Bebola daging Meatless, resipi untuk kejutan

Kadang-kadang ia berlaku. Anda pulang ke rumah dari tempat kerja atau rumah sekolah, anda pergi ke peti sejuk dan ... anda tahu, bahawa sarang telur dalam bentuk sepasang pancungan telah hilang. Dan pada jarahan yang dirampas dari peti sejuk hanya sayur-sayuran mentah.

Mungkin ia adalah berbeza. Isnin. Anda pulang ke rumah dari kerja dan menyedari bahawa di hadapan hidung penyayang anda suami digantung kalendar di mana penanda merah mengelilingi tarikh dan tandatangan: ". Jawatan yang besar" "Permulaan diet," atau Tetapi ingat bahawa ia dilakukan atas permintaan anda ...

Apa pun itu, sama ada anda membawa kepada keadaan ini kealpaan mengenai produk atau usaha rumah anda, tetapi kami tetap satu lawan satu dengan sayur-sayuran. Tidak pernah kamu daging, telur, mentega dan lain lazat, tetapi berbahaya dalam kuantiti yang besar produk.

jangan putus asa! Anda sentiasa boleh memikirkan sesuatu! Sayur-sayuran boleh menjadi lazat burger meatless. Resipi ini harus dipilih berdasarkan produk yang tersedia.

burger meatless. resipi pertama: Potato.

bahan-bahan:

• Kentang pada kadar 2-3 setiap orang.
• 1 bawang.
• Tepung atau serbuk roti.
• Rempah.

Satu kaedah untuk mewujudkan karya masakan ini:

1. Rebus kentang. Kami membuat puri daripada itu dan sejukkan.
2. Bawang dipotong halus-halus dan goreng dalam kuali
3. Campurkan bahan-bahan. Membuat Patties adunan dan goreng dalam kuali.

Terdapat satu lagi pilihan, apabila digunakan kentang mentah.

1. Rizab 1/3 (satu pertiga) dari jumlah keseluruhan kentang mentah, dan tiga orang pada parut denda.
2. kentang rebus, menghancurkan dan bercampur dengan mentah.
3. Tambah tepung dan rempah dan membuat burger.
4. Goreng sehingga perang keemasan.

Jika anda tidak melihat yang cepat yang ketat dan tidak keberatan sebilangan kalori tambahan, maka 1 telur boleh ditambah ke adunan kentang.

Oleh itu, "Bawang burger meatless" - resipi kedua:

produk yang diperlukan perlu bagi penyediaan hidangan ini:

• 5-6 mentol
• Tin jagung - 450-500 gram.
• Flour - kira-kira ½ cawan.
• Garam dan rempah secukup rasa.

Memasak rahsia:

1. Peel dan halus mencincang bawang halus. Hanya di sini tidak perlu kucar-kacir daripada itu, kepingan terpaksa tinggal.
2. Tuangkan ke dalam balang bawang jagung bersama-sama dengan cecair, tetapi tanpa bank. Jika anda tidak suka, anda boleh menggantikan air masak dengan garam dan rempah.
3. Meletakkan tepung dan gaul rata. Doh harus seperti konsisten untuk doh untuk penkek. Jika campuran adalah terlalu tebal, anda boleh menambah lebih banyak air.
4. Goreng dalam kuali sehingga garing.

burger soya - alternatif kepada daging.

bahan-bahan:

• 400g cincang soya atau soya tepung, jika ada.
• 1 lobak merah.
• Bawang 1 pc.
• 2 kentang
• serbuk roti

Disediakan seperti berikut:

1. Rebus daging yang soya dalam air garam dan rempah untuk rasa soya mereka diserap.
2. Dicincang halus bawang dikupas. Gosok kentang dan lobak merah pada parut denda
3. Campuran produk jika doh terlalu cair, tambah tepung.
4. Membuat Patties, roll dalam serbuk roti. Fry.

Patties semolina. Resipi untuk satu pertiga, pencuci mulut (boleh dilakukan berpuasa atau cutlets tidak berpuasa).

bahan-bahan yang diperlukan:

1. Segelas semolina,
2. 2½-3 cawan susu (jika jawatan itu, maka air)
3. garam secukup rasa,
4. gula 1-2 sudu
5. Telur (sekali lagi, jika jawatan itu, maka tidak menambah)
6. minyak sayur-sayuran
7. serbuk roti

Proses penukaran adalah seperti berikut:

1. Membawa kepada susu mendidih (atau air).
2. Tambah gula, garam.
3. semolina Sypem sedikit sekali dan mengganggu banyak. Jika tidak akan ada ketulan, kita tidak perlu.
4. Masak 10 minit.
5. Memberi bubur sejuk dan menambah telur (jika versi vegetarian, maka secara semulajadi tidak add). Jangan tambah telur ke dalam keadaan huru-hara hebat!
6. Membuat bebola daging dan keropok. Goreng dengan api yang tinggi.

Ini Patties adalah sebagai pencuci mulut jika anda pertama tuangkan di atas jem, jem atau coklat cair. Ia adalah untuk citarasa dan pilihan anda. Ya, produk berkalori tinggi, 100 g 162.4 kcal adalah perlu, dan ini dapat dilakukan tanpa jem atau coklat. Tetapi resipi ini akan sesuai dengan sempurna, jika dibiarkan semolina dalam peti sejuk hari sebelum.

Saya berharap anda berjaya di sini adalah tanpa daging burger. resipi, jika hanya satu, anda datang ke rasa. Selamat makan!