Projek "hidup sihat" itu. Dari segi gaya hidup sihat

Jadi hari ini kita akan belajar bagaimana untuk menyelesaikan sesuatu projek yang bertemakan "Gaya Hidup Sihat". Ini izlyublena topik di sekolah-sekolah dan tadika. Selain itu, ia adalah sangat penting. Lagipun, gaya hidup yang sihat adalah perlu untuk semua orang. Ini adalah satu perkara yang penting, yang meninggalkan kesan ke atas kehidupan kanak-kanak. Kerana ia adalah mungkin untuk menyediakan untuk tema "Gaya Hidup Sihat" di sekolah? Apa idea akan membantu menggalakkan ke arah ini? Semua ini - pada.

Matlamat dan Objektif

Perkara pertama yang anda perlu memberi perhatian - ini adalah sesuatu yang mana-mana projek mempunyai beberapa tujuan. Tanpa mereka, ia hanya tidak masuk akal. Oleh itu, projek ini pada tema "Gaya Hidup Sihat" mengejar matlamat sendiri. Nasib baik, untuk memahami mereka adalah tidak begitu sukar.

Sudah tentu, banyak bergantung kepada umur pelajar. Tetapi keputusan akhir adalah sama - ia adalah panggilan untuk hidup gaya hidup yang sihat. Kita boleh mengatakan ia adalah kesihatan fizikal kanak-kanak yang sedang membangunkan sekarang tidak berapa betul. Terutamanya dengan perkembangan teknologi.

Juga homeroom pada topik "Gaya Hidup Sihat" dan projek eponim, sebagai peraturan, kanak-kanak diajar bukan sahaja sihat, tetapi juga diperkenalkan kepada pembangunan fizikal, serta tingkah laku yang betul. Semua ini adalah sangat penting, terutamanya bagi sekolah rendah.

Plus, sering dengan subjek yang dikaji pelbagai sukan. Ia juga boleh termasuk juga diet yang betul. Ia adalah satu projek sosial bertajuk "Gaya Hidup Sihat" dapat memberi faedah dan memaklumkan pelajar tentang bagaimana untuk mengambil betul penjagaan kesihatan mereka, dan juga untuk kekal sentiasa ceria dan bertenaga.

sukan

Well, agak kerap dengan tanggapan semasa kami sukan yang berkaitan. Perkara ini telah pasti. gaya hidup sihat tanpa melakukan senaman fizikal adalah sukar untuk membayangkan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia tidak mustahil.

Dalam persediaan untuk projek itu pada tema cara hidup sihat, perlu memberi perhatian kepada kanak-kanak mengenai kepentingan sukan dan senaman. Ia adalah penting untuk menjelaskan bahawa tidak semestinya terlibat dalam profesional (contohnya, menari atau tinju), hanya melakukan senaman pada waktu pagi untuk menjaga tubuh anda sihat.

Walau bagaimanapun, sukan ini tidak memerlukan pujian. Jadi ramai orang, ia tidak berapa betul. Ya, senaman adalah penting untuk kesihatan, tetapi kadang-kadang anda boleh melakukannya tanpa mereka. Selain itu, terdapat keutamaan lebih penting dan peraturan yang perlu dipatuhi. Untuk meletakkan sukan atas segala-galanya adalah mustahil. Ia juga perlu menjelaskan.

makanan

Juga, projek pada "gaya hidup sihat" perlu memasukkan satu klausa itu, sebagai makanan. Ia juga merupakan titik agak penting yang sering terlepas pandang.

Yang akan mempunyai untuk menyampaikan kepada anak-anak? Apa yang perlu anda makan yang betul. Diet yang seimbang membantu untuk menjaga diri anda dalam bentuk, dan mempunyai kesan positif ke atas badan. Ya, godaan dunia banyak, tetapi mereka tidak perlu memberi. Ia adalah penting untuk menjelaskan bahawa ia adalah mustahil untuk menjaga diri mereka dalam mengekang ketat, kadang-kadang anda mampu sesuatu yang baik dan berbahaya. Tetapi makanan utama perlu baik dan sihat.

