KesihatanPemakanan sihat

Jagung: ciri-ciri berguna

Semakin, jagung boleh dilihat di atas meja kami, dari dia memasak banyak hidangan yang berbeza dan hanya memasak dan berkhidmat. bijirin digunakan dalam sup, pelbagai campuran sayur-sayuran, ia juga adalah lazat dan berguna walaupun dalam bentuk mentah! telinga segar jagung perlu dimasak tidak lebih daripada lima minit dalam air tanpa garam, dan hanya kemudian untuk tambah garam secukup rasa. Dalam bentuk ini, ia akan menjimatkan sejumlah besar mikronutrien penting.

Penggunaan jagung dikenali untuk jangka masa yang lama, kerana sayur-sayuran ini kaya dengan pelbagai elemen surih berguna yang diperlukan oleh tubuh manusia. Kehadiran garam dalam produk seperti sulfur, fosforus, klorin, kalium, magnesium, besi, natrium, kalsium, yang sangat berharga dan berkhasiat.

zurna jagung kering mengandungi tahap yang mencukupi asid folik dan serat. asid folik, atau vitamin B9) membantu menormalkan metabolisme dan meningkatkan proses hematopoietik. Jagung, dimasak tanpa garam, mengurangkan risiko kanser dan penyakit kardiovaskular.

Adalah menarik bahawa dalam apa-apa produk jagung ciri-ciri berguna berada di dalam melambatkan proses penuaan dan normalisasi peredaran darah. Penggunaan produk ini menggalakkan gigi, meningkatkan keanjalan saluran darah, menghilangkan pengumpulan lemak. Mereka yang mengalami gangguan perut yang berulang-ulang dan batuk kering, doktor dinasihatkan untuk makan roti dibakar dari cornmeal.

Kalium dan kalsium, yang terkandung pada bongkah, mempunyai sifat diuretik, serta membantu perkumuhan batu karang. tindakan koleretik juga ciri-ciri produk ini, dan ia menormalkan metabolisme.

Satu fakta menarik yang membuktikan bahawa jagung mempunyai ciri-ciri yang baik dalam kuantiti yang terhad, adalah keupayaan untuk membuat wain ditapai dari tongkol tersebut. arak ini adalah sangat popular di Amerika Latin dan Mexico. tongkol sup berguna dalam penyakit pankreas, anda perlu minum cawan tiga kali po1-2 setiap hari.

Dalam tongkol industri farmaseutikal yang digunakan untuk menghasilkan gelatin, yang kemudiannya digunakan untuk mencipta shell kapsul untuk ubat-ubatan.

Kembali pada abad ke-19, ahli-ahli sains perasan harta diuretik sutera jagung. Infusions secara aktif digunakan dalam masa kita untuk merawat cholecystitis, hepatitis, nefritis, aterosklerosis. infusi ini boleh dilakukan secara bebas. Untuk melakukan ini, anda perlu membuat segelas air masak dua sudu sutera jagung, tanamkan selama kira-kira empat puluh minit, parit penyelesaian dan mengambil 3-4 kali sehari selama satu sudu. Seperti mana-mana manfaat dadah lain dan kemudaratan jagung boleh membawa dalam perkadaran yang sama, anda perlu berhati-hati memantau jumlah produk yang digunakan. Jika ubat itu tidak keterlaluan, ia akan membawa manfaat sahaja.

Jagung juga mempunyai sifat berfaedah dalam masakan. Dari polis mendapatkan minyak kualiti yang baik, yang dalam sifat-sifat dan rasa seperti sayur-sayuran biasa. Minyak ini adalah disyorkan untuk digunakan untuk orang-orang yang tidak nampak minyak lemak. Ia merendahkan kolesterol dalam darah, dan oleh itu sering digunakan sebagai aterosklerosis profilaktik. Ia telah pun digunakan dalam beberapa kes penyakit kulit. Juga, minyak dicipta atas dasar jagung, ia adalah disyorkan untuk memohon pelbagai radang usus.

Namun perlu ditegaskan bahawa jagung mempunyai ciri-ciri bermanfaat dari segi kosmetologi: ia boleh digunakan untuk membuat topeng untuk peremajaan muka. Topeng ini boleh dilakukan secara bebas. Untuk penyediaan yang anda perlukan untuk mengambil dua sudu besar tepung jagung, bercampur dengan protein, pukul sehingga buih tebal dan sapukan pada muka. Keluarkan topeng hingga 20 minit kemudian, dan kemudian memohon krim pelembab.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.