Selepas bersalin: Bolehkah makan tembikai ibu kejururawatan

Musim panas, musim luruh awal, matahari lembut bersinar baik di muka dan badan demam dikendalikan oleh angin lembut yang hangat. Walaupun gambar ini indah landskap musim panas, ia adalah masa ini tahun yang paling sukar untuk bertolak ansur dengan mengandung dan wanita menyusu. Sekarang, apabila sebelum dehidrasi hanya membaling batu, mereka perlu makan buah-buahan dan sayur-sayuran lebih segar. Dan, sudah tentu, produk musim panas yang paling dikasihi dan lama ditunggu-tunggu - buah tembikai. Tetapi saya boleh makan tembikai ibu menyusu?

mengenai tembikai

Biasanya, di kedai-kedai kami dan memasarkan tembikai masak dan enak muncul sehingga akhir musim panas. Oleh itu, jika "komunikasi" dengan berry ini berlaku hanya sekali setahun, dan kemudian untuk masa yang singkat, sebelum bertanya soalan mengenai sama ada kita boleh mempunyai ibu tembikai kejururawatan, anda perlu terlebih dahulu mendapat tahu dia. Sekarang, tembikai - manfaat berry yang amat sukar untuk harga yg terlalu tinggi. Ia hampir keseluruhannya terdiri daripada jus, yang, dengan cara itu, merangsang pengeluaran susu, ia mengandungi asid folik.

Ia adalah berguna bukan sahaja untuk ibu tetapi juga untuk kesihatan serbuk. Jika susu ibu akan mengandungi cukup bahan ini, ia akan menggalakkan perkembangan mental yang sewajarnya. Selain daripada asid folik, tembikai mengandungi vitamin A, PP, C, B _5, B _1, B ₂ dan lain-lain lagi.

Tetapi vitamin - tidak semua tembikai yang kaya, dia diperkaya susu ibu juga fosforus, kalium, iodin, kalsium, besi dan mangan, semua ini adalah penting untuk badan semakin meningkat bayi dan pulih selepas kelahiran badan ibu. Oleh itu, bukan sahaja boleh makan tembikai ibu kejururawatan, tetapi ia adalah perlu.

Sama ada tembikai adalah berguna untuk penyusuan

Seperti yang anda sudah ketahui, berry ini adalah tembikai mengandungi banyak vitamin dan mineral yang penting untuk ibu dan bayi. Tetapi jika anda masih berminat untuk soalan "adakah mungkin untuk mempunyai seorang ibu tembikai menyusu", ia adalah perlu untuk mengambil kira bukan sahaja manfaat tetapi juga kemudaratan yang boleh membawa berry berair manis ini. Walaupun ia berlaku jarang sekali, tetapi masih tembikai boleh menyebabkan alahan pada serbuk. Oleh itu, jika anak anda terdedah kepada alahan reaksi, daripada tembikai itu enggan, atau menggunakannya dalam jumlah yang miniscule. Walaupun kita tidak boleh meramalkan terlebih dahulu apa yang kanak-kanak akan menjadi alah kepada, dan tidak apa, namun perlu sentiasa berjaga-jaga, kerana badan setiap kanak-kanak adalah unik. Seperti mana-mana produk baru untuk makanan bayi, tembikai perlu diperkenalkan ke dalam diet secara beransur-ansur, bermula dengan jumlah minimum Samog.

Bolehkah saya makan tembikai ibu kejururawatan: nuansa

sumber yang berbeza boleh didapati berpendapat bahawa jika semasa laktasi makan buah ini, susu ibu tersebut akan menjadi terlalu berair, hambar dan tidak berkhasiat. Tetapi ini tidak berlaku. Jika bayi anda daripada produk ini tidak menunjukkan tanda-tanda alahan, ibu tembikai kejururawatan membawa manfaat sahaja.

Jus buah-buahan ini bukan sahaja dapat menurunkan nilai susu, tetapi sebaliknya, hanya meningkatkan terima kasih kepada semua yang terkandung dalam vitamin tembikai dan mineral. Secara semula jadi, seperti mana-mana lain segar buah-buahan, sayur-sayuran dan buah beri, tembikai semasa laktasi harus dimakan secara sederhana.