Bagaimana untuk memasak cookies oatmeal dengan epal

Jika anda adalah dari orang-orang yang tidak menyediakan sahaja lazat, tetapi juga pencuci mulut berguna, maka anda pasti akan datang dalam berguna resipi untuk cookies oatmeal dengan epal. Selepas apa-apa merawat ternyata wangi dan menyelerakan. Di samping menyediakan pastri produk yang terdapat dan mudah, yang tidak kelihatan terlalu sukar. Bagi kebanyakan cookies oatmeal dengan epal - kenangan itu zaman kanak-kanak. Gabungan pencuci mulut ini dengan susu menyebabkan hanya emosi yang positif dan kenangan menyenangkan.

cookies oatmeal dengan epal: Resipi

Menyediakan makanan istimewa ini, anda perlu produk-produk berikut:

1. Mentega krim - 100 g
2. emping oat - 1.5 cawan.
3. Flour - 1 cawan. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan gandum, beras, jagung.
4. Telur - 1 pc.
5. Apple - 1 pc.
6. Traffic gula putih - 2/3 cawan.
7. serbuk penaik -. 1 sudu kecil.
8. Secubit garam.

proses doh

Jadi, bagaimana untuk menyediakan cookies dengan epal dan oatmeal? Untuk memulakan adalah untuk melakukan menguli doh. Butter perlu mengambil kemaraan sejuk, supaya ia menjadi lebih lembut. Produk ini disyorkan untuk mengisar dengan jumlah yang disebut di atas gula. Akibatnya, jisim yang sebati terhasil. Campuran harus memandu telur tunggal. Tepung dan oat serpih perlu dikisar menggunakan pengisar. Jisim yang terhasil adalah perlu untuk menambah mentega dan gula. Di sini adalah perlu untuk memasukkan serbuk penaik. Produk perlu kacau sehingga campuran yang lancar.

Apple juga telah ditambah kepada doh. buah-buahan perlu mengupas dan benih, kemudian gosokkan pada terkue, sebaik-baiknya dengan sel-sel yang besar. Selepas itu, epal perlu memerah untuk menghapuskan kelembapan berlebihan. Ini boleh dilakukan dengan bantuan kain kasa. Ia adalah bernilai mengingati bahawa buah-buahan berair, lebih banyak anda perlu menambah tepung untuk doh. Jika tidak massa digulingkan ke dalam bola. Tambah tepung secara beransur-ansur disyorkan. Pertama, ia adalah perlu untuk memasukkan hanya separuh daripada jumlah ini. Jika doh adalah cecair, anda boleh menambah yang lain. Apabila semua komponen dicampurkan, anda perlu menguli massa dengan teliti, supaya ia menjadi homogen. Secara pilihan, tambah adunan kacang parut sedikit.

Bagaimana untuk membentuk dan bakar

cookies oatmeal dengan epal hampir siap. Ia telah meninggalkan untuk membentuk dan bakar. Untuk ujian ini, adalah disyorkan untuk meninggalkan untuk beberapa lama bahawa ia telah sejuk. Kapasiti dalam kes ini mesti ditutup dengan tuala supaya massa tidak bermula untuk kering. Selepas beberapa lama, anda boleh meneruskan untuk pembentukan bilet.

Doh perlu dibahagikan kepada kepingan kecil dan melancarkan bola. Kosong tidak ada yang lebih besar daripada walnut a. Baking dinasihatkan untuk meletakkan kertas kulit atau foil. Di sini anda perlu untuk meletakkan bahan kerja. Apabila kuali dipenuhi, ia diletakkan di dalam ketuhar dipanaskan kepada 180 ° C. cookies oatmeal bakar dengan epal harus selama 25 minit. Merawat sepatutnya hanya warna perang.

Resipi dengan epal dan pisang

Untuk perubahan diet boleh memasak cookies oatmeal dengan pisang dan epal. Ini akan memerlukan:

1. Flakes Makanan segera - 1 cawan.
2. Flour - 1 cawan.
3. Banana - 2 pcs.
4. Epal - 2 pcs.
5. Kayu manis (dikisar) -. 1 sudu kecil.
6. Minyak daripada buah zaitun - ½ cawan.
7. Soda -. 1 sudu kecil tidak slaid.
8. Vanilla gula - 2 sudu kecil ..

peringkat memasak

Pertama sekali anda perlu untuk menguli doh. Untuk buah-buahan ini adalah disyorkan untuk mengupas dan benih, kemudian dipotong menjadi kepingan. Epal dihancurkan dan pisang harus beralih ke dalam cawan pengisar. Ia adalah bernilai untuk tuangkan minyak zaitun. Produk untuk memukul menggunakan pengisar untuk mendapatkan campuran homogen.

Dengan buah-buahan perlu tambah gula vanila, kayu manis, baking soda, dan kemudian campuran. Hanya selepas itu anda boleh memasukkan ke dalam oatmeal doh dan tepung. jisim perlu menjadi sebati. Berpakaian dengan kertas baking kertas kulit atau foil. Meletakkan doh ke permukaan bersedia dengan sudu. Bake ialah cookies oatmeal dengan epal dan pisang adalah pada suhu 180 ° C selama satu jam.

resipi diet

Jika anda mengikuti angka itu, anda boleh menyediakan diet cookies oatmeal dengan epal. Ini memerlukan beberapa produk:

1. emping oat "Hercules" - 1 cawan.
2. Kefir, sebaik-baiknya dengan kandungan lemak tidak lebih daripada 1% - 1 cawan.
3. Epal - 1-2 keping.
4. Madu - ½ st. sudu.
5. Vanila, kayu manis - secukup rasa.

Bagaimana untuk memasak

Untuk menyediakan pencuci mulut pemakanan perlu diletakkan kepingan oat ke dalam bekas yang mendalam dan meliputi mereka dengan yogurt. Mereka perlu berdiri untuk beberapa jam dan membengkak baik. Epal disyorkan keluarkan biji dan kulit, menjengkelkan, dan kemudian memerah. Juice dalam kes ini hanya boleh mencederakan.

Buah dihancurkan harus beralih ke dalam oatmeal dengan yogurt. Ini perlu menambah baki produk semua bercampur dengan teliti. berdiri Baking berpakaian kertas atau foil. Permukaan perlu sedikit minyak untuk cookies tidak terperangkap dalam proses memasak.

Harus meletakkan pada massa baking menggunakan sudu. Bakar pencuci mulut disyorkan selama satu jam pada suhu 180 ° C.

Pada akhir

Menurut ramai pakar pemakanan, cookies oatmeal boleh menggantikan dalam diet semua oatmeal yang membosankan. Pelbagai resipi seperti pencuci mulut membolehkan anda untuk mengambil bahawa pilihan, yang menyeronokkan untuk seisi keluarga. Selain kek buatan sendiri tidak melebihi beban kalori. Oleh itu, cookies oatmeal dengan buah-buahan adalah sesuai untuk mereka yang menonton angka mereka. Jika mahu, anda boleh menyediakan pencuci mulut, bukan sahaja dengan epal dan pisang, tetapi dengan aprikot kering dan prun dan kismis dan madu, dan keju krim. Dalam mana-mana kes, cookies wangi dan lazat.