Beberapa tips mengenai cara untuk minum soda untuk penurunan berat badan

Mungkin semua mendengar tentang manfaat mandi dengan garam laut dan baking soda untuk menghilangkan kilo tambahan. Walau bagaimanapun, anda juga boleh mencapai keputusan yang baik jika anda minum soda untuk penurunan berat badan. Dengan sendirinya, soda sangat berguna, kerana ia mampu untuk menormalkan dan memulihkan proses metabolik untuk menepukan badan oksigen. Di samping itu, ia menghadkan penggunaan elemen penting - kalium. Penggunaan yang betul soda ketara boleh meningkatkan tenaga dan proses biokimia dalam sel-sel dan tisu, menormalkan peredaran darah dan kesejahteraan secara amnya.

Bagaimana untuk minum soda untuk menurunkan berat badan? Terdapat sejumlah besar rahsia dan peraturan-peraturan. Untuk resipi pertama yang anda perlu limau. Ia adalah perlu untuk memerah jus ke dalam gelas, dan kemudian dicairkan dengan air suam. jus dicairkan perlu minum dengan cepat, dan kemudian bilas mulut anda memerlukan penyelesaian soda (1 cawan air akan cukup 1 sudu teh baking soda). Anda boleh minum soda diet atau tanpa lemon, tetapi kaedah ini mempunyai kontra: penggunaan baking soda dalam rakyat dilarang dengan penyakit gastrousus, kencing manis. Kami tidak mengesyorkan ia untuk wanita mengandung. risiko juga boleh:

• orang yang mengalami tekanan kronik tinggi (hipertensi);
• orang-orang yang mempunyai penyakit kulit yang tidak dirawat atau luka terbuka;
• orang yang mengidap vena varikos, serta pelbagai penyakit sistem kardiovaskular;
• ibu-ibu menyusu.

Sesetengah orang lebih suka kaedah lain. Sebagai contoh, untuk membubarkan sedikit abu dalam segelas air suam. Lebih baik untuk memulakan dengan jumlah yang sangat kecil dari itu: kira-kira satu perlima daripada satu sudu teh. Secara beransur-ansur, dos boleh ditingkatkan sehingga setengah sudu teh. Minuman penyelesaian soda perlu setiap pagi sebelum makan.

Minum soda untuk diet, atas jaminan daripada sesetengah orang, agak berkesan. Walau bagaimanapun, tidak naik untuk fanatik, adalah penting untuk mendengar badan anda: jika anda mengalami ketidakselesaan, kelesuan, penggunaan soda adalah lebih baik untuk berhenti sama sekali. Baik sebelum memohon bahan untuk berjumpa doktor.

Terdapat beberapa cadangan mengenai bagaimana untuk minum diet soda. Sebagai contoh, untuk menggunakannya dengan segera sebelum makan atau selepas tidak boleh.

Minum soda di dalamnya boleh digabungkan dengan mandi soda. Air yang dipanaskan hingga 39 darjah ke dibubarkan 500 gram garam laut, dan 200 gram soda. Anda wajib mandi selama 20 minit. Program ini terdiri daripada 10-12 prosedur, tetapi untuk memegang mereka setiap hari tidak boleh, kerana anda boleh merosakkan badan, dan jurang antara kedua-dua kursus mandi hendaklah sekurang-kurangnya 2 bulan. Selepas mandi, ia adalah perlu untuk menggosok diri sendiri dengan tuala dan pergi tidur. Anda juga boleh menambah minyak pati mandi untuk memerangi selulit (minyak limau, limau gedang, pain, bunga cengkih, Adas, pain, oren atau lemon). Untuk peremajaan kulit sempena soda disyorkan penting minyak rose, cendana, Mimosa, teratai, kemenyan dan geraniums.

Kehilangan berat badan dengan bantuan soda, ulasan yang bunyi lebih dan lebih, akan selamat dan berkesan hanya apabila semua cadangan di atas.