Sangat anak kecil (sekolah rendah), adalah penting untuk menyampaikan maklumat mengenai manfaat buah-buahan dan sayur-sayuran. Dan semua. Satu sukan dan senaman tidak cukup untuk dapat berkata: ". Saya menjalani gaya hidup yang sihat" Proses ini terdiri daripada sejumlah besar mata. diet yang betul dan seimbang juga mempunyai tempat dalam thread ini.

rejim

Apa komponen lain perlu dinyatakan? Sebagai contoh, pematuhan dengan rejim yang dipanggil hari. Untuk sekolah menengah dan tinggi, kemungkinan besar trend ini akan kelihatan bodoh dan tidak relevan. Tetapi pelajar yang lebih muda masih boleh menjadi betul menyampaikan kepentingan menghormati rutin kesihatan.

Kelas jam pada "gaya hidup sihat" perlu memberitahu pelajar bahawa badan menyesuaikan diri dengan rentak anda. Dan ia tidak sentiasa selamat. Anda tidak boleh merasa sakit, tetapi mereka lambat laun akan terserlah. gaya hidup sihat tanpa rejim pematuhan adalah mungkin, tetapi menyedari beliau tidak akan digunakan sepenuhnya.

Perhatian khusus harus diberikan kepada perkara ini, seperti mimpi. Terutamanya ia melibatkan sekolah menengah dan tinggi, di mana kanak-kanak sering mendedahkan kekurangan tidur yang kronik. Tugas anda - untuk memberitahu bahawa tidur yang sihat berlangsung 8 jam. Dan oleh itu ia adalah perlu untuk pergi ke tempat tidur dan bangun pada masa yang sama. Teknik ini menggalakkan gaya hidup yang sihat. Ya, menyokong rejim di dunia hari ini boleh menjadi sukar, tetapi cuba kos. Terutamanya jika anda mahu 100% daripada gaya hidup yang sihat.

Tabiat

Fakta yang seterusnya adalah amat penting, ia tidak boleh dilupakan dalam mana-mana. Kita bercakap tentang tabiat buruk. dalam projek ini "hidup sihat" perlu bercakap tentang bagaimana teruk memberi kesan kepada badan saat-saat itu. Itulah tabiat buruk - ia adalah satu godaan, yang tidak boleh menghasilkan.

Dan sekolah rendah, dan anak yang tua anda perlu bercakap mengenai bahaya alkohol, merokok dan penyalahgunaan dadah. Semua ini - berlawanan dengan gaya hidup yang sihat. Lebih daripada pelajar yang lebih tua boleh dan harus menunjukkan video latihan yang menggambarkan akibat tabiat berbahaya pada manusia. Video ini adalah sangat popular dan dapat sebab ramai remaja, apatah lagi pelajar yang lebih muda.

kami Appliances

projek sosial yang bertemakan "Gaya Hidup Sihat" di dunia hari ini semestinya memasukkan item ini sebagai orang dan peralatan. Ia rahsia lagi bahawa kemajuan tidak berdiam diri. Kini terdapat banyak alat yang menarik dan aktiviti yang mengajak kepadanya. Tetapi semua ini bukan cara yang terbaik boleh menjejaskan kesihatan anda.

Sebuah tempat khas diduduki sini alat. Kita bercakap mengenai telefon, komputer, tablet dan sebagainya. Ia adalah penting untuk menyampaikan kepada kanak-kanak yang tidak berputus asa kepada mereka untuk gaya hidup yang sihat, tetapi juga sentiasa tidak melepaskan - terlalu. Di mana-mana yang anda perlu tahu bila untuk berhenti, mencari had. Teknologi tidak sentiasa berbahaya kepada manusia, apa yang lebih, jika anda menggunakannya dengan betul, ia adalah, sebaliknya, membuat hidup lebih mudah. Hanya di sini tidak mengukur semua orang boleh melihat dan memahami diri sendiri. Pertubuhan gaya hidup yang sihat perlu diberikan kepada semua ciri-ciri kehidupan moden. Tugas anda - untuk menunjukkan dan menjelaskan bahawa teknik yang tidak begitu berbahaya kerana ia seolah-olah. Satu contoh yang menarik ini - penglihatan itu rosak. Ia tidak perlu untuk menolak kemajuan, menjelaskan bahawa semua harus keharmonian. Kemudian dan hanya kemudian akan mengekalkan kesihatan maksimum.

ibu bapa

Jangan lupa bahawa apa-apa projek, terutamanya sekolah (terutamanya untuk kanak-kanak), sesuai untuk melibatkan ibu bapa dalam aktiviti-aktiviti. Jadi ia adalah bernilai untuk mengambil kesempatan daripada. Bagaimana sebenarnya?

