Torso - apakah ini? Makna perkataan dan gambar

Ia adalah rahsia lagi bahawa dalam realiti hari ini, kultus badan yang sihat semakin lebih dan lebih popular, dan bentuk itu dibayar perhatian yang lebih. Setiap tahun terdapat trend baru berkenaan dan kultus ini status menjadi satu fenomena baru.

Cantik, batang tubuh yang dikaji - adalah salah satu syarat utama untuk bentuk fizikal yang baik hari ini. Dengan jumlah dilampirkan semasa usaha latihan, dia boleh bersaing hanya dengan otot-otot kaki dan punggung, yang tidak ada kereta api kurang bergaya.

Dari pelajaran anatomi

Dari perspektif ini, batang tubuh - adalah bahagian atas badan tidak termasuk kepala dan lengan. Bermula dengan leher, ia berakhir di bahagian bawah lumbar, dan, sebenarnya, langkah yang paling tepat mengenai badan manusia.

kesedaran lain

Walau bagaimanapun, dalam bahasa moden batang tubuh Rusia - ia bukan hanya sebahagian daripada badan. Di bawah definisi ini, seperti yang biasa difahami sebagai satu jenis ukiran, menggambarkan ia. Yang paling popular manifestasi seperti seni digunakan pada zaman purba, apabila kultus tubuh yang indah adalah yang paling maju.

Keindahan dalaman dan luaran

Kepada orang Yunani kuno mempunyai nilai estetika yang sangat besar, keindahan bentuk diberi perhatian maksimum. Itulah sebabnya kerana terselamat seperti sebilangan besar pelbagai ukiran di dalam badan manusia. batang tubuh antik - adalah salah satu jenis yang paling popular.

Masalahnya ialah bahawa bagi orang Yunani adalah sama dengan luar kecantikan dalaman kecantikan, dan dengan itu, sifat-sifat estetik bukan sahaja objek, tetapi juga orang-orang yang mempunyai kepentingan yang besar. muka hodoh atau badan adalah tanda-tanda ciri-ciri watak yang buruk dan fikiran yang gelap, dengan apa dan ciri-ciri yang berkaitan dengan imej watak-watak negatif mitologi kuno.

versi lelaki dan perempuan

Sebagai peraturan umum, apabila disebut istilah yang dipertikaikan dalam artikel ini, dalam fikiran terdapat Man batang tubuh, yang tidak menghairankan, kerana idea-idea seperti yang berkaitan terus dengan perbezaan budaya pembangunan manusia.

Kepurbaan sama dicirikan oleh tumpuan yang lebih besar ia adalah untuk penampilan seorang lelaki, apatah lagi hakikat bahawa di banyak negara, wanita sehingga abad XIX dan di semua dianggap objek tidak bernyawa dan tidak layak perhatian.

Man, sebaliknya, ia sepatutnya menjadi lambang kekuatan dan keberanian. A, masing-masing, mempunyai badan yang kuat dan otot yang maju (termasuk bahagian atas badan).

Persoalan perkadaran yang ideal

Sudah tentu, terdapat jumlah yang saksama subjektiviti dalam hal ini, tanpa mana ia hanya tidak boleh buat. Walau bagaimanapun, jika anda melihat kembali ke masa lalu - anda boleh melihat trend tertentu dalam penghargaan estetik. Selepas menganalisis ciri-ciri ukiran yang masih ada, kita boleh mengatakan bahawa pada zaman purba dianggap ideal badan agak kering dengan otot yang maju dan kadar yang betul.

Dalam Renaissance, menyegarkan kembali budaya imej tubuh manusia, keperluan untuk komponen estetik dalam hal ini kurang ketat. Ukiran dan lukisan Renaissance, sebagai peraturan, mempunyai imej yang agak lancar dalam badan manusia, tidak tanpa peratusan tertentu daripada lemak badan.

Jika anda melihat batang tubuh perempuan tipikal era ini, ia menjadi fakta jelas keutamaan sebagai model untuk wanita, dengan berat badan berlebihan yang jelas. Terutamanya apabila dibandingkan dengan bentuk yang bergaya hari ini.

ukiran antik masa kita

Walaupun zaman Greece kuno lama berakhir, warisan era ini masih dengan kami masih. torsos Mannequin - pengesahan yang jelas. Dalam dunia hari ini, mereka adalah, bagaimanapun, di samping fungsi estetik juga tujuan amat praktikal: bentuk yang betul terbaik menunjukkan maruah potong dan material.

Satu lagi bidang penggunaan alat-alat tersebut adalah seni mempertahankan diri, di mana mannequins daripada jenis yang digunakan untuk pelbagai memandu.

ideal hari ini

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pada hari kita menjadi kultus semakin popular yang sihat, badan yang cantik. Ramai di antara kita yang sanggup menghabiskan sepanjang hari di gimnasium untuk mencapai hasil yang sempurna. Apa yang dia sebenarnya suka?

Jika kita menganalisis gambar batang tubuh, menduduki kedudukan pertama dalam rangkaian, terdapat dua aliran utama: jumlah yang besar jisim otot dan mengejar bentuk yang sangat berbeza. Sudah tentu, ini terpakai lebih kepada manusia, kerana bagi jantina yang adil adalah lebih diperlukan hari ini adalah perut ketat dengan kiub hampir tidak dikesan rantau abdomen.

Dalam kes otot batang tubuh lelaki perlu dinyatakan sebagai baik yang mungkin. Hal ini terutama berlaku untuk bayi dan otot yang berada di bahagian perut, pembangunan hari ini, perhatian yang maksimum.

Kesilapan dalam program latihan

Sebagai peraturan, apabila ia datang kepada pembangunan otot ia adalah bahagian atas badan untuk minda yang paling sering datang kepada semua jenis tarik-up, tekan tubi dan curl, yang direka seolah-olah oleh gelombang tongkat sakti untuk menyingkirkan lemak badan yang berlebihan, dan menunjukkan pelepasan berbeza. Man, jauh dari dunia bina badan dan latihan yang betul, biasanya ia bermula dengan program sedemikian dan bahawa ia adalah semula jadi, hasilnya perlu tidak menerima.

Untuk membetulkan, pembangunan organik otot bahagian atas badan memerlukan pendekatan menyeluruh yang merangkumi beberapa jenis akhbar bangku dumbbell dan ledakan dan latihan kualitatif menggunakan simulator blok dan bar.

Tidak kurang penting dalam hal ini adalah sistem senaman ini: pemilihan, gabungan mereka dan bilangan ulangan dan pendekatan pada masa jalanan. Pada dasarnya, daya varian yang sama bergantung kepada keadaan boleh digunakan untuk membina otot dan untuk proses pengeringan. Peranan utama dalam hal ini memainkan beberapa ulangan dan kelajuan pelaksanaan latihan.