Makanan serasi di makanan yang berasingan, makanan menyihatkan

masalah berat badan yang berlebihan adalah biasa kepada begitu ramai orang, dan sebahagian daripada mereka adalah dalam carian berterusan kaedah atau alat yang akan membantu mereka. Malangnya, sebahagian besar daripada mereka memerlukan apa-apa sekatan tegar dalam hidangan atau melemahkan tekanan. Walau bagaimanapun, terdapat satu cara untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Cukup untuk mengetahui keserasian makanan dengan makanan yang berasingan.

Dalam teori, kaedah ini dikenali sejak zaman yang sangat kuno. Pengesahan fakta-fakta ini adalah dalam tulisan-tulisan purba pengamal perubatan Yunani dan Rom, yang telah diberi amaran tentang interaksi pelbagai produk. Pada setiap masa, tubuh manusia bertindak balas terhadap makanan yang sama dimakan, jadi doktor dan memberi amaran bahawa ia tidak perlu untuk merawat dengan sikap semborono.

makanan serasi di makan berasingan bermaksud merangka diet khas, yang perlu diikuti sepanjang hayat. Saya mesti mengatakan bahawa kaedah ini mempunyai kesan yang baik pada badan, bukan sahaja oleh kehilangan berat badan tetapi juga dari segi kesihatan. Ini bermakna bahawa anda bukan sahaja mengurangkan berat badan tetapi juga memperbaiki keadaan kulit, rambut dan organ-organ dalaman.

Bagaimanakah keserasian makanan dengan makanan yang berasingan? Menurut pakar-pakar, sistem penghadaman kita tidak sempurna, dan pemisahan daripada kumpulan yang berbeza daripada barangan makanan perlu enzim tertentu yang dihasilkan dalam siri. Jika tidak, protein, lemak dan karbohidrat dicerna untuk masa yang lama, dan badan perlu bekerja dalam irama yang lebih sengit. Pada masa yang sama yang dihasilkan di dalam keadaan ekstrem enzim mula untuk menindas satu sama lain, dan hasilnya adalah - pengumpulan toksin, toksin dan kilogram yang berlebihan di dalam badan.

makanan serasi di makanan yang berasingan pembahagian bersyarat pengambilan makanan kepada tiga kumpulan utama: protein, bahan-bahan sayuran dan karbohidrat. Pada masa yang sama sebahagian daripada mereka adalah wakil-wakil makanan beralkali, yang lain - berasid, manakala yang lain memainkan peranan yang neutral. Apabila komponen pertama dan kedua campuran, perut mula proses pereputan, meracuni kita di dalam.

bekalan kuasa berasingan, produk riba dan beberapa minuman - adalah asas dan jaminan kesihatan dan umur panjang. Sebagai contoh, susu yang kita digunakan untuk mengambil makanan, iaitu, ia merujuk kepada kumpulan tertentu, yang tidak wajar untuk bergabung dengan komponen makanan lain. Bagi sesetengah orang ia mungkin kelihatan sukar dan mustahil, tetapi ia sebenarnya lebih mudah daripada ia kelihatan. Ia sudah cukup untuk mengecualikan penggunaan bersama protein dan karbohidrat, dan makanan yang berasal daripada tumbuhan boleh ditambah untuk kedua-dua jenis makanan.

makanan yang berasingan. produk Jadual Keserasian

Jadual menunjukkan bahawa produk ruang pertama dan terakhir tidak serasi, dan kumpulan pertengahan dibenarkan dan orang-orang dan lain-lain.