Masalahnya ialah bahawa ibu bapa gaya hidup yang sihat - ini adalah contoh ikutan yang baik untuk diikuti. Biarkan anak-anak tahu bagaimana ibu-ibu dan bapa mereka menyembuhkan badan anda, dan kemudian memberitahu-tunjuk menggambarkan ini di dalam kelas. Selalunya, teknik ini berfungsi dengan baik di sekolah rendah dan menengah, tetapi dalam yang tinggi ia akan mempunyai untuk melupakan.

Kadang-kadang tema "Sihat" termasuklah mesyuarat ibu bapa dan guru. Selain itu, dengan penyertaan kanak-kanak. Di sini anda perlu mengetahui dari ibu bapa apa yang mereka satu cara hidup, serta memberi nasihat mengenai peningkatan pelajar. Pilihan adalah sangat baik, terutamanya dalam gred rendah.

untuk kanan

Malangnya, tidak sentiasa dan pada setiap peringkat umur ini mudah dikawal dengan pelajar. Dan apa-apa projek dengan pendekatan yang salah boleh gagal. Jika kita sebuah sekolah rendah biasanya komunikasi yang cukup adil, dialog terbuka mengenai arahan tersebut di atas, tetapi dengan anak dewasa ia tidak mungkin untuk lulus. Perlu entah bagaimana melampirkannya kepada projek ini.

Bagaimana sebenarnya? Sebagai contoh, mari semua orang menyediakan, dengan tema "Hidup Sihat" esei. Apa-apa arahan. Ia boleh menjadi apa-apa: syarat-syarat pembentukan, diet yang betul, rutin harian, sukan dan kepentingannya, laporan mengenai bahaya tabiat. Secara umum, apa-apa yang menarik dan berkaitan dengan gaya hidup yang sihat. Selalunya, pendekatan ini, jika tidak memberi motivasi kepada kanak-kanak, terpaksa entah bagaimana untuk menyelidiki topik dan bersedia menghadapinya.

"Hidup Sihat" (abstrak) - ia adalah satu bidang besar idea-idea dan peluang pekerjaan. Biar saya juga memberitahu kanak-kanak tentang bagaimana mereka tinggal. Apa yang anda menjalani gaya hidup yang sihat dan menjaga kesihatan. Kadang-kadang ia benar-benar menarik. Menyediakan setiap perkataan.

persembahan

Tidak semua orang suka "tulisan" dalam bentuk esei. Lebih-lebih lagi, apabila ia datang ke sekolah tinggi, tidak ada jaminan bahawa pelajar hanya tidak turun esei bersedia pada topik gaya hidup sihat, dan kemudian hanya tidak membacanya. Ia adalah penting untuk melibatkan pelajar dengan penyertaan bermakna.

Menggalakkan mereka untuk menyediakan pembentangan mengenai "Cheers." Sebagai contoh, katakan anda cuba untuk bercakap tentang bagaimana untuk menjaga tubuh anda dalam bentuk, bagaimana untuk berkembang dengan baik. Dan lebih banyak gambar, lebih baik. Pengeluaran alat bantuan visual kepada gaya hidup sihat - ini adalah sesuatu yang akan menarik perhatian ramai. Dalam mana-mana kes, pelajar entah bagaimana terlibat dalam proses.

untuk kanak-kanak

Dan bagaimana pula dengan sekolah rendah? Bagaimana kita boleh membawa mereka semasa sesi bertema? Pembangunan gaya hidup yang sihat adalah sangat penting untuk kanak-kanak. Tidak kurang daripada untuk orang dewasa. Tetapi itu lebih mudah untuk kanak-kanak faedah.

