KesihatanPemakanan sihat

Bijan, ciri-ciri berguna yang jelas

Sesame atau sebaliknya, bijan, ciri-ciri berguna yang diketahui oleh semua, agak unik. Produk ini satu-of-a-jenis, yang mempunyai komposisi kimia yang luar biasa. Pelbagai asid dan protein, vitamin, zat besi, zink, fosforus - ini adalah satu senarai lengkap apa yang bijan kaya.

minyak bijan, jika kita bandingkan dengan yang lain sama dalam pengeluaran minyak sayuran adalah dengan kegunaannya di tempat ketiga. dua tempat pertama milik badam minyak dan pistachio.

Lebih bijan, ciri-ciri berguna yang jelas terlihat, mengandungi antioksidan. Mereka, sudah tentu, terdapat produk lain, tetapi dalam kuantiti yang sangat kecil, dan bijan mereka lagi.

kandungan ester membolehkan bijan disimpan untuk masa yang lama. jangka hayat dikira dalam tahun, dengan pada masa yang di dalamnya komposisi kimia asal masih tidak berubah.

Dalam penyakit selesema atau sejuk bijan membantu pesakit - bernafas lebih mudah, suhu jatuh. Dengan penyakit yang berpanjangan mesti sapu minyak bijan dalam toraks, pra-pemanasan ia kepada suhu badan manusia, dan selimut bungkus yang baik. Jika seseorang mempunyai asma atau penyakit paru-paru yang lain, biji bijan digunakan sebagai alat pemudah. Penggunaan bijan dalam pediatrik terpancar pada hakikat bahawa swab kapas dicelup dalam minyak bijan adalah baik pembersih telinga bayi shell.

Pada masa dahulu, wanita telah digunakan bijan sebagai ubat untuk penyakit sistem pembiakan. Dan kini di sudut-sudut terbiar di bumi ini di mana hampir tidak ada tamadun, ramai orang menggunakan alat ini untuk pencegahan dan rawatan penyakit-penyakit sakit puan. Ia perlu setiap hari untuk mengunyah biji bijan dalam jumlah satu sudu teh. Tetapi anda tidak boleh sentiasa menggunakan alat ini atau berhati-hati yang melampau. Hal ini terutama berlaku untuk wanita mengandung. Jika anda kadang-kadang makan bijan, ia hanya untuk manfaat anak dalam kandungan. Kandungan kalsium membantu untuk membentuk tulang, tetapi jika disalahgunakan bijan, ia adalah mungkin untuk kehilangan kanak-kanak.

Bijan, ciri-ciri berguna yang mempunyai prestasi tinggi, adalah penting untuk sistem pencernaan manusia. Memandangkan hakikat bahawa perut manusia adalah sangat sensitif kepada biji bijan, penggunaannya perlu berhati-hati dan dalam kuantiti yang kecil. Bahawa tidak ada loya, dahaga meningkat sebelum memohon benih perlu goreng atau dicampur dengan madu. Dalam kes ini, kesan sampingan ini biasanya tidak berlaku. Tetapi ada satu perkara. Mengambil kemudahan ini, pesakit selera makan menurun. Tetapi ia tidak bermakna bahawa ia boleh digunakan untuk menurunkan berat badan.

Bagaimana bijan berguna lagi. Ini penyakit sumbang dan tidak menyenangkan seperti sembelit dan cirit-birit, juga boleh dirawat dengan ia. bijan direbus dan dibubarkan dalam madu bunga. Seperti campuran yang akan menghentikan cirit-birit. Berikutan nasihat perubatan tradisional, ia adalah lebih baik untuk mengambil minyak bijan, bukan benih. Jadi kurang mengalami sistem penghadaman. Jika anda mempunyai sembelit, gastrik atau ulser, ia perlu diambil 1-3 kali bijan minyak satu sudu besar, yang mesti sama dengan suhu bilik.

Di muara penyakit, bijan, ciri-ciri berguna yang dikenali, juga mempunyai kesan positif. Jika anda mempunyai gigi yang sakit atau gusi, ia adalah perlu untuk memegang dalam minyak mulut bijan. Satu sudu alat ini akan membantu untuk menghilangkan rasa sakit di gigi. Ia juga merupakan ubat yang baik terhadap karies dan penyakit mulut lain. Hanya menelan minyak tidak perlu, hanya bilas mereka di dalam mulut.

Sebagai tambahan kepada apa yang telah diperkatakan tentang ciri-ciri berguna bijan, ia digunakan walaupun dalam rawatan tumor. Dan jika anda menambah minyak naik di dalam benih bijan, lembapkan dalam kain hipoksia tipis dan lampirkan kepada kepala, anda boleh menghilangkan kesakitan.

Oleh itu, mengetahui bijan yang berguna dalam dos yang kecil, ia boleh digunakan dalam masakan dan sebagai topping pada skon.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.