Makanan dan minumanHidangan utama

Pir berguna untuk tubuh manusia?

Pear adalah salah satu daripada buah-buahan tertua. Buat kali pertama mengenai buah ini disebut dalam sejarah China dalam milenium kedua BC. Atas dasar ini, kita boleh mengatakan bahawa kilang budaya ini kira-kira tiga ribu tahun. Pada mulanya, pir ditanam sebagai tumbuhan hiasan. Beberapa jenis buah-buahan ini telah diambil dari hutan. Hari ini, China terkenal dengan kelainan pear. Terdapat kira-kira sedozen beberapa.

Kemudian kilang merebak ke negara-negara Barat. Sudah di Caucasus, buah ini telah digunakan untuk makanan. Dan kerana dia, mereka sedang menyediakan makanan pelbagai hidangan yang berbeza. Setiap pir negara mempunyai nama yang berbeza. Tetapi meluas pirus nama Latin. Malah di Greece purba, Homer menyifatkan taman-taman Alcinous, di mana terdapat buah-buahan berair dan wangi. Itupun orang tahu tentang manfaat yang luar biasa pear untuk badan.

pir berguna untuk organisma

Pear sangat kaya dengan pelbagai vitamin: A, B, C, dan K. Juga, ia mengandungi unsur-unsur surih berguna perlu bagi tubuh manusia. Antaranya ialah: selulosa, kalium, fosforus, besi, sulfur, asid folik.

Kita semua tahu bahawa, berbanding dengan epal, buah-buahan ini lebih manis. Tetapi sebenarnya dalam pir mengandungi lebih kurang gula. Namun, tidak seperti epal, pear meningkatkan selera makan. Selepas penggunaannya adalah lebih kurang lapar. Jadi ia adalah atas alasan ini, anda boleh memasukkannya ke dalam diet anda. Tetapi ia amat perlu untuk menggunakannya dalam makanan untuk orang yang mengalami obesiti dan kencing manis, seperti dalam pir mengandungi fruktosa dan untuk penghadaman dan penyerapan beliau memerlukan sebahagian kecil daripada insulin.

Walaupun daripada pir adalah berguna untuk organisma? Ia membantu menguatkan sistem imun orang itu:

  • Ia melindungi tubuh daripada pelbagai mikrob;
  • menyembuhkan radang ruang;
  • melegakan kemurungan;
  • meningkatkan daya hidup.

Kerana kandungan minyak khas serta asid organik pir mudah dihadam oleh badan, ia mempunyai kesan yang baik terhadap sistem penghadaman, fungsi buah pinggang dan hati menghapuskan bahan toksik.

Jika kita bercakap mengenai apa pir berguna kepada tubuh badan manusia, kita tidak boleh tetapi ingat bahawa bahan-bahan yang terkandung di dalam buah, kesan yang baik bukan sahaja pada badan tetapi juga rupa. Sulfur, sebagai contoh, menguatkan tulang dan rambut dan kulit kelihatan lebih sihat. Kalium menyumbang kepada pemulihan semua sel-sel dan meningkatkan fungsi jantung. Cobalt, seterusnya, membuang air yang berlebihan dari badan dan mempunyai kesan positif pada kelenjar tiroid. Fiber merendahkan kolesterol.

Kesan positif ke atas pir badan wanita

pir berguna untuk badan wanita? Ia adalah perlu untuk menggunakan wanita dari empat puluh tahun dan ke atas. Pertama, pir menghalang sel-sel kanser kerana ia mengandungi sejumlah besar vitamin C dan tembaga. Gabungan kedua-unsur surih yang menyumbang kepada kemunculan kesan antioksidan, yang tidak menyumbang kepada pencemaran badan wanita dan melindungi sel-sel terhadap pengaruh luar dan dalaman.

pir berguna dan wanita hamil kerana ia mengandungi asid folik, yang menghalang berlakunya pelbagai masalah yang berkaitan dengan sistem saraf pusat bayi.

Pear: kalori (100 produk gram)

Semua orang tahu bahawa pear kalori adalah sangat kecil, jadi ia digunakan dalam pelbagai diet. 100 gram akaun produk hanya 42 kcal. Dalam senario ini, orang tidak akan dapat pulih. Bagi buah-buahan kering dalam 100 gram ia mengandungi beberapa kali lebih banyak kalori, dan ini adalah kesan yang ketara kepada rajah.

maklumat pemakanan per 100g buah-buahan adalah seperti berikut:

  • Protein - 0.4 g
  • Lemak - 0.3 g
  • Karbohidrat - 10.5 g
  • Ash - 0.6 g
  • Air - '85

Aplikasi pear dalam perubatan kaum

Kebaikan pear untuk badan adalah tidak ternilai, kerana ia digunakan sebagai:

  • diuretik;
  • disinfektan;
  • pemasangan tudung;
  • antipiretik;
  • mengurangkan ejen.

Ia mengurangkan keletihan dan keletihan, menyegarkan dan menggalakkan penyembuhan pesat luka, supaya sumbangannya kepada bidang perubatan negara benar-benar tidak ternilai.

