Kacang dengan daging - resipi cepat

Kacang - tumbuhan yang paling popular dalam keluarga kekacang tersebut. Ia amat berguna, kerana ia mengandungi banyak protein, vitamin dan mineral seperti fosforus, sulfur dan kalium. Semasa rawatan haba, nutrien ini tidak dimusnahkan. Anda boleh menyediakan lazat hidangan kacang dan daging. Mereka akan mengambil tempat yang layak dalam diet anda. Yang paling menarik adalah seperti ulam dan hidangan utama boleh menjadi kacang dengan daging. Resipi adalah sangat pelbagai dan mudah disediakan. Jadi, jika anda mempunyai kemahiran memasak dan anda mahu untuk menyediakan nilai tenaga makanan, fikirkan tentang kacang dan daging. Resipi hidangan yang sama menggabungkan dua produk yang sangat lazat dan sihat. Jika anda mula pelayan wanita itu, cuba untuk memasak hidangan yang indah ini, dan ia adalah untuk masa yang lama adalah hidangan kegemaran keluarga anda.

Untuk memasak kacang dengan daging dalam periuk , anda perlu bahan-bahan berikut:

- 300 gram kacang (merah atau putih);

- 2 pcs. bawang (nilai purata);

- 3 lobak merah;

- 300 gram daging babi;

- 30 gram minyak sayur-sayuran;

- 4 ulas bawang putih;

- lada tanah;

- garam;

Sekarang anda tahu semua bahan yang anda perlukan, belajar bagaimana untuk memasak kacang dengan daging!

Penyediaan langkah-langkah:

1 - Untuk mula kacang gelung, membuang bijirin rosak. Membilasnya untuk menghilangkan sampah. Kemudian rendam, dan tinggalkan ia dalam air semalaman. Jika anda tidak mempunyai masa dan anda ingin segera memulakan penyediaan hidangan, anda boleh meninggalkan kacang dalam air sekurang-kurangnya 30 minit. Anda boleh menggunakan mana-mana pelbagai kacang.

2 - Apabila kacang otmoknet, menukar air dan meletakkan periuk di atas api. Masak sehingga mendidih dan masak 1, 5 2 jam dengan api perlahan. Pada 2 kacang kaca mengira kira-kira 4 cawan air. Mereka juga harus menyediakan setengah. Rebus ia mesti dalam periuk dengan dinding tebal.

3 - kacang dimasak kali ganda dalam colander dan memindahkan ke dalam mangkuk yang berasingan. Sup di mana ia direbus untuk memelihara.

4 - Sediakan sayur-sayuran! Cincang dua bawang. Perlu dibersihkan dan dicincang halus menjadi kiub kecil 3 lobak merah sederhana.

5- 300 gram daging babi dibasuh dan dipotong menjadi kepingan besar. Dalam kuali dipanaskan tuangkan minyak sayur-sayuran dan goreng daging di dalamnya sehingga perang keemasan. Menambah bawang dan tumis dengan daging selama kira-kira 3 minit. Bawang harus lut.

6 - hidangan ini akan dimasak dalam periuk tanah. Memasukkannya ke dalam lapisan daging goreng dengan bawang. Kemudian lapisan kedua lobak merah dicincang dan kacang.

7 - Sup di mana kacang masak, sedikit garam dan lada. Chop 4 ulas bawang putih dan menambah kepada kuahnya.

8 - Tuangkan sup ini kandungan periuk tanah liat. Periuk Tutup ketat, dan bakar dalam ketuhar pada suhu 150 hingga 180 darjah selama kira-kira 40 minit.

Aroma daripada makanan yang indah. Terutamanya lazat jika menyerahkan menghiasi Dill dicincang kacang dimasak dengan daging. Resipi dari tumbuhan ini walaupun doktor dinasihatkan untuk dimasukkan ke dalam diet kerana ia adalah produk yang sangat berkhasiat sihat. Kacang mengandungi kira-kira jumlah yang sama daripada asid amino, serta daging-makan, jadi ia adalah pengganti yang sangat baik untuk daging semasa Lent. Kacang juga berjalan lancar dengan ayam, cendawan, kentang dan beras. Memilih resipi beliau, berpegang kepada kaedah-kaedah tertentu rasa, kacang masak dan daging. Resipi yang sangat popular dan juga sering digunakan dalam diet! Jika anda suka untuk mencuba, anda boleh menambah setiap kali bahan-bahan lain hidangan, dan anda akan menerima masakan baru dan menarik.

imaginasi tanpa had akan membantu anda menutup meja mewah dan kaya, kerana perkara yang paling penting - ia adalah kepentingan suri rumah, yang mahu memudahkan keluarga dan tetamunya yang datang.

Memasak makanan yang sihat, makan makanan semula jadi dan kekal sihat, wahai pembaca!