Shake susu dalam pengisar: lazat dan sihat!

Ramai yang tidak suka susu - dan itu fakta. Bagaimana jika untuk menambah kepadanya ais krim? Dari minuman itu sesiapa tidak mungkin akan menolak, selain susu shake resipi adalah sangat pelbagai, dan semua orang boleh mencari versi anda sendiri.

Yang mencipta pertama tidak diketahui resipi susu kocak yang. Kami hanya tahu bahawa ia adalah pada tahun 1920, abad yang lalu di Amerika semasa Larangan. Sejak itu, proses penyediaannya adalah hampir tidak berubah. minuman yang lazat ini, walaupun peredaran hampir 100 tahun, masih mengandungi susu sebagai bahan utama.

Untuk menyediakan minuman yang lazat anda perlu ingat peraturan utama: susu mesti sejuk. Hanya daripada susu sejuk dan ais krim dan minuman udara yang tebal.

Coklat susu shake - bukan sahaja lazat, tetapi juga minuman yang berguna. Manfaat susu, terutamanya bagi kanak-kanak, yang diketahui oleh semua. Tetapi tidak semua kanak-kanak bersedia untuk minum susu. Tetapi susu kocak dengan buah-buahan segar dan sepotong coklat bayi minum dengan keseronokan. Jika anak anda kurang daripada tiga tahun, ia adalah lebih baik untuk menambah setitik koko dan bukannya coklat.

Ia adalah bernilai untuk menyentuh mengenai mengapa susu kocak membantu. Pertama, susu mengandungi kalsium, baik untuk gigi dan tulang. Kedua, susu kocak mengandungi juga unsur-unsur seperti natrium, magnesium, kalium, fosforus, yang perlu untuk fungsi normal sistem pencernaan, pembentukan darah dan sistem kardiovaskular.

Susu koktel dalam pengisar termasuk lebih daripada resipi dozen. Tetapi asas sekali adalah susu kocak klasik. Bagaimana untuk memasak di rumah?

Untuk 4 hidangan anda perlu 1 liter susu, sejuk. susu ditambah 250 g krim (sebaik-baiknya mentega) dan campuran semua dalam pengisar sehingga buih tebal. Hidangkan koktel perlukan dengan segera selepas persediaan. Jika anda suka shake tebal, susu kemudian mengambil lebih kecil. Untuk minuman yang lebih cair, sebaliknya - untuk meningkatkan jumlah susu yang diperlukan. Milkshake dalam pengisar bersedia!

Jika minuman susu klasik untuk menambah koko, kopi atau coklat, maka dia pasti bersorak anda sehingga. koktel seperti juga pelengkap sirap strawberi, badam atau hazelnut; mereka akan memberikan dia rasa lebih halus. Untuk meningkatkan imuniti, tambah koktel buah. Strawberi membantu melawan virus selesema. Cherry meningkatkan nada, membakar lemak, memperbaiki peredaran darah dan membuang toksin. Bilberry memperbaiki penglihatan, raspberi mengurangkan suhu.

Berdasarkan susu kocak susu kocak klasik boleh disediakan dalam pengisar dalam variasi yang besar. Sebagai contoh, terima kasih kepada adanya buah ini eksotik seperti pisang, anda boleh menyediakan yang sihat, lazat dan cukup tinggi kalori pisang koktel. Mari kita bermula: ia adalah perlu untuk membersihkan pisang, mengisar dalam pengisar, tambah susu dan ais krim. Semua rentak ini dengan pengadun. Pisang meningkatkan kecekapan, mengandungi kalium dan magnesium, serta jantung yang diperlukan. Bukannya pisang boleh menambah apa-apa buah-buahan atau beri lain. Jika koktel pisang menambah brendi sedikit dan kayu manis, maka ia boleh digunakan pada waktu malam sebagai bantuan tidur.

Jika, bukannya jus buah-buahan susu kocak masak, maka ia boleh digunakan untuk sarapan pagi. koktel seperti diperkaya dengan vitamin, protein dan tidak mengandungi kalori.

Winter susu kocak berguna dalam pengisar dengan jus buah-buahan sitrus (limau, oren, limau gedang), kerana terdapat banyak vitamin C. Peach koktel sama diperkaya dengan vitamin kumpulan B.

Bagaimana untuk menyediakan susu shake, dan anda boleh datang dengan diri mereka sendiri, menggabungkan buah-buahan yang berbeza, buah, jus dan rempah (vanila, kayu manis), dan anda boleh mencari resipi menarik di web.

Minum susu kocak dengan ais krim sepanjang tahun dan akan menjadi sihat dan penuh dengan emosi yang positif!