Makanan courgettes - ada pelbagai!

Siapa yang tidak tahu sayur-sayuran ini, seperti skuasy? Walau bagaimanapun, tidak ramai yang tahu bahawa hidangan zucchini begitu pelbagai yang menerangkan semua resipi sekaligus dengan penggunaannya mustahil. Sudah tentu, seperti keinginan yang hadir, kerana zucchini, selain menjadi amat lazat, juga berguna untuk badan kita. Terutamanya bagi orang-orang yang telah memutuskan untuk menghilangkan kilo tambahan. Oleh itu, kami menasihatkan anda untuk selesai membaca artikel ini sehingga akhir. Percayalah, anda akan belajar banyak perkara yang menarik.

Nah, sekarang pergi terus ke topik perbualan kami dan hadir untuk perhatian anda hidangan zucchini. Mari kita mulakan dengan pilihan yang paling mudah, iaitu salad yang dipanggil "zucchini di Korea." Hidangan ini akan menggoda mana-mana lelangit. Dan menyediakan ia adalah agak mudah. Anda akan perlu dikupas zucchini, lobak merah dan lada. Lada dipotong menjadi jalur dan lobak merah dan zucchini menjengkelkan pada parut Korea. massa ini tambah bawang putih cincang. Kini sudah tiba masa penyediaan pengasam. Untuk tujuan ini, mengambil satu sudu 9% cuka, gula dan minyak sayuran. Campurkan bahan-bahan ini, tambah rempah-rempah untuk lobak Korea dan sedikit garam. Tuangkan salad disediakan perapan dan meletakkannya di atas beberapa jam dalam peti sejuk. Dengan teliti perlu rendam. Selepas itu anda boleh menikmati seperti salad yang lazat dan sihat.

Dish daripada zucchini - ia bukan hanya persediaan untuk musim sejuk, kerana ramai yang biasa dengan pemikiran. Ia juga merupakan pencuci mulut yang indah, sangat lazat panas dan banyak lagi. Ambil sebagai contoh penkek, yang disediakan atas asas sayur-sayuran ini. Dalam usaha untuk membantu orang yang tersayang hidangan ini mudah dan cepat, anda perlu zucchini, dua telur, susu, tepung, minyak sayuran, gula dan garam sendiri.

Pertama, pra-pembersihan kulit zucchini, gosokkan pada parut yang paling kecil. Buang dari jisim cecair yang terhasil dibentuk, dan kemudian masukkan tepung dalam nisbah satu kepada tiga. Ini jenis yang sama dalam dua telur dan gaul rata. Ia kekal hanya untuk mencurahkan sedikit susu dalam kuantiti itu bahawa doh yang terhasil tidak adalah sangat cair. Tambah gula dan garam dengan keinginan anda. Dan kini meneruskan penkek menggoreng. Mungkin, tidak ada yang perlu diajar bagaimana untuk melakukannya.

Ini adalah apa yang datang untuk sarapan pagi. Tetapi hidangan Zucchini boleh dimasak untuk makan malam dalam bentuk panas. Anda tidak perlu bimbang bahawa rawatan haba sayur-sayuran ini akan membawa kepada kehilangan harta benda yang luar biasa. Courgettes boleh digoreng, rebus dan perap.

Bagi kursus-kursus utama, kaserol dengan courgettes - ini adalah apa yang anda perlukan. Satu fakta menarik ialah bahawa variasi pada tema ini dikenali dengan bilangan yang agak besar. Kami mengambil kira hanya satu resipi.

Jadi, mengambil satu paun bawang, tiga telur, seratus gram keju, dua puluh gram mentega, sayur-sayuran sedikit (untuk memasak), serta sejumlah kecil pasli, lada hitam dan garam. Dan anda perlu serbuk roti.

Basuh zucchini dan potong ia berdering, ketebalan yang tidak boleh melebihi satu sentimeter. Sekarang goreng cincin dalam kuali sehingga perang keemasan. Disediakan dalam bentuk terlebih dahulu gris dengan mentega dan taburkan dengan serbuk roti. Meletakkan ia goreng kalangan zucchini, garam, lada, tuangkan semua keindahan ini telur dipukul. Taburkan dengan keju parut. Meletakkan kaserol dalam pendahuluan ketuhar yang telah dipanaskan hanya tujuh hingga sepuluh minit. Sebelum dihidangkan, hiaskan dengan tangkai pasli dan menikmati apa-apa hidangan yang mudah dan lazat.

Bagi mereka yang tidak boleh hidup tanpa daging, hidangan yang zucchini dan daging cincang, di mana terdapat banyak. Dan sekarang kita melihat salah seorang daripada mereka. Sama seperti dalam resipi sebelumnya, potong keping zucchini. campuran pemadat dengan satu telur, dan dicincang bawang hijau, bawang putih, garam dan rempah, dan kemudian ia keluar ke kalangan zucchini, taburkan dengan herba yang dicincang dan berus sedikit mayonis. Meletakkan semua pada lembaran penaik dan tempat pada 30-40 minit dalam ketuhar panas. Hidangkan hidangan untuk segar meja dan hangat.

Percaya perkataan, senarai resipi tidak akan habis. Tetapi kita tidak akan melakukannya. Meninggalkan ruang untuk pilihan anda. Ia sentiasa baik untuk belajar sesuatu yang baru dan lagi hidangan yang tidak diketahui untuk membantu orang yang anda sayangi!