Satu lagi berguna daripada pear untuk tubuh manusia? Dalam penyakit-penyakit saluran kencing adalah disyorkan untuk minum teh herba, minuman buah-buahan, teh dari pear. Ia boleh digunakan sebagai buah-buahan segar dan sundried. Penyakit buah pinggang menggunakan broths dari pear liar, kerana mereka adalah sangat kaya dengan vitamin R. Baked pear melegakan kekejangan di kelemasan. Berguna bukan sahaja buah buah-buahan berair ini, tetapi juga daun, digunakan untuk membuat campuran dan decoctions. Ia digunakan untuk penyakit kulat. A biji pir tidak membenarkan kemunculan cacing dalam badan.

rawatan pir

Ciri-ciri berguna pear untuk orang yang diperiksa lagi oleh nenek moyang kami. Adalah diketahui bahawa untuk mengubati anemia, perlu makan puri pear dengan dua sudu teh madu setiap hari selepas makan tengah hari.

Jika anda mengalami pedih hulu hati dan sakit di perut, makan dua pear setiap pagi semasa perut kosong.

Gabungan pinggul sirap dan jus pir digunakan dalam rawatan urolithiasis.

Dalam kes selesema biasa boleh dimakan dan bukannya merebus air pear kering. Dan selepas beberapa hari suhu badan anda kembali normal.

Kerosakan kepada pir dan kontra

Adakah terdapat sebarang kontra dengan penggunaan pir? Manfaat dan bahaya kepada tubuh badan buah telah dikaji sejak zaman purba. Ia telah mendapati bahawa, di sebalik semua sifat berfaedah, pir dan ada kontra. Dan dalam beberapa kes ia juga boleh menjadi berbahaya kepada tubuh badan manusia.

Pertama, apabila penggunaan yang berlebihan produk ini nampaknya kembung perut. Ia tidak digalakkan untuk digunakan pir sebelum makan atau selepas mereka, sebagai kembung anda berikan.

Ia tidak perlu untuk menggunakan makanan pir untuk orang yang mengidap penyakit seperti ulser perut, gastrik dan kolitis, kerana dalam semua jenis buah-buahan ini mengandungi sel-sel batu dalam kuantiti yang besar. Mereka adalah perengsa mukosa. Ini boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki. Anda perlu berhati-hati dan pastikan untuk berunding dengan doktor anda.

Pear dalam kosmetologi

Sangat sering menggunakan pir dalam kosmetologi kerana ia mempunyai ciri-ciri yang sangat berguna dan mengejutkan.

Semua jenis mikro dan makronutrien yang terkandung di dalamnya, menggalakkan pertumbuhan semula sel, peremajaan kulit, pemutihan dan pemulihannya. Digunakan untuk tujuan ini dan buah-buahan dan daun, dan biji. Menghilangkan jerawat dan kulit berminyak boleh membantu campuran daun dan ranting. Mereka menyembuhkan luka dan menghapuskan pigmentasi pada kulit. Ia amat penting untuk menggunakan mereka untuk remaja yang mempunyai masalah kulit, dapatkan tidur yang cukup. ekstrak buah-buahan digunakan sebagai ejen pemulihan dan meremajakan untuk penuaan kulit. Ia digunakan terutamanya untuk mengurangkan dan kemudian tiada dermis asid berguna. Dalam usaha untuk mencapai kesan yang besar, pakar-pakar mengesyorkan penggunaan tetap pelbagai topeng, krim dan minyak. Dan kemudian kita boleh mencapai keputusan yang positif untuk memperbaiki dan memulihkan kulit.

Bagaimana untuk memilih mentol

Satu ciri tertentu buah-buahan adalah bahawa ia mampu untuk masak. Oleh itu, ramai penjual merobek pir masak. Dan selalunya kita dapat melihat sama ada di kedai-kedai atau di pasaran hampir buah hijau. Dalam usaha untuk memilih pear manis dan enak, harus berpandukan kepada peraturan-peraturan berikut:

  1. Mereka tidak boleh terlalu keras.
  2. Mereka hendaklah mengemukakan rasa manis yang dilafazkan.
  3. Pear tidak boleh bintik-bintik hitam hadir. Ia telah berkata kira-kira staleness produk.
  4. Ia adalah perlu untuk memeriksa kulit buah. Jika ia merupakan satu cerah sedikit, ia bermakna bahawa buah-buahan yang manis dan segar.
  5. Kaedah terbaik adalah untuk cuba pir agar tidak disalah anggap. Tetapi ini boleh anda lakukan, hanya membeli buah-buahan di pasaran.

Jika anda menghadapi pilihan: untuk membeli buah-buahan yang belum masak, tetapi sempurna dari luar, atau daripada kecederaan, tetapi manis. Tidak syak lagi, memilih pilihan kedua, kerana kulit, anda boleh dengan mudah membersihkan rumah, dan mendapat manfaat daripada pear itu akan menjadi lebih besar.

Pear adalah produk yang mudah rosak, jadi tidak perlu untuk menyelamatkan mereka untuk masa yang lama, dan ia adalah lebih baik untuk menggunakan dengan serta-merta dalam diet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.birmiss.com. Theme powered by WordPress.