Bagaimana untuk memasak bar muesli berguna dengan tangan-Nya?

Anak anda meminta untuk membeli gula-gula, atau beberapa barangan lazat, dan anda berpegang kepada pemakanan sihat? Pada dasarnya, semua hak, tetapi tidak mengalami kanak-kanak yang sama? Ada penyelesaian! Sediakan muesli dibakar. tangannya boleh memasak merawat lazat sekurang-kurangnya, daripada apa yang dijual di kedai. Dan tiada mudarat kepada badan! Seperti kata pepatah, dan serigala diberi makan dan kambing biri-biri adalah selamat! Di samping itu, bar muesli dengan tangan anda, anda boleh melakukannya dalam hanya beberapa minit. Lagipun, untuk penyediaan produk manis hanya perlu menyambungkan komponen dibeli dan kemudian bakar dalam ketuhar. Perlu diingatkan bahawa hari ini terdapat sebilangan besar resipi yang boleh membantu anda untuk membuat anda sendiri yang lazat, dan yang paling penting - pencuci mulut yang berguna.

Memasak bar muesli dengan tangannya

Produk ini mengandungi hanya bahan-bahan semula jadi yang boleh didapati di mana-mana kedai. Seperti satu set bahan-bahan untuk membuat pencuci mulut yang bukan sahaja lazat dan enak, tetapi juga sangat berguna. Sehubungan dengan ini siap bar boleh selamat diberikan kepada kanak-kanak di sekolah sebagai tenaga semula jadi.

Jadi, kita perlu:

• kacang dicincang (hazelnuts, walnut, dan lain-lain) - ½ cawan;
• Kedai muesli (a campuran pelbagai jenis bijirin, sedia untuk digunakan) - 3 kaca aspek ;
• cincang buah-buahan kering (kismis, prun, Kumkuat, aprikot dan lain-lain.) - 2/3 cawan;
• biji bunga matahari dikupas (lebih baik untuk membeli sudah panggang) - 3 sudu besar;
• bijan - 2 sudu besar;
• mentega - 110 g;
• gula perang (anda tidak boleh menggunakannya) - 2 sudu besar;
• Madu - 6 sudu besar.

menyediakan serpih

Muesli dengan tangan mereka sendiri untuk tidak adalah sangat sukar. Untuk melakukan ini, mengambil campuran pelbagai jenis bijirin, meletakkan mereka dalam ketat beg plastik untuk meletakkan di atas papan pemotong, dan kemudian ringan mash dengan pin rolling. Prosedur ini adalah perlu untuk mendapatkan satu bar indah dan tender.

Memproses bahan-bahan tambahan

Sebagai peraturan umum, bijirin, dimasak dengan tangan sendiri, yang sangat berkhasiat. Di samping itu, mereka lebih sedap daripada kedai! Dan terima kasih kepada fakta bahawa ia mengandungi komponen tambahan seperti kacang, buah-buahan kering dan produk lain. Oleh itu, sebelum meneruskan dengan penyediaan segera bar, perlu sentiasa dirawat dan menyampaikan bahan-bahan. Untuk ini, ia adalah perlu untuk mencuci walnut dan hazelnuts, baik kering mereka dalam kuali, dan kemudian mengisar ke dalam cip yang lebih besar menggunakan mortar.

Selepas tindakan yang dilakukan diperlukan untuk memulakan pemprosesan buah-buahan kering. Untuk melakukan ini, mengambil kismis, prun, aprikot kering dan Kumquats, basuh-baik, benar-benar kehilangan cecair dan kemudian dipotong menjadi kepingan kecil dengan pisau yang tajam.

Selain bahan-bahan ini, bijirin dengan tangan anda perlu bersedia dengan menggunakan bahan-bahan seperti bijan dan biji bunga matahari. Mereka perlu goreng dalam kuali kering sehingga perubahan warna cerah. Grind menyebut produk yang tidak sepatutnya.

Penyediaan pengisian

Bagaimana untuk membuat granola di rumah? Untuk bermula, pastikan untuk menyediakan pengisian khas. Ia akan mengikat semua bahan-bahan, jadi anda boleh memotong tanpa sebarang masalah yang dihasilkan oleh pembentukan satu bar indah a la carte. Mari kita bermula. Dalam mangkuk yang meletakkan mentega diperlukan, madu bunga dan gula perang (jika anda tidak suka bijirin terlalu manis, ia adalah mungkin untuk melakukan tanpa produk ini). Selepas itu, hidangan harus diletakkan pada haba yang sangat rendah dan, kacau sentiasa kandungan, membawa campuran cecair, negeri homogen.

Pembentukan pencuci mulut dan pastri

Dalam usaha untuk membuat bijirin dengan tangan anda, anda perlu bersedia lebih awal bukan bentuk yang sangat dalam, permukaan yang semestinya perlu gris dengan mentega. Selanjutnya, dalam satu periuk diperlukan untuk menggabungkan kepingan dihancurkan, kacang, buah-buahan kering, bijan dan biji bunga matahari. Selepas itu, ia adalah perlu untuk mencurahkan jisim mentega dan madu, kemudian kacau sehingga sebati sehingga sebati. Mendapatkan asas-asas kekal sama rata dimasukkan ke dalam borang dan menghantar dalam ketuhar. Untuk membakar produk mestilah pada suhu 170 darjah adalah tidak lebih daripada 15 minit.

betul Hidangkan

Bersedia untuk menjadi merawat sejuk terus ke dalam bentuk, dan kemudian perlahan-lahan tarik keluar, meletakkan di atas papan pemotong dan memotong bar segi empat tepat. Menggunakannya sebagai pencuci mulut dengan teh adalah disyorkan, tetapi boleh melakukan tanpa ia.

Jika anda menyediakan makanan istimewa ini, tetapi tidak boleh makan semua sekali gus, setiap keping mesti dibalut dengan berpaut filem dan tempat di dalam petak peti sejuk. Jadi produk boleh disimpan sehingga satu bulan.

Cepat dan sihat bar muesli oatmeal

Perlu diingat bahawa makanan istimewa ini boleh disediakan bukan sahaja dari campuran akhir, tetapi juga dari serpih Herculean biasa. Untuk melakukan ini, kita perlu:

• pisang masak lembut - 1 pc;.
• Flakes Oat - 2 cawan;
• epal jenis manis hijau - 1 pc;.
• pir gula lembut - 1 pc;.
• mana-mana buah-buahan kacang dan kering - untuk segelintir.

proses penyediaan

Sebelum anda memasak muesli buatan sendiri perlu berhati-hati mengendalikan semua komponen yang dibeli. Untuk melakukan ini, basuh buah-buahan, dan kemudian membersihkan mereka dari kulit dan mengisar ke dalam puri. Selanjutnya, kacang dan memerlukan goreng pon mereka ke dalam cip kecil, dengan menggunakan pengisar atau alat memasak lain. Akhir sekali, ia perlu dibasuh kering sepenuhnya dan halus mencincang.

Setelah semua komponen bersedia, mereka perlu dicampur dalam mangkuk, tambah oat, dan kemudian meletakkan pada lembaran penaik lancar dan tempat di dalam ketuhar. Bakar merawat lazat dan sihat tidak boleh lebih dari 10 minit. Pada akhir masa yang diperlukan muesli yang dinyatakan adalah sejuk, potong kepada kepingan kecil, meletakkan di atas pinggan dan membentangkan meja bersama-sama dengan teh panas. Selamat makan!