Sebagai pilihan - selepas waktu kelas pada "Saya menjalankan gaya hidup yang sihat," membiarkan anak-anak menggambarkan proses ini. Kita boleh berkata, tugas anda - untuk mengadakan pameran lukisan kanak-kanak ke arah ini. Ia agak menarik dan berguna. Terutamanya selepas anda berbincang dengan anak-anak, dan kaedah-kaedah gaya hidup yang sihat, dan bagaimana ibu bapa dan kanak-kanak sendiri menyumbang kepada proses ini.

Jangan lupa untuk menjemput ibu bapa ke pameran itu. Teknik ini sangat baik dan memberi manfaat kepada pembangunan pelajar. Mereka bukan sahaja ingat peraturan tingkah laku dan belajar bagaimana untuk menggambarkan mereka, tetapi mereka sendiri akan mula menunjukkan minat dalam gaya hidup yang sihat. Hanya apa yang anda perlukan!

budaya fizikal

Jangan lupa: di sekolah-sekolah, terdapat perkara yang sedemikian sebagai latihan fizikal. Ia mempunyai kaitan secara langsung dengan topik kita sekarang. Dan anda boleh menghidupkan banyak pelajaran dicintai menjadi sesuatu yang berguna dan menarik.

Projek pada "Gaya Hidup Sihat" sering tertarik kepada guru-guru pendidikan jasmani untuk penganjuran pertandingan, bangsa relay dan pertandingan. Sangat sambutan yang baik, yang bukan sahaja akan menarik kanak-kanak untuk sukan itu, tetapi juga akan membawa sentuhan hiburan dalam proses. Siapa yang tidak mahu tinggal pemenang? Mungkin, atas podium kejohanan yang saya mahu untuk mendapatkan segala-galanya. Oleh itu, jika anda mahu untuk sepenuhnya menjalankan projek "hidup sihat", jangan lupa tentang kaum relay dan pertandingan.

Anda boleh membawa mereka dalam kelas (untuk membahagikan kanak-kanak ke dalam pasukan), atau antara persamaan. Pilihan kedua adalah lebih menarik. Ambil masa apabila Sukan Olimpik akan diadakan, berfikir peristiwa yang menarik, dan kemudian berfikir tentang ganjaran (contohnya, pingat coklat, anugerah, penilaian) dan turun ke perniagaan. Selalunya, sekolah dipegang secara langsung dalam kelas pendidikan jasmani. Juga agak satu pilihan yang menarik, terutama jika sekali terlibat di gym beberapa kelas.

akhbar dinding

Syarat-syarat gaya hidup yang sihat, yang telah disenaraikan sebelum ini - ini adalah satu arahan yang sangat baik untuk memperkenalkan mereka kepada projek ini. Kedua-dua dalam yang sangat muda, dan pada zaman yang lebih tua. Sebaik sahaja anda menghabiskan jam yang sejuk pada arah semasa kami, memberi kanak-kanak tugas untuk menyediakan akhbar dinding. Dalam kes ini, anda boleh melakukannya sendiri atau dalam kumpulan.

Apa sebenarnya ia akan menjadi? Membiarkan menunjukkan imaginasi! Sebagai contoh, anda hanya boleh menyediakan akhbar khusus untuk sukan tertentu, atau silang kata. Pembangunan gaya hidup yang sihat dan mematuhi syarat lesen itu - juga merupakan arah yang sangat menarik. Dalam mana-mana kes, membiarkan anak-anak menyediakan akhbar dinding, kemudian mengadakan pameran.

keputusan

Pada asasnya, itu sahaja. Projek pada "gaya hidup sihat", sebagai peraturan, adalah permintaan yang besar di sekolah-sekolah, tanpa mengira umur murid-murid. Objektif utama dan tugas, serta kawasan untuk dialog dan perbincangan, kami telah mendapati. kini juga jelas daripada semua tentang penglibatan kanak-kanak dalam projek itu. Bagaimana untuk bertindak, mengambil memilih anda.

Best dihabiskan di sekolah "Minggu Kesihatan", yang akan memberi tumpuan kepada gaya hidup yang sihat dan pembentukannya. Pada masa ini, anda boleh merealisasikan semua ini teknik: dan persembahan, dan surat khabar dinding, dan abstrak, dan persaingan dari Sukan Olimpik, dan pameran. Apa yang benar-benar akan menarik pelajar dan memberitahu mereka tentang gaya hidup sihat.