KesihatanMakan Sihat

Pisang dengan gastritis: buah atau ubat terlarang?

Gastritis hari ini adalah penyakit biasa pada orang yang berumur berbeza. Tahap awalnya tidak menimbulkan bahaya serius terhadap kesihatan, tetapi perkembangan seterusnya dapat membawa kepada komplikasi yang signifikan. Atas sebab ini, perlu mengambil gejala penyakit ini dengan sangat bertanggungjawab. Komplikasi tidak akan diambil dengan kejutan hanya dengan pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya.

Setelah menetapkan diagnosis gastritis, pesakit mesti memantau dengan teliti dietnya. Banyak produk dilarang. Diet perlu memasukkan hanya bahan-bahan yang mempunyai kesan positif terhadap kerja saluran pencernaan dan mempromosikan pemulihan dipercepatkan. Pisang dengan gastritis sangat sesuai untuk peranan ini, kerana ia merupakan produk berkhasiat dari tumbuhan.

Apakah gastrik?

Pertama, anda perlu memahami apa penyakit itu. Pada masa ini, istilah "gastritis" menyatukan semua penyakit perut, yang dikaitkan dengan sifat keradangan mukosa dinding organ ini.

Proses patologi adalah akut dan kronik. Gastritis akut berkembang dengan cepat. Ini disebabkan oleh pengaruh bahan kimia yang agresif, alkohol, ubat-ubatan tertentu dan produk makanan di dinding perut. Bentuk kronik penyakit ini berkembang dalam masa yang lama. Ini adalah patologi progresif, di mana dinding perut dan kelenjar, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran asid hidroklorik, lendir dan pepsin, rosak.

Terdapat 2 jenis gastritis kronik :

  1. Atrophic - keradangan secara beransur-ansur merosakkan, memusnahkan atau mengurangkan bilangan kelenjar yang bertanggungjawab untuk penghasilan jus gastrik. Pengasingan asid hidroklorik dikurangkan.
  2. Neatrophic, atau dangkal - hanya dinding membran mukus perut menjadi radang. Tahap asid hidroklorik adalah normal atau meningkat. Agar gastritis yang tidak atropik dilalui menjadi atropik, ia mengambil masa sekurang-kurangnya dua dekad.

Pisang: komposisi kimia dan kalori

Pisang sangat popular di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Bertentangan dengan kepercayaan popular, pisang adalah berry, kerana ia tumbuh pada tumbuhan pisang yang tidak memiliki batang padat. Satu batang semacam itu dapat bertahan hingga 100 kg, dan ini adalah kira-kira 300 buah.

Ciri-ciri pisang adalah bahawa mereka penuh dengan vitamin, makro dan microelements, yang mengandungi fosforus, karotena, pektin, kanji, bahan nitrogen dan mineral. Juga dalam komposisi mereka adalah gula semulajadi - glukosa, sukrosa, fruktosa dan serat. Beri lazat ini mengandungi protein tryptophan, yang kemudian menjadi serotonin. Yang terakhir ini dikenali sebagai hormon kebahagiaan.

Nilai pemakanan pisang setiap 100 g
Kalori dalam Pisang 89 kCal
Lemak 0.5 g
Karbohidrat 21 gram
Serat Pemakanan 1.7 g
Air 74 gram

Kalori dalam pisang berbeza-beza bergantung pada cara ia digunakan. Sebagai contoh, dalam pisang yang terlalu banyak, ada 100-120 dari mereka, dalam pisang yang dikeringkan - 346, dalam jus pisang - kira-kira 50.

Sifat-sifat pisang

Kelebihan utama pisang adalah kandungan kalium yang tinggi. Masalahnya ialah bahawa microelement ini mempunyai kesan positif terhadap kerja sistem kardiovaskular. Kandungan kalium mempromosikan pemulihan keseimbangan elektrolit (dengan gastritis sering diamati muntah). Oleh kerana kenyang dengan vitamin, pisang dapat meningkatkan mood, menghilangkan kerengsaan dan tekanan, memulihkan tidur, meningkatkan daya ingatan dan menjadikan rambut dan kulit menjadi sihat.

Pisang dengan manfaat gastrik kerana sebab-sebab berikut:

  • Dalam pisang, kandungan asid yang sangat rendah
  • Bahan berguna dalam pulpa membantu meningkatkan saluran pencernaan
  • Magnesium melambatkan proses dystrophik yang berlaku di lapisan mukus

Rawatan dan pencegahan

Pisang dengan gastritis disyorkan pada tahap keasidan yang meningkat. Dalam kes ini, anda perlu memakannya pada perut kosong atau sebelum makan. Pisang merangsang pengeluaran lendir. Kesan ini untuk jangka masa yang panjang akan melindungi perut daripada kesan negatif makanan lain.

Pisang dengan gastritis boleh dan harus dimakan, tetapi jangan memakannya dalam bentuk goreng dan dibakar. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada buah segar. Ia boleh menjadi halus atau smoothie. Gabungan yang berjaya adalah penggunaan pisang dan kefir.

Dalam semua yang anda perlukan untuk memerhatikan ukuran, dan terutama dengan gastritis. Pisang, walaupun semua kelebihannya, akan menjejaskan kesihatan jika berlaku kegunaan yang berlebihan. Pakar mengesyorkan tidak lebih daripada 3 buah buah sehari. Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa pisang dengan gastrik dengan keasidan yang tinggi boleh, jika digunakan berlebihan, menyebabkan gangguan irama jantung dan proses biokimia.

Bagaimana untuk melakukannya tidak perlu

Pisang dengan gastritis perlu dimakan dengan betul - tidak disyorkan untuk makan beri untuk pencuci mulut, iaitu selepas hidangan utama. Dalam kes ini, sifat terapeutik tidak akan dinyatakan dengan jelas, sebagai tambahan, kembung boleh diperhatikan. Pekerja-pekerja perubatan menasihati makan pisang sama ada pada perut kosong atau beberapa jam selepas mengambil kursus utama.

Contraindications

Salah satu kontraindikasi adalah tindak balas alahan badan. Jika selepas makan gatal-gatal berry ini, ruam dan gejala lain diperhatikan, pisang harus dikecualikan sepenuhnya dari diet mereka.

Terdapat satu nuansa: sering, semua sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan dirawat secara kimia. Oleh itu, sebelum anda mencari pengganti, anda boleh cuba membeli pisang di tempat yang berbeza dan memeriksa diri anda untuk alergi.

Satu lagi contraindication ialah kecenderungan kembung dan kembung. Perhatian harus digunakan pisang untuk diabetes, trombophlebitis, varises, strok dan penyakit kardiovaskular.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.