KesihatanPemakanan sihat

Ceri kehamilan. Manfaat dan kemudaratan

Cherry - pokok dengan buah-buahan merah bujur, dan benih keras di dalam. Ketinggian biasanya kurang daripada 3 meter. Ia mempunyai daun hijau gelap dengan hujung tajam. Tempat kelahiran pokok ceri yang dianggap Caucasus, Crimea. Walau bagaimanapun, ia tumbuh di tempat lain. Yang paling biasa di Rusia.

Buah ini mempunyai jisim ciri-ciri berguna kerana yang masuk daripada vitamin dan mineral. Terutamanya ceri berguna semasa mengandung. penggunaannya dalam bentuk semula jadi, memasak jem, membuat jus, tambah sebagai pengisian dalam kek dan pai. Tidak kurang berguna adalah dianggap daun pokok ini. Ia digunakan dalam bentuk merebus, infusi. Minuman ini dianggap sebagai penyembuhan, dan mampu untuk mengatasi penyakit tertentu. teh tidak kurang berguna dengan daun ceri.

jenis ceri

Cherry adalah satu daripada beberapa jenis. ceri biasa tumbuh di Rusia. Jenis yang paling popular:

  • memori Vavilov;
  • North Star;
  • Glubokskaya;
  • Lubsko;
  • Asterisk;
  • ulang-ulang;
  • Novodvordskaya;
  • Ulang-ulang.

ceri biasa apabila kehamilan adalah yang paling berguna jika dibandingkan dengan spesies lain.

wilayah Jepun tumbuh jenis yang sama sekali berbeza ceri - ceri. Yang telah menjadi popular kerana berbunga. Dalam tempoh ini, keseluruhan pokok itu ditutup dengan selimut putih atau merah jambu, dan kilometer dilindungi oleh wangian yang indah. Tetapi buah pokok itu dalam apa-apa yang kecil, berwarna gelap. Mereka boleh dikatakan tidak makan. Sejak rasa mereka ketinggalan jauh di belakang jenis lain. Baru-baru ini, Sakura mula membastar dengan spesies lain. Ini jenis ceri di Jepun dipanggil sakurambo. Buah-buahan yang enak dan lazat, walaupun zahirnya, agak mengingatkan ceri.

Jenis utama:

  • Satonisiki;
  • Nanie.

Di Mongolia dan China berkembang ceri dirasai. Pokok-pokok ini menghasilkan hasil tuaian yang besar. Buah-buahan yang sangat manis dan lazat.

Terdapat juga jenis padang rumput dan ceri pahit. buah-buahan seperti hampir tidak makan. Mereka tergolong dalam pokok-pokok liar.

Manfaat ceri dalam kehamilan

Adalah berry ini berguna kepada anda? Ramai wanita hamil tertanya-tanya: "Bolehkah ceri semasa mengandung" Sudah pasti soalan ini boleh dijawab hanya doktor. Buah-buahan ini mempunyai banyak ciri-ciri berguna dan kontra tertentu. Pertama sekali, ceri kaya dengan vitamin kumpulan B. Mereka mempunyai kesan positif ke atas sistem saraf sebagai seorang wanita hamil dan anak dalam kandungan. Juga dalam ceri ia mempunyai asid folik, yang diperlukan untuk betul bookmark organ bayi. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk tidak berputus asa berry ini pada trimester pertama kehamilan. Kecuali dalam kes-kes di mana terdapat dilafazkan kontra. Banyak ceri dengan vitamin C, yang menyediakan imuniti yang kuat. Ia melindungi tubuh daripada pelbagai jangkitan. Vitamin E sebagai sebahagian daripada ceri mempunyai kesan positif ke atas keanjalan kulit dan saluran darah. Penting untuk rambut dan kuku. Juga, ini beri sedikit mengandungi bahan-bahan penting, seperti:

  • tembaga;
  • mangan;
  • zink;
  • besi;
  • magnesium;
  • fosforus;
  • fluorin.

Cherry semasa mengandung membantu untuk menghadapi hemoglobin rendah, yang adalah masalah biasa dalam tempoh ini. Pada peringkat akhir ibu memerlukan banyak zat besi untuk menyediakan untuk diri mereka sendiri dan anak dalam kandungan surih mineral penting. Tetapi lubang ceri untuk makan tidak bernilai. Ia mengandungi bahan toksik - asid hidrosianik. Dalam kuantiti yang besar ia boleh menyebabkan keracunan yang teruk. Walaupun beberapa benih ini memberi manfaat kepada badan tidak akan lakukan.

Manfaat ceri kehamilan sudah pasti besar. Tetapi menyalahgunakannya masih tidak berbaloi. beri Cherry mengandungi banyak asid. Mereka boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan. Sebagai contoh, penyalahgunaan harian ceri boleh menyebabkan radang perut dan usus, yang seterusnya boleh berubah menjadi penyakit kronik dan juga luka-luka ulser.

Cherry bahaya semasa mengandung

Untuk ceri contraindicated semasa mengandung? Manfaat dan kemudaratan beri ini adalah bergantung terutamanya kepada kesihatan. Cherry adalah rakyat mempunyai kuasa mutlak contraindicated:

  • Dengan penyakit ulser perut, usus, duodenum 12.
  • Sejak penyakit pencernaan radang (kolitis, gastritis, gastroduodenitis).
  • Sejak diabetes dan gangguan metabolik lain.

Semua yang lain produk ini boleh dilakukan.

jus ceri

Cherry semasa hamil adalah berguna dalam apa jua bentuk. Beri, yang tidak tertakluk kepada rawatan haba, mengekalkan kebanyakan kualiti yang berfaedah mereka. Jika, bagaimanapun, dari buah-buahan untuk memasak jem, vitamin akan kekal di sana suatu tempat separuh. Lebih berguna untuk hanya mengisar beri dengan gula. Ramai wanita semasa mengandung lebih suka minum jus ceri. Menurut hartanah yang berfaedah, ia adalah hampir sebagai baik sebagai beri dalam bentuk pepejal. Oleh itu tidak ada makna khas, cara untuk menggunakan produk ini dalam makanan. Ia semua bergantung kepada pilihan rasa.

Daun ceri digunakan?

ceri meninggalkan semasa mengandung adalah kurang berguna daripada buah-buahan. Daun ini dibancuh vitamin teh, decoctions dan campuran lakukan. Ia mengandungi banyak khasiat. Ini teh adalah rasa yang menyenangkan cahaya dan aroma halus, mempunyai kesan sedatif sedikit. Ia juga penting untuk memelihara tomato dan timun. Menambah mereka dan sauerkraut. Tambahan pula, daun ceri digunakan secara meluas sebagai agen terapeutik. Campuran ceri meninggalkan membantu untuk menghilangkan penyakit kuning, menghentikan pendarahan.

Ceri untuk kanak-kanak

Ramai kanak-kanak sangat gemar ini beri lazat. Mereka amat berguna untuk badan kecil. Vitamin dan mineral yang membentuk ceri, menyediakan kesihatan yang baik untuk organisma yang semakin meningkat. Berry berguna untuk pembangunan sistem saraf dan tidur yang lena. Meningkatkan hemoglobin, mengurangkan risiko mendapat anemia. Ia memperbaiki peredaran darah dan mengekalkan nada vaskular. Ia memberikan kekuatan dan tenaga. Produk adalah contraindicated dalam penyakit saluran pencernaan. Satu lagi lawan penting ialah pembangunan reaksi alahan. Jika tidak ada masalah tersebut, anda dengan selamat boleh memberi kanak-ceri secara sederhana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.