah, kecuali bagi kebanyakan kawasan utara. Jenis yang paling popular adalah bergamot, Duchess, Sibiryachka dan Peter. Beberapa gred digunakan sebagai pokok hiasan.

Daun pir, seperti semua tumbuh-tumbuhan berbunga pada musim gugur musim luruh. Pada musim sejuk, pokok-pokok tidak pelabuhan. Pada tahun ini, ia tumbuh dengan 40-50 sentimeter. Crohn mempunyai bentuk piramid. Dan boleh tumbuh sehingga 25 meter tinggi di bawah keadaan yang baik.

Beberapa fakta mengenai pear:

-Blagotvorno menjejaskan pankreas dan operasi normal.

jus -Grushi dan pir mempunyai kesan tonik dan menceriakan lebih baik daripada kopi.

pear -Otvar berdasarkan akan membantu membawa suhu ke bawah.

-Grusha mengandungi bahan bakteria, untuk mengurangkan jumlah bakteria berbahaya dalam usus.

-dari buah-buahan yang wangi boleh membuat topeng muka. Topeng ini akan membantu liang sempit anda, keanjalan kulit muka dan pembelian lancar. Dia akan mempunyai kesan tonik, dan memberikan rasa kesegaran.

jenis -Beberapa boleh digunakan walaupun dengan diabetes. Lagipun, ia mengandungi gula yang sangat sedikit.

-tidak perlu makan buah-buahan ini bersama-sama dengan daging dan segera selepas makan. Juga, buah-buahan yang tidak boleh minum. Dalam kes ini, anda tidak akan mempunyai satu soalan: "? Pears lemah atau ditetapkan"

Sama ada anda memilih untuk makan buah-buahan yang lazat dalam bentuk mentah mereka, membuat mereka kolak atau teh, memasak hidangan asal dengan penambahan pengisi kecantikan, anda boleh yakin - ia akan membawa anda hanya manfaat. Jadi, pear lemah atau diikat? Sudah tentu, dilampirkan. Mereka menguatkan badan anda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.