Adakah Fitoestrogen dalam makanan adalah berbahaya?

Dalam kehidupan setiap wanita, malangnya, bermula tempoh menopaus. Banyak sistem badan dalam kes ini adalah di bawah serangan, dan oleh itu lama digunakan estrogen terapi penggantian. Tetapi tidak semua bersetuju untuk mengambil ubat-ubatan sintetik. Baru-baru ini banyak bercakap tentang sifat-sifat estrogen daripada tumbuhan. Fitoestrogen dari semasa ke semasa diisytiharkan candu, tetapi kadang-kadang kita lihat dan artikel saintifik kritikal penggunaan bahan ini. Jadi apa yang diketahui tentang fitoestrogen?

Ia adalah sangat lemah bahan-bahan hormon aktif yang dihasilkan oleh tumbuh-tumbuhan. Ahli farmakologi telah belajar untuk mengasingkan dan menumpukan perhatian, dan ubat-ubatan yang dijual di pasaran. Mereka diiklankan sebagai ubat untuk gejala menopaus. Tetapi adakah mereka selamat? Adakah benar bahawa mereka boleh menyebabkan kanser payudara?

Kami telah mendengar bahawa sebilangan besar hormon - sama ada dalam bentuk ubat-ubatan yang datang dari daging binatang yang diberi makan dengan hormon atau diperuntukkan badan sendiri, meningkatkan kemungkinan kanser, terutamanya payudara dan kanser hati. Walau bagaimanapun, apa yang boleh dikatakan dalam hal ini fitoestrogen? Adakah terdapat bahaya yang kita makan mereka?

Hampir semua makanan tumbuhan yang kita makan mengandungi bahan-bahan ini. Mereka berada dalam bijirin, buah, kacang, sayur-sayuran, kacang, minyak, sayur-sayuran. Jika anda mula tidak termasuk fitoestrogen dalam makanan, akan terdapat hampir tiada. Soalan ini telah mengelirukan ahli-ahli sains, dan mereka mula untuk memeriksa air kencing wanita yang sihat kerana dalam produk fitoestrogen pereputan beliau. Jadi ternyata bahawa mereka yang makan banyak bahan-bahan ini jatuh sakit dengan kanser payudara 4 kali kurang. Iaitu, mereka melindungi kita daripada kanser, dan tidak perlu takut.

Apa yang boleh menjadi formula mudah "menggunakan fitoestrogen dalam makanan dan menjadi sihat?" Jika ia digunakan hanya dengan produk, ada soalan yang tidak akan timbul. Tetapi ada juga makanan tambahan dengan fitoestrogen, dan di Barat - walaupun gula-gula. Berita buruk bagi syarikat farmaseutikal - semua fitoestrogen dipilih mencetuskan kanser.

Mengapa ini berlaku? Hakikatnya adalah bahawa fitoestrogen daripada tumbuh-tumbuhan "dibekalkan" dengan serat dan mineral yang membuat mereka lemah hormon selamat. Tetapi dalam Badakhshan mereka bertindak secara langsung pada sistem badan, yang mewujudkan risiko kanser.

Makanan yang mengandungi fitoestrogen boleh dimakan dalam kuantiti yang besar. Terdapat mereka, dan dalam beberapa herba. Sebagai contoh, semua 4 jenis bahan-bahan ini boleh diperolehi dari semanggi merah. Dan sebenarnya herba ini dianggap ubat semulajadi yang paling berkesan untuk kanser. Ia mempunyai banyak mineral dan serat, yang membantu tubuh untuk memproses dengan betul fitoestrogen. Semua kaya dengan bahan rumput, kecuali liquorice, mempunyai kesan anti-kanser. Walau bagaimanapun, diasingkan daripada fitoestrogen soya menyebabkan kanser payudara.

fitoestrogen sangat dalam produk makanan manusia tidak boleh dicerna, tetapi dalam hal ini kita dibantu oleh mikroorganisma usus berfaedah. Oleh itu, apabila dysbacteriosis tidak berfungsi dengan baik untuk menyerap bahan-bahan ini. Dalam usaha untuk meningkatkan asimilasi fitoestrogen, minum bir dan hidup produk susu yang ditapai dengan mikroorganisma yang hidup.

Tetapi herba dengan fitoestrogen - lebih dadah, jadi mereka tidak boleh makan tanpa mengambil kira makanan - bahawa makan makanan dengan bahan-bahan ini boleh dalam kuantiti yang besar. Fitoestrogen dalam produk keselamatan. Mereka sangat banyak dalam biji flaks, aprikot kering, bawang putih, tauhu.

Herba seperti ginseng, dong quai, likuoris, semanggi merah, dan keladi liar, harus digunakan dengan berhati-hati pada wanita dengan fungsi ovari terjejas, ia adalah cara terlalu kuat.

Jadi kesimpulan - makan makanan dengan fitoestrogen boleh dan harus, rumput harus digunakan dengan berhati-hati, tetapi ingat untuk makanan tambahan, ia adalah sangat berbahaya.