Sukan dan KecergasanTrek dan padang

Apakah jenis-jenis sukan? Musim panas dan musim sejuk sukan. Mengetahui apakah sukan

Sukan - satu konsep yang merangkumi aktiviti yang berdaya saing tertentu, membentuk sejarah. Persaingan dalam bidang disiplin fizikal agak popular di kalangan pelbagai bangsa di planet kita.

kepelbagaian

Berapa banyak sukan yang terdapat di masa kini? Lebih daripada dua ratus orang. Dalam kes ini, terdapat satu trend yang stabil ke arah kemunculan dan perkembangan variasi baru. Sahaja di Rusia ditanam satu ratus lima puluh disiplin fizikal yang berbeza.

Di samping itu, setiap ciri-ciri yang berbeza daripada tindakan, serta cara yang berbeza untuk perjuangan dan persaingan peraturan. Kepelbagaian sukan telah membawa kepada keperluan untuk klasifikasi mereka.

klasifikasi Olimpik

Dalam kalangan sukan semua sukan dibahagikan ke dalam kategori. Dan kebanyakan mereka berada di senarai program kompetitif Sukan Olimpik.

Apakah sukan klasifikasi ini? Mereka dibahagikan kepada:

- kelajuan kekuatan: kelajuan skating, trek dan padang acara, membuang;
- sifat kitaran disiplin: biathlon, bermain ski merentas desa, berbasikal, berkanu dan berkayak, serta trek dan padang;
- slozhnokoordinatsionnye: gimnastik (seperti sukan dan seni), angka skating, melompat ke atas trampolin dan di dalam air;
- Permainan sukan: polo air, hoki, bola baling, bola sepak, dan lain-lain;..
- seni mempertahankan diri, tinju, judo, karate, dan lain-lain;..
- All Around: dalam dan bermain ski biathlon pentatlon, olahraga tujuh dan dekatlon.

Kemunculan sukan baru

Sentiasa terdapat disiplin kompetitif baru. terma dan syarat mereka adalah berdasarkan kepada bahan yang terkumpul sejarah. Apakah sukan yang telah dibangunkan baru-baru ini? Sebagai contoh, gaya bebas. Ia mengandungi pelbagai elemen melompat ski, akrobatik, menurun bukit dan dengan perbezaan ketinggian angka tarian.

Apakah sukan yang telah muncul baru-baru ini menjadi popular pada masa ini? Ini Sukan aerobik lengan, bina badan dan sukan tarian.

Di persimpangan gusti dan tinju, satu disiplin baru - kickboxing. Secara rasmi, di dalam kategori sukan diterjemahkan billiard dan bowling, bola lisut dan bola tampar pantai. Kalau dahulu mereka merupakan hanya satu cara hiburan.

Terdapat sukan khas, berdiri sendiri dan meluas di kalangan orang muda. ini melampau. Kepentingan dalam sukan itu semakin berkembang. Sebagai contoh, dalam program Olimpik telah memasukkan berbasikal gunung.

Untuk membawa orang-orang jenis disiplin sukan ekstrem, pelaksanaan yang sering mengancam nyawa. orang yang kemudian mendapat pukulan besar adrenalin. Apakah sukan kumpulan ini? Popular di kalangan penggelek muda dan skateboarding, snowboarding dan BMX.

Pengelasan mengikut musim

Apakah sukan masa peristiwa? Mereka dibahagikan kepada musim panas dan musim sejuk. Asas klasifikasi ini, prinsip yang ditetapkan tempoh apabila pertandingan data diadakan.

sukan musim panas adalah berbeza dari musim sejuk supaya kelakuan mereka tidak memerlukan salji dan ais di arena dan stadium. Kejohanan dalam disiplin ini boleh diadakan pada bila-bila dalam setahun. Ini akan memerlukan sebuah dewan atau stadium dengan sistem pemanasan.

Apakah jenis-jenis sukan yang berlaku di luar rumah, dan tergolong dalam musim panas? Secara tradisinya, ia adalah olahraga. Termasuk dalam senarai ini bola sepak, hoki dan bola tampar, bola keranjang dan gimnastik - sebagai sukan dan seni.

Apa jenis sukan musim sejuk? Merekalah orang-orang di mana pertandingan ini dijalankan dalam tempoh yang sejuk. Ini disiplin termasuk hoki ais dan Nordic digabungkan dan melompat ski dan Biathlon. Untuk sukan ini, anda mesti mempunyai syarat khas (ais dan salji).

disiplin musim panas sukan

Program Sukan Olimpik, yang dianjurkan pada musim panas, adalah sangat luas. Ia pada masa ini termasuk senarai dua puluh lapan disiplin sukan. Dikatakan bahawa pada tahun 1896 Sukan Olimpik pertama, yang berlaku di Greece, melibatkan seramai sembilan acara. Kejohanan diadakan di gusti dan gimnastik, menembak dan berbasikal, dan olahraga berat. Sudah ada dalam senarai kedua bidang sukan Olimpik telah berkembang dengan ketara. Ia terdiri daripada dua puluh sukan. Kemudian, sebahagian daripada mata pelajaran yang telah dikeluarkan daripada senarai, dan kini mereka eksotik. Ini termasuk tarik tali, kriket dan ragbi.

