KesihatanSuplemen dan Vitamin

Penyediaan sangat diperlukan "Folacin" semasa mengandung

Seorang wanita yang memutuskan untuk hamil, serius perlu merancang masa, makanan, pekerjaan dan rekreasi mereka. Ia membolehkan untuk mengelakkan atau mengurangkan kepada maksimum semua kemungkinan faktor buruk yang boleh menjejaskan kehamilan dan perkembangan kanak-kanak. Perubatan moden mempunyai senarai yang agak besar sumber yang diperlukan untuk ini. Dan salah satu yang paling penting ialah penyediaan "Folacin" semasa mengandung menyediakan badan untuk kehamilan dan penghantaran akan datang.

Mengapa wanita yang sedang membuat persediaan untuk ibu, anda perlu membuat persediaan khas? Vitamin untuk merancang kehamilan menjejaskan kesihatan dan perkembangan bayi dan biarkan ibu mengandung untuk mengekalkan badan mereka sendiri dalam usaha. Ubat "Folacin" adalah asid folik (aka - yang larut air vitamin B9) dan memainkan peranan yang besar dalam tubuh manusia. Secara khusus, sebagai contoh, bahawa asid ini bertindak pada darah, sintesis pelbagai asid amino, sistem imun yang terlibat dalam pembentukan RNA dan DNA. Iaitu vitamin dengan asid folik untuk membantu melindungi bayi dalam kandungan dari penyakit kongenital dan genetik "kegagalan." Vitamin B9 terlibat dalam proses pembentukan tiub neural (asas bagi otak akan datang).

Vitamin "Folacin" semasa mengandung akan memastikan pembangunan yang betul plasenta, tidak akan membenarkan penyelewengan dalam perkembangan kanak-kanak dan keperluan untuk menggugurkan kandungan. Di samping itu, seorang wanita hamil dengan kekurangan kistoty folik kerap terjadi anemia, ia adalah sangat berbahaya untuk janin.

Lagipun, kekurangan zat besi secara langsung mempengaruhi perkembangan otak terutamanya bayi, boleh menyebabkan kecacatan seperti hydrocephalus, kekurangan lengkap herniasi otak, kelewatan yang ketara dalam pembangunan fizikal dan mental, dan juga celah tulang belakang.

asid folik boleh didapati dalam alam semula jadi: ia mengandungi sayur-sayuran mentah (seperti kacang, bayam, skuasy, asparagus, kacang hijau), herba (pasli), hati, keju, ikan dan kuning telur, dan juga makan. Tetapi tidak semestinya tahap dalam kekurangan makanan yang terhasil bukan sahaja kanak-kanak tetapi juga ibu, diberikan juga hakikat bahawa wanita hamil memerlukan tiga kali lebih asid daripada sebelum hamil.

Itulah sebabnya anda perlu persediaan vitamin "Folacin" semasa mengandung, mengikut arahan doktor dan mendengar perasaan mereka sendiri. Reaksi alahan kepada ubat itu berada, tetapi lulus dengan cepat. Masa yang paling penting apabila anda perlu mengambil vitamin ini - kali ini dari kedua untuk minggu keempat kehamilan.

Seorang wanita boleh mengambil cara "Folacin" semasa mengandung dalam bentuk yang berasingan atau pilih kompleks vitamin, mengandungi dalam struktur asid folik. Pada masa ini, yang terbaik daripada mereka dianggap "Materna" dan "Eleven". Dan melupakan mengambil vitamin tidak boleh dalam apa-apa hal: sebenarnya hanya set yang paling lengkap bahan-bahan badan perlu memastikan pembangunan yang betul semua organ-organ kanak-kanak dan memastikan kelahiran bayi yang sihat dan bahagia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.