9 resipi yang luar biasa dengan alpukat

Tidak dinafikan, alpukat adalah sangat lazat itu sendiri. Jika anda menambah garam laut dalam berbisik, anda boleh mendapatkan makanan ringan yang lazat, tetapi oleh kerana produk ini luar biasa adalah serba boleh, ia dengan mudah boleh digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan, termasuk barang-barang bakar. Di bawah ini adalah idea asal yang akan membolehkan anda untuk menggunakan alpukat untuk seratus peratus. Setiap resipi agak luar biasa, tetapi hidangan pada masa yang sama, yang sangat berguna dan lazat.

smoothies

Menambah satu perempat daripada buah masak dalam resipi untuk smoothie kegemaran anda, dan anda membuat hidangan berkhasiat yang sebenar minuman. Satu tambahan yang baik untuk produk akan pisang, susu badam dan madu. Rasa, pasti anda akan menikmati.

telur asal

Jika anda selalu makan telur untuk sarapan pagi, maka bergembiralah hidangan ini menggunakan alpukat. Hanya membuat lubang di dalam buah kepada telur dan bakar kedua-dua produk bersama-sama.

cookies

Jika ujian untuk menambah buah-buahan lecek alpukat, anda akan mendapat enak, dan pada masa yang sama, penuh dengan produk lemak bermanfaat. Dalam kes ini, anda tidak perlu bimbang bahawa cookies akan bertukar hijau.

salad

Suka ayam atau salad telur? Menggantikan mayonis dalam resipi biasa di alpukat lecek. Untuk meningkatkan rasa anda juga boleh menambah sedikit lada hitam, garam dan bawang putih.

coklat puding

Gabungan ini mungkin kelihatan gila, tetapi puding ternyata enak. Dalam kes ini, bukan mentega dan kolesterol anda lemak yang sihat untuk jantung dan kulit anda.

sandwich

Avokado boleh menggantikan mayonis dalam salad bukan sahaja, tetapi juga dalam sandwich kegemaran anda. Dalam kes ini, anda akan mendapat segala-galanya sekali gus: rasa yang menakjubkan, aroma, dan banyak khasiat.

Makaroni dan keju

Menyediakan hidangan ini adalah sangat mudah. Ia adalah sesuai untuk hujung minggu atau hanya untuk hari apabila anda terlalu malas untuk memasak untuk masa yang lama. Memasak pasta dan menambah kepada sos yang dibuat dari cair dalam ketuhar gelombang mikro keju dan lecek alpukat.

pes

Ia boleh disediakan daripada pes alpukat masak yang sempurna akan campuran dengan sayur-sayuran kegemaran anda. makanan itu akan mempercepatkan metabolisme dan memberi kesan positif ke atas kesihatan anda secara keseluruhan.

salad buah-buahan

Menambah salad buah alpukat dihiris kegemaran anda. Ini akan menjadikan hidangan lebih berkhasiat yang akan memuaskan rasa lapar anda untuk masa yang lama.

Avocado menjadikan asal hidangan biasa, membawa mereka rasa baru dan rasa. Di samping itu, adanya produk ini akan banyak tiada makanan, menjadikannya lebih berkhasiat dan berfaedah.