Sistem "kebangkitan Eye" penyembuhan: ulasan dan fakta

Tidak lama dahulu keluar dalam akhbar dan amalan Tibet Internet dipenuhi dipanggil "kebangkitan Eye." Menurut penulis, 5 latihan yang diterangkan dalam buku ini, bukan hanya gimnas perubatan dan menyembuhkan amalan tenaga. lebih-lebih lagi, "The Eye" mempunyai kesan meremajakan pada seluruh badan, menghilangkan masalah dengan sistem otot. Itulah sebabnya dalam usia ini kerja yang tidak aktif, arthritis dan arthrosis, ramai yang mula mengamalkan "Mata kebangkitan." Ulasan teknik rangkaian ini terutamanya positif, tetapi Internet prosotorah terdapat beberapa komen yang negatif. Mari kita mempertimbangkan kebaikan dan keburukan teknik.

Kita mula mengamalkan sistem "Mata kebangkitan semula" ulasan cenderung untuk dipenuhi dengan kegembiraan dan kegembiraan. Pengamal yang mempunyai pengalaman besar - tenang dan seimbang, tanpa semangat yang bersungguh-sungguh. Ini boleh difahami dan semula jadi, dan mengkaji mengamalkan sistem ini untuk masa yang lama, yang paling berharga. Apakah sistem ini? Pertama sekali, ia harus diperhatikan bahawa nama "Mata Renaissance" - salah, dan penamaan asal - ". Kebangkitan Eye" Hanya 1 huruf, dan apa-apa perbezaan. Oleh itu, sistem termasuk 5 latihan yang hampir sama dengan amalan Yogi, tetapi di sini penekanan yang lebih kepada aliran pernafasan dan tenaga. Menyifatkan "Mata kebangkitan semula" ulasan bersetuju bahawa kelemahan yang paling besar adalah kemalasan manusia, kerana ia adalah sukar untuk menunjukkan tekad dan melakukan 21 ulangan setiap satu daripada 5 latihan, juga dua kali sehari.

Walau bagaimanapun, semua orang untuk diri mereka sendiri boleh membuat keputusan sama ada untuk mengamalkan "Mata kebangkitan semula" ulasan kerana tidak indeks semua individu. Untuk makluman, mari kita secara ringkas mempertimbangkan 5 latihan yang menyakitkan mengingatkan ACCA yoga. Sypyatsya ulasan negatif dari orang-orang yang berputus asa, dan hasilnya, merasakan tahap obscheenergeticheskogo drop dan kembali masalah dengan sistem otot. Tetapi, tegasnya, ini adalah semula jadi, sebagai "Mata kebangkitan" - gimnastik. Tidak kira bagaimana anda memanggilnya, intipati tidak berubah.

1. Malah, latihan ini adalah putaran paksinya. Saintifik bercakap, ia adalah alat jurulatih vestibular. Dari sudut esoterik pandangan, jadi ada pengharmonian energovihrey yang tangan kanan dan kidal. Aktiviti ini berlaku sebagai amalan yang berasingan daripada dervishes yang berputar sehingga keletihan lengkap. Di sini ia adalah arahan penting - mengikut arah jam.

2. Berbaring di atas belakang anda, menghembus nafas, tekan dagu ke dada anda dan kemudian menaikkan kaki lurus ke atas. Semasa pendakian - nafas. Meninggalkan kaki, menghembus nafas.

3. melutut dan tidak menutup paha beliau, meletakkan tangannya bahagian belakang. Menghembus nafas dan melengkung belakang, tarik nafas dalam-dalam. Kembali ke kedudukan permulaan - menghembus nafas.

4. Duduk di atas lantai, meluruskan kaki, lengan meletakkan di bahagian pinggang, menjaga jari anda menghadap ke hadapan, dagunya ditekan terhadap dadanya. Exhales, sambil menarik nafas angkat badan supaya badan adalah selari dengan tanah, kepalanya dibuang kembali. Pada saat mengangkat - menghembus nafas, kembali ke kedudukan permulaan - nafas.

5. kedudukan awal - "berbaring di palung," iaitu, badan bergantung hanya pada pad kaki dan jari. Exhales. Kemudian menambah sehingga badan supaya dapat membentuk sebuah segitiga dengan kaki, belakang dan lantai. Kembali ke kedudukan permulaan, menghembus nafas.