Oatmeal lazat di atas air: resipi

Oatmeal air, resipi yang akan dibincangkan di bawah, diperolehi lazat dan berkhasiat hanya jika ia kering lagi rasa buah-buahan, mentega, kayu manis atau bahan-bahan lain. Tetapi jika hidangan yang anda memutuskan untuk melakukan tanpa susu, kerana mengikuti diet yang ketat, dan ia juga tidak digalakkan untuk menambah semua bahan-bahan di atas.

Oatmeal di atas air: langkah resipi

bahan-bahan yang diperlukan untuk hidangan:

• ditapis minum air - 500 ml;
• oatmeal - 6-7 sudu besar;
• garam sederhana - ½ sudu pencuci mulut;
• pasir gula - 2/3 sudu besar;
• mentega segar - 25 g (pilihan);
• kismis, aprikot kering, prun - ½ gelas gelas (pilihan);
• Madu - 1 sudu pencuci mulut.

Proses menyediakan makanan

Selalunya, memasak bubur di atas air datang hanya apabila rumah itu selesai susu, dan pergi ke kedai tidak begitu wajar. Juga menggantikan air minuman susu mendidih biasa, apabila seseorang itu memerlukan diet yang ketat. Dalam mana-mana kes, hidangan ini adalah pantas dan mudah.

Penyediaan oatmeal dalam air harus bermula dengan apa yang diperlukan untuk mengambil periuk kecil, tuangkan tulen kepada air minuman dan membawa sehingga mendidih dengan api yang tinggi. gas mesti dikurangkan kepada nilai minimum, dan kemudian tuangkan ke dalam mangkuk Hercules serpih. Perlu diingatkan bahawa jumlah yang dimasukkan oleh oatmeal setiap orang harus bergantung kepada mereka sendiri. Lagipun, seseorang yang suka makan bubur pekat, dan beberapa, sebaliknya lebih gemar hidangan yang lebih cair.

Lagipun serpih akan berada di dalam air, mereka memerlukan sebati dan lagi menanti cecair mendidih. bubur lagi mesti mendidih kira-kira 10-14 minit pada api kecil. Dalam hidangan ini tidak perlu untuk menutup tudung. 2-4 minit sebelum rawatan haba "Hercules" disyorkan rasa garam dan gula. Tambah rempah itu juga adalah untuk citarasa anda.

Selepas serpih membengkak, periuk bubur adalah perlu untuk menutup tudung, dan kemudian keluarkan dari panas, balut ketat dengan tuala dan biarkan selama 30 minit di luar.

Jika bubur di atas air, resipi adalah menghairankan mudah, ia bukan untuk diet, kemudian segera selepas rawatan haba daripada itu, pastikan anda menambah buah-buahan dan mentega kering, dan hanya kemudian balut hidangan bubur dalam pakaian dan meninggalkan membengkak. Ia harus diperhatikan bahawa kismis, aprikot kering dan prun diperlukan sebelum melecur dengan air mendidih dan berhati-hati cuci di bawah air suam.

Bagaimana untuk membawa ke meja

air oatmeal, resipi yang dibentangkan dalam artikel ini adalah diberi makan ke meja dalam keadaan yang panas atau suam. Untuk ini dan bengkak hidangan podostyvshee oatmeal sedikit diperlukan gaul dengan sudu, dan kemudian berkembang dalam hidangan yang mendalam portioned dan mengajar keluarga anda sebagai sarapan yang lazat, enak dan sangat sihat. Untuk rasa kacau-bilau itu, anda boleh tuangkan sedikit madu bunga segar atau ditaburi dengan serbuk kayu manis.