Apakah sukan musim panas? Pada Sukan Olimpik dibentangkan spesies yang berbeza disiplin akuatik. Termasuk dalam senarai sukan pertempuran. Terdapat ada di dalam dia dan berbasikal. penonton adalah kepentingan tertentu dalam kejohanan gimnastik. Salah satu disiplinnya 2000 melompat atas trampolin.

sukan musim panas, menduduki tempat yang penting dalam Sukan Olimpik - ia adalah satu permainan pasukan. Antaranya ialah bola keranjang dan bola tampar, bola sepak dan bola baling. Pada mulanya, hanya bola sepak adalah sebahagian daripada senarai Sukan Olimpik. Mata pelajaran selebihnya dimasukkan dalam senarai ini lebih kemudian.

sukan musim panas - ia berenang dan gusti, serta mengangkat berat dan ringan. Ini seni klasik telah dimasukkan dalam program Olimpik pada tahun 1896 Dikatakan bahawa permulaan sejarah olahraga telah dibentangkan pada zaman purba.

senarai Olimpik

Senarai disiplin, pertandingan yang diadakan pada musim panas, termasuk bola keranjang dan badminton, gusti dan tinju, dan berbasikal air, bola baling dan bola tampar, gimnastik dan trampolin, mendayung dan judo. Termasuk dalam senarai pelayaran dan ekuestrian, pentatlon dan trek dan padang, triathlon, tenis, memanah dan peluru, lawan pedang dan bola sepak, Taekwondo, dan hoki.

Program Olimpik sentiasa disiplin baru diterima. Dalam hubungan ini, daftar boleh menjalani pelbagai perubahan.

Sukan musim sejuk

Dalam Sukan Olimpik yang diadakan di musim sejuk, yang dibuat lima belas disiplin. Persaingan dalam prasyarat sukan ialah kehadiran salji atau ais.

Pada Sukan Olimpik Musim Sejuk diadakan pertandingan untuk:

- skating angka;
- bobsled;
- rangka;
- lencong;
- ski gaya bebas;
- luge;
- melompat ski;
- snowboarding;
- trek pendek;
- Nordic Combined;
- skating;
- hoki;
- ski Alpine;
- Biathlon;
- ski merentas desa.

fakta sejarah

Ski dan ski, slalom dan turun bukit telah dimasukkan dalam program pertandingan Sukan Olimpik Musim Sejuk pada tahun 1936 buat kali pertama di dalam disiplin kejohanan itu diadakan di Jerman. Ia berlaku di IV Olympiad.

Sejak 1924 senarai termasuk Winter Games ski. Ia berlaku pada Sukan Olimpik di Chamonix (Perancis). Kemudian saya mula Bobsleigh, skating gabungan dan kelajuan Nordic.

Adalah sukar untuk membayangkan tanpa Sukan Olimpik Musim Sejuk angka skating. sukan ini adalah salah satu yang tertua. Walau bagaimanapun, angka skating debut di Sukan Olimpik pada tahun 1908, yang diadakan di London. Sejak 1924 sukan ini secara rasmi termasuk dalam senarai mata pelajaran yang mengambil bahagian dalam pertandingan antarabangsa musim sejuk.

Sukan Olimpik di Chamonix telah menjadi satu acara kultus sebenar. Penganjur Sukan telah gembira penonton senarai yang lebih menyeluruh sukan baru, populariti yang dipelihara hingga ke hari ini. Salah satu mata pelajaran ini telah melompat pada ski. Walau bagaimanapun, tinggi beliau adalah sembilan puluh satu ratus dua puluh meter. Sejak 1924 sukan tetap di atas yang bertanding dalam Sukan Olimpik Musim Sejuk, dan menjadi hoki ais.

Dalam dekad sembilan puluhan abad yang lalu, dalam senarai sukan musim sejuk ditambah. Ia termasuk disiplin yang melampau. Jadi, dengan Sukan Olimpik 1992 di kejohanan menjadi terlibat gaya bebas dan trek pendek, dan sejak tahun 1998 - snowboarding.

Sukan kanak-kanak

Renang dan olahraga, bermain ski dan luncur ais, bola sepak, berbasikal, gimnastik dan judo - sukan untuk kanak-kanak yang cukup banyak.

Pada umur perlu memberi kanak-kanak yang perlu dilakukan? Kanak-kanak lelaki dan perempuan adalah disyorkan untuk memulakan dengan olahraga dekad. Sukan ini akan menggalakkan pernafasan yang betul, dan otot dada. Oleh itu, ia meningkatkan bekalan oksigen organisma. Olahraga juga membangunkan otot-otot badan, yang sangat berguna untuk kanak-kanak perempuan.

Dengan lima atau enam kanak-kanak dinasihatkan untuk berenang. Disiplin ini menjajarkan belakang, mengaktifkan cahaya dan membangunkan sistem otot. Mereka yang terlibat dalam renang, pasti membentuk postur yang baik.

Dengan enam tahun kanak-kanak boleh melibatkan diri dalam skating dan ski. Tetapi berbasikal tetap perlu dilakukan apabila anak anda giliran lapan.

Dengan tujuh tahun kanak-kanak lelaki boleh mengamalkan judo, tetapi dengan dua belas - bola sepak. Pada bot hendaklah ditulis hanya selepas empat belas tahun.

had umur wujud untuk tenis. sukan ini dianggap sebagai "berat sebelah". Ia menggalakkan pembangunan yang lebih besar daripada satu bahagian badan dari yang lain. Oleh itu, anda boleh bermain tenis dengan hanya dua belas tahun.

sukan Awesome adalah gimnastik. Yang paling popular di kalangan kanak-kanak perempuan itu. Untuk melakukan sukan ini boleh dari lapan